চিকেন টিক্কা মশলা (সম্পূর্ণ তেলবিহীন)

#চিকেন রেসিপি
চিকেন টিক্কা মশলা ,চিকেনের একটি অতি জনপ্রিয় পদ। স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের কাছে এই পদটি সত্যিই আকর্ষণীয়, এই রান্নার স্বাদ এতোই অতুলনীয় যে না বলে দিলে বোঝাই যায় না এটি সম্পূর্ণ তেলবিহীন রান্না।
চিকেন টিক্কা মশলা (সম্পূর্ণ তেলবিহীন)
#চিকেন রেসিপি
চিকেন টিক্কা মশলা ,চিকেনের একটি অতি জনপ্রিয় পদ। স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের কাছে এই পদটি সত্যিই আকর্ষণীয়, এই রান্নার স্বাদ এতোই অতুলনীয় যে না বলে দিলে বোঝাই যায় না এটি সম্পূর্ণ তেলবিহীন রান্না।
রান্নার নির্দেশ সমূহ
- 1
প্রথমে চিকেনের লেগ পিসগুলো পরিস্কার করে, মুছে শুকনো করে নিতে হবে,একটি বাটিতে ম্যারিনেট করার সমস্ত উপকরন দিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিতে হবে,এবার তাতে চিকেনের পিসগলো দিয়ে ভালো করে মাখিয়ে নিয়ে ৩ ঘন্টা মতো ফ্রিজে রেখে দিতে হবে।
- 2
নির্দিষ্ট সময় পর অর্থাৎ ৩ ঘন্টা পর, নন্ স্টিক প্যান ভালো করে গরম করে,মধ্যম আঁচে ম্যারিনেট করা চিকেনের পিসগলো ঢাকা দিয়ে গ্ৰিল বা সেঁকে নিতে হবে,মাঝে মাঝে ঢাকা খুলে পিসগুলো ঘুরিয়ে দিতে হবে(নন্ স্টক প্যানের জন্য খুব সহজেই গ্ৰিল হয়ে যাবে)
- 3
এবার গ্ৰেভী তৈরি করতে হবে;আলাদা একটি প্যানে পিয়াঁজের টুকরো, টমেটোর টুকরো, আদার টুকরো, রসুন, কাজুবাদাম,লবঙ্গ,ছোট এলাচ,দারুচিনি, তেজপাতা, নুন,দই দিয়ে এবং এক কাপ মতো জল তার মধ্যে মিশিয়ে,ঢাকা দিয়ে,রান্না করতে হবে ৮-৯ মিনিট মধ্যম আঁচে।
- 4
এবার নির্দিষ্ট সময় পর আঁচ বন্ধ করে,ঠান্ডা করে,গোটা মশলাগুলো(তেজপাতা, লবঙ্গ,ছোট এলাচ,দারুচিনি) ফেলে দিয়ে, মিক্সিতে বেটে একটা মশৃন মিশ্রন তৈরি করতে হবে।
- 5
এবার একই প্যানে মিশ্রনটি ঢেলে; হলুদ গুঁড়ো, কাশ্মীরি লঙ্কাগুঁড়ো, জিরে গুঁড়ো, গরম মশলা গুঁড়ো, কাঁচালঙ্কা দিয়ে,তার সাথে অর্ধেক কাপ মতো জল মিশিয়ে ঢাকা দিয়ে আবার ৫-৬ মিনিট মতো রান্না করতে হবে।
- 6
এরপর আগে থেকে গ্ৰিল করে রাখা চিকেনের লেগ পিসগলো,কসুরি মেথি দিয়ে আরও ১-২ মিনিট ফুটিয়ে নিতে হবে।
- 7
শেষে ক্রীম আর ধনেপাতা কুচি ছড়িয়ে, সুন্দর করে সাজিয়ে গরম গরম পোলাও, বিরিয়ানি বা বাসমতি চালের ভাতের সাথে পরিবেশন করুন।
কুকস্ন্যাপগুলি
আপনি কি এই রেসিপিটি রেঁধেছেন ? আপনার সৃষ্টির একটি ছবি শেয়ার করুন!
