#পানীয়গরমের দিনে যে কোনো শরবতই আমাদের খুব ভালো লাগে।লেবু ও পুদিনা যদি এক সাথে সেই শরবত এ দেওয়া তা শরীরের পক্ষে ও খুবই ভালো।

#goldenapron3#cookforcookpad

#rsগরম খুব তৃপ্তি দায়ক

#পানীয়গরমে এই যুগলবন্দি শরবত খেয়ে মন কে তৃপ্ত করা।সামান্য কিছু ঘরোয়া উপকরণ ব্যবহার করে এমন সুন্দর একটি রেসিপি তৈরি করে নেওয়া যায়।

#পানীয়এই গরমে শরীর সুস্থ রাখতে বা ঠাণ্ডা রাখতে পুদিনার এই শরবত সহজেই তৈরি করা যায়।

#gtএই গরমে শশার শরবত শরীর ঠান্ডা রাখে আর খেতে ও দারুন।

#rsগরম কালে নানা রকমের শরবত বানিয়ে খেতে বেশ ভালোই লাগে।তেমনি একটি শরবতের রেসিপি শেয়ার করব তোমাদের সাথে।

গরমে নিজেকে সুস্থ্য রাখতে চাইলে এক কাপ পুদিনা শরবত।

#পানীয়এই গরমে একটি তৃপ্তি দায়ক পানীয় রেসিপি । ঘোল আমাদের শরীর কে ঠাণ্ডা রাখে আর খেতে ও অসাধারণ লাগে।

#পানীয়

#goldenapron3 #cookforcookpad গরমে অতি স্বস্তিদায়ক এই শরবত ।

এই গরমে নিজেকে সুস্থ রাখতে চাইলে এক গ্লাস লেবুর শরবতSodepur

#goldenspron3

#পানীয়

#গ্রীষ্মকালের রেসিপি

#goldenapron3

লেবুর শরবত আমার খুব প্রিয়, গরম বা শীত সারা বছরই এই শরবত খেয়ে থাকি।এখানে আমি গন্ধরাজ লেবুর শরবত বানিয়েছি।

#mm

#er

#গীষ্মকালের রেসিপি

#বিট দ্য হিট এই গরমে সুস্থ থাকাটা যেন একটা দায় । সর্বদাই ঘেমে নেয়ে ক্লান্ত । ঘরের কাজ ও রান্না করতে গিযে় মহিলারা বিশেষ করে ক্লান্ত হয়ে যান । তখন মনে হয় কেউ যদি একটু ঠান্ডা পানীয়ের সামনে নিয়ে দাঁড়াত তবে খুব ভালো হোতো । কিন্তু যাদের একা সংসার মাঝে মাঝে তাদের তা আর হয়ে ওঠে না।কিন্তু নিজেকে সুস্থ ও ফ্রেশ না রাখলে বাকিদের ভালো রাখব কেমন করে ? তাই ক্লান্তিতে চাই এমনই একটা ড্রিংক্স যা তেষ্টা মেটানোর সাথে সাথে হবে উপাদেয় রিফ্রেশিং ও বানানোও সহজ । এই ড্রিংক্স আমার সারা বছরের সঙ্গী । তবে শীত কালে এতে আরো কিছু জিনিস যোগ হয়... বানিয়ে দেখতে পারেন ।

#পানীয়

#antora#summerrecipeগরম কালের উপযোগী ‌এই সরবত আমাদের শরীর ঠান্ডা রাখতে সাহায্য করে।

#drinksrecipe#rupkatha

#goldenapron3

এই গরমে একটু শরবত হলে খুব ভালো হয়।তার জন্য আমি বিভিন্ন ধরনের শরবত তৈরি করছি।আজ করেছি।কামরাঙা শরবতSodepur

#cookforcookpad

#goldenapron3

#gtকাঁচা আমে প্রচুর ভিটামিন সি থাকে যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং শরীরের ক্যালসিয়ামের প্রয়োজনীয়তা পূরণে সাহায্য করে,তাছাড়া ভিটামিন সি শরীরের ইনফ্লামেশন কমাতে ও নতুন রক্ত কণিকা সৃষ্টিতে সাহায্য করে। ওজন কমাতে ও গ্যাসের সমস্যা দূর করতে সহায়তা করে। এই কাঁচা আম দিয়ে, আমি শরবত বানিয়ে নিলাম। ভালো লাগলে অবশ্যই বানাবেন।