#ফেব্রুয়ারি৩#চালকুমড়োআমি চালকুমড়ো বেছে নিয়ে আজকে বানালাম নারকেল ছোলা দিয়ে চাল কুমড়োর একটি রেসিপি গরম ভাতের সাথে খেতে দারুণ লাগে ।

#ফেব্রুয়ারি৩চালকুমড়ো

#ফেব্রুয়ারি৩ গোবিন্দভোগ চাল দিয়ে, চাল কুমড়ার এই পদ টি ভীষণ সুস্বাদু হয়ে থাকে। যারা চালকুমরা খেতে পছন্দ করেনা , ওরাও চেটেপুটে খেয়ে নেবে ।

#foodocean#ডাল/পেঁয়াজচালকুমড়ো শুধু রান্না করলে অনেকেই খেতে চায় না, তাই ডালের বড়া দিয়ে চালকুমড়ো রান্না করলাম, এটা একটা পুরানো দিনের রান্না, নিরামিষ দিনে এটা রান্না করা যেতেই পারে।

#ইবুক#Onerecipesonetreeচাল কুমড়ো এমন একটা সব্জি যেটা সম্পর্কে অনেকেই হয়তো জানে না এবং খায় না। এটি খুবই উপাদেয় এবং সাস্থ্য সম্মত ।এটি রান্না করেই খেতে হয়। আজ আমি এই সব্জি দিয়ে শুক্তো রান্না করেছি যেটা খুব মুখরোচক হয়। অনেক দিন কোনো রোগ ভোগের পর যখন মুখে রুচি থাকে না তখন এই সব্জি রান্না করে খেলে উপকার পাওয়া যায়।

#ফেব্রুয়ারী৩#চালকুমড়োসরষে- পোস্ত পুর ভরা চালকুমড়ো ভাজা গরম ভাতের সঙ্গে খুব ভালো লাগে।

#goldenapron3সম্পূর্ন নিরামিষ একটি পদ এই নারকেল কোড়া দিয়ে চালকুমড়ো; নিরামিষ দিনে তো বটেই, অন্যান্য দিনেও এটা ভাত ও ডালের সাথে খেতে খুব ভালো লাগে।আর সেইজন্যই দুপুরেই খাওয়া ভালো।

#ফেব্রুয়ারি৩#মোচারঘন্টআজ নিরামিষ রেসিপি তে মোচা ঘন্ট তৈরী করলাম ,মোচা সিদ্ধ র জল দিয়ে মশলা কষিয়ে ছি

#নিরামিষ#ebook2এটি একটি নিরামিষ রান্না কিন্তু লুচি পরোটা ভাত সবের সাথেই খেতে ভালো লাগে আর তাড়াতাড়ি তৈরি হয়ে যায় ।

#ফেব্রুয়ারি৩

চালকুমড়োতে ভিটামিন,মিনারেল,শর্করা ও ফাইবার থাকে। এছাড়া চালকুমড়ো শরীর ঠান্ডা রাখে । তাই গরমে আলু দিয়ে মাছের ঝোল না করে চালকুমড়ো দিয়েও মাছের ঝোল করা যায়। এতে মুখের স্বাদের ও বদল ঘটবে।

#ebook2বাঙালির উৎসব মানেই পুজো, আর পুজো মানেই নিরামিষ রান্না, নববর্ষে ঘরে ঘরে লক্ষী নারায়ণের পুজো হয় সেই উপলক্ষে আমার আজকের রান্না পুই সাকের নিরামিষ ঘন্ট ।

#নিরামিষ#ভোগের খিচুড়িআজ ভোগের মত খিচুড়ি তৈরী করলাম সবাই মিলে খাবো

#ফেব্রুয়ারি৩এক ঘেয়ে চাল কুমড়ো না খেয়ে একটু স্বাদ বদল😌

#ফেব্রুয়ারি৩#নিরামিষ রেসিপি

#ফেব্রুয়ারি৩#নিরামিষ রেসিপি

#ফেব্রুয়ারি৩আমি নিলাম চালকুমড়ো

শীত কালে নারকেল দিয়ে যে কোন রান্না করলেই ভালো লাগে ,সব সময় নারকেলের স্বাদে রান্না খুব ই পছন্দ করে থাকি ,

#ফেব্রুয়ারি৩মোচার ঘন্ট আমার এবং আমার পরিবারের সকলের ই খুব ই পছন্দের।

#MM2#week2শাওন সংবাদ সপ্তাহ ২এ নিরামিষ খিচুড়ি বানালাম সবার পছন্দ হয়েছে

#ebook 2#রথযাত্রা/জন্মাষ্টমী এই রেসিপিটি যে কোন অনুষ্ঠানেই বানালে ভালো লাগবে ।

#পূজা2020অনেক সময় পেপে খেতে ইচ্ছা করে না ,কিন্তু পেপের অনেক গুন , পেপে সুস্বাদু করে রান্না করলে ,পেপে খাওয়াও হয় আর তার পুষ্টিগুণ ও কাজে লাগে

#মা স্পেশাল রেসিপিমাতৃদিবস উপলক্ষে আমার মায়ের বানানো এই রেসিপি টি,আমার খুব প্রিয়, মোচা চাপরের ঘন্ট,পুরোনো দিনের রান্না,আমর মা খুব ভালো বানায়,এবং মায়ের খুব প্রিয় এই পদ টি

#WVশীতের মৌসুমে সরষে শাক খেতে খুব ভালো লাগে,তাই ক্রেতাকে বাজার থেকে আনতে বলেছিলাম ,ঘন্ট রান্না করলাম , শাক খেয়ে নাকি ভালো বলতে হয় না , সবার ভালো লেগেছে

#ফেব্রুয়ারি৩#মোচারঘন্ট

#আমার প্রথম রেসিপি#নিরামিষ রেসিপি#গল্পকথাএই রান্নাটি মায়ের কাছে শেখা। লাউ আমার পরিবারের সবার খুব পছন্দের সব্জি। আর লাউয়ের এই প্রিপারেশনটা সবার খুব প্রিয়।

#ভাজার রেসিপিএই ধরনের ভাজা ডালের সাথে , বা চায়ের সাথে খুব ভালো লাগে ,আমি মাঝে মধ্যে ই তৈরী করে থাকি ,

#তেঁতো/টকআজ একটা করলা দিয়ে রান্না করলাম সবার ভালো লেগেছে নারকেল করলা

#fitwithcookpad মোচা তে প্রচুর আয়রন । খুব কম তেলে বিনা আলুতে নিরামিষ এই পদটি স্বাস্থ্য সম্মত