Similar Recipes
-
চিকেন টিক্কা বিরিয়ানি (chicken tikka biryani recipe in Bengali)
#GA4#Week16এই সপ্তাহে আমি বিরিয়ানি বেছে নিয়ে বানিয়েছি চিকেন টিক্কা বিরিয়ানি।টিক্কা এবং বিরিয়ানি দুটোরই যারা ভক্ত তাদের কাছে এই খাবারটি অমৃত।তবে এখনকার স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের কথা মাথায় রেখে আমি চেষ্টা করেছি যতটা সম্ভব স্বাস্থ্যকর ভাবে কম তেল মশলা ব্যবহার করে বিরিয়ানি বানাতে। Subhasree Santra -
তন্দুরি চিকেন টিক্কা (Tandoori chicken tikka recipe in bengali)
#GA4#Week15আমি চিকেন বেছে নিয়ে আজ বানাবো তন্দুরি চিকেন টিক্কা । এটি খুবই লোভনীয় । শীতের কনকনে ঠান্ডায় তন্দুরি চিকেন টিক্কা হলে দারুণ জমে । Supriti Paul -
গ্রিল মেথি চিকেন টিক্কা (grill methi chicken tikka recipe in Bengali)
#GA4#week15এই সপ্তাহের ধাঁধা থেকে আমি গ্রিল আর চিকেন দুটি শব্দ বেছে নিয়েছি আর তার সাথে কশৌরি মেথি ব্যবহার করে আজ বানালাম গ্রিল মেথি চিকেন টিক্কা এটি স্টাটার হিসাবে বানাতে পার দারুণ হবে আর খুব অল্প তেল ব্যবহার করেছি । Sunanda Das -
চিকেন টিক্কা (Chicken tikka recipe in Bengali)
#ebook2#পূজা2020সপ্তমীর বিকেলের চায়ের সাথে স্ন্যাক্স চিকেন টিক্কা বানিয়েছি SOMA ADHIKARY -
-
-
ফিস টিক্কা মশলা
কাতলা মাছের ঝোল আমরা সকলেই খেয়েছি কিন্তু সেই কাতলা মাছ দিয়ে ঝোল না বানিয়ে একটু অন্যরকম রান্না যদি এই রকম ফিস টিক্কা করা হয় তাহলে খেতে মন্দ হবে না,এই টিক্কা মশলা টি পোলাও ফ্রাই রাইস নান রুটির সাথে খাওয়া যাবে খেতে বেশ টেস্টি হয় পিয়াসী -
জার্ক চিকেন বানস (Jerk chicken buns)
#ব্রেড রেসিপিজার্ক চিকেন একটি জ্যামাইকান রেসিপি l ঝাল মশলা সহযোগে গ্রিল করে বানানো স্পাইসি চিকেনকে বলে জার্ক চিকেন l কাবাবচিনী , বারবিকিউ সস ও প্যাপরিকা এই রান্নার প্রধান উপকরণ l নরম চিকেন বানের ভেতর এই মশলাদার চিকেনের পুর একটু অত্যন্ত সুস্বাদু প্রিপারেশন l Jayati Banerjee -
চিকেন টিক্কা রেসিপি (Chicken tikka recipe in Bengali)
#kreativekitchens চিকেন টিক্কা ভারতের অনেক জনপ্রিয় স্টার্টার। এটা দই ও মশলা মিশ্রিত ম্যারিনেট চিকেন পুড়িয়ে সালাদ ও পুদিনা চাটনি সংযোগে পরিবেশন করুন Subrata Maity -
চিকেন টিক্কা মশালা(chicken tikka masala recipe in bengali)
#ebook2 নববর্ষের দিনে রাতের খাবারের জন্য বানিয়ে নেওয়া যেতে পারে এই চিকেনের আইটেম। রুটির বা নানের সাথে খুব সুন্দর লাগে চিকেন টিক্কা মশালা। Suparna Sarkar -
চিকেন মোমো(chicken momo recipe in Bengali)
#চিকেন#রন্ধনেবাঙালিচিকেন-মোমো ভীষণই টেস্টি একটি স্ট্রিট-ফুড, যা স্বাস্থ্যকরও বটে। সকল মানুষের কাছে প্রিয় তেলবিহীন বলেই।সন্ধ্যের হালকা কিছু খাবারের জন্য একদম পারফেক্ট। স্বাস্থ্য-সচেতন মানুষের কাছে তাই এর গ্রহণযোগ্যতা বেড়েই চলেছে। Sutapa Chakraborty -
"তন্দুরি চিকেন"/চিকেন টিক্কা
#পার্টি স্ন্যাক্স রেসিপি আজ আমি ভীষণ পপুলার একটা স্নাক্স রেসিপি নিয়ে এলাম"তান্দুরি চিকেন"বা" চিকেন টিক্কা", যেটা আপনারা গরম গরম ফ্রাইড রাইস, পোলাও , নান রুমালি রুটি ইত্যাদিতে পরিবেশন করতে পারবেন এবং স্টার্টার হিসেবেও সার্ভ করতে পারবেন। karabi Bera -
চিকেন ইন পাঞ্জাবী স্টাইল(Chicken in Punjabi style recipe in Bengali)
#goldenapron3চিকেন, আমাদের বাঙালিদের ঘরে খুবই জনপ্রিয়। কিন্তু, একঘেয়ে চিকেন রান্না যখন আর ভালো লাগেনা, তখন বানাতে পারেন এই চিকেন। Sampa Banerjee -
মেথী মুরগি (Methi murgi recipe in bengali)
#ebook2আজকাল সবাই স্বাস্থ্য সচেতন, তাই ছাগল, ভেড়ার মাংস খেতে চায় না। অগত্যা পাখির মাংসই হোক একটু ভিন্ন স্বাদের, বাসন্তী পোলাও এর সাথে ভালো লাগবে নিশ্চয়ই। Suparna Sarkar -
চিকেন পোটলি(Chicken potli recipe in bengali)
#উইন্টারস্ন্যাক্সশীতের বিকালের স্ন্যাক্স হিসেবে চিকেন পোটলি একটা দারুণ রেসিপি।পোটলির মতো দেখতে বলে এটা দেখতেও আকর্ষণীয় সাথে ভেতরে চিকেনের স্টাফিংস তাই খেতেও দারুণ। Suranya Lahiri Das -
পনির টিক্কা মশালা (peneer tikka masala recipe in Bengali)
#GA4#wéek6রেস্টুরেন্ট স্টাইলে তৈরি অতি সুস্বাদু পনির টিক্কা মশালা। Samir Dutta -
চিকেন বাটার মশলা (chicken butter masala recipe in Bengali)
#GA4 #Week19এই সপ্তাহের ধাঁধা থেকে বাটার মশলা বেছে নিয়ে আমি বানালাম বাটার চিকেন ।এই পদটি লুচি, পরোটা বা পোলাও এর সঙ্গে ভালো লাগে।আমি রেস্টুরেন্ট স্টাইলে রান্না করার চেষ্টা করেছি। Samita Sar -
নিরামিষ চানা মশলা(niramish chana masala recipe in Bengali)
#KRC7পেঁয়াজ রসুন ছাড়া সম্পূর্ণ নিরামিষ এই চানা মশলা যেকোনো দিন বানাতে পারবেন আর আশা করি সকলেই ভীষণ খুশি হবেন এর স্বাদ আস্বাদন করার পর। Subhasree Santra -
ইযোগার্ট পনির বাটার মশলা (Yogurt paneer butter masala recipe in Bengali)
#দইএরএই রেসিপি সম্পূর্ণ ভাবে নিরামিষ।স্বাদে অতুলনীয় । Pinki Chakraborty -
পনির টিক্কা (paneer tikka recipe in Bengali)
#GA4#week6এবারের ধাঁধা দিয়ে আমি পনির নিয়েছি।স্ন্যাক্স বা স্টাটার হিসাবে পনির টিক্কা খুবই জনপ্রিয় এক পদ। রকমারি মশলা দিয়ে এই পদ তৈরি হয়ে, খেতে যেমন সুস্বাদু , বানিয়ে ফেলাও খুব সহজ। Mahek Naaz -
-
চিকেন টিক্কা কাঠি রোল(Chicken tikka kathi roll recipe in bengali)
#GA4#week21এর ধাঁধা চিকেন টