#শিবরাত্রির

#gt

#drinksrecipe#rupkatha

#cookwithpride

#goldenapron3 #কিডস স্পেশাল রেসিপি

এই গরমে শরীর কে ঠান্ডা রাখতে তরমুজের জুস বেশ ভালো লাগে।

#homelove

#পানীয়গরমকালে ঠান্ডা পানীয় এর মধ্যে অন্যতম |স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী |

#jamai2021প্রতিবার জামাইষষ্ঠী গরমের সময় জ্যৈষ্ঠ মাসে হয় এবার ভোল পরিবর্তন করে আষাঢ় মাসে হয়েছে। কিন্তু রিপ্লেসমেন্ট ড্রিঙ্ক হিসেবে এটা বানিয়ে নেওয়া যেতে পারে।

#sharbot#Suu

মেলন বা ফুটি ফল একটি গ্রীষ্মের ফল, এতে, ভিটামিন এ, সি , ফলিক অ্যাসিড ও প্রচুর ফাইবার রয়েছে। টকদই দিয়ে তৈরি মেলন স্মুদি তাই খুবই উপকারী ।

#goldenapron3(22 তম সপ্তাহের শব্দ অনুসন্ধান থেকে আমি ওয়াটারমেলন কীওয়ার্ডটি বেছে নিয়েছি)

#ebook2জন্মাষ্টমী/রথযাত্রাগোপালের তো ভাদ্র মাসের ভ্যপসা গরমে প্রাণ ওষ্ঠাগত।তো বাপু তার ও তো ইচ্ছে করে ঠান্ডা পানীয় তে গলা ভেজাতে। আমার গোপালের জন্য তাই নিয়ে এলাম এই তরমুজের সরবৎ আর তোমাদের জন্য রেসিপি😉

#পানীয়গরমের সময় এই জুসটা দারুণ উপকারী। তরমুজে প্রচুর পরিমাণে জল থাকে তাই শরীর ঠান্ডা রাখে।

#GA4#Week17

#gt

#পানীয়

#goldenapron3#father

#গ্রীষ্মকালের রেসিপিআমরা তো তরমুজ জুস বা আইসক্রিম খেয়েই থাকি ...কিন্তু একদম সামান্য উপকরণ দিয়ে তৈরী এই সর্বেট গরমকালে আমাদের আইসক্রিম আর জুস দু ধরণের এ স্বাদ দেবে আর প্রাণ মন কে সতেজ রাখবে ..আর হেলদি ও বটে কারণ সুগার ইউস করিনি আমি .

#প্রিয়জন স্পেশাল রেসিপি

#প্রিয়জন রেসিপি

#শিবরাএির

ডিয়ার ফ্রেন্ড মৌমিতা কে ডেডিকেট করলাম ওরই একটা পোস্ট দেখে ফেবু তে 👍

#drinksrecipe#rupkatha

#gtগ্রীষ্মকালীন পানীয়রিফ্রেসিং_সামার_কুলার_ড্রিংসচিনি ও সোডা না দিয়ে স্বাস্থ্যকর ও আরামদায়ক ঠাণ্ডা তরমুজের শরবত।সবজা বীজ/ তুলসী বীজ/basil seeds শরীরের জন্য খুবই লাভজনক, এই সবজা বীজ শরীরকে ঠাণ্ডা রাখে,হজম শক্তি বৃদ্ধি করে।)

#শিবরাত্রিরউপসের দিনে অতিরিক্ত গরমে এই ধরনের ঠান্ডা ঠান্ডা সররত খেলে শরীর টা ঠান্ডা থাকে।

#ইন্ডিয়া ভারতের মতো ক্রান্তীয় দেশে যেখানে বছরের প্রায় বেশিরভাগ সময় গরম অনুভূত হয়,সেখানে শরীর এবং মনের প্রশান্তি এনে দেয় বিভিন্ন ধরনের ঠান্ডা পানীয়। ''তরমুজের জুস'' তার মধ্যে অন্যতম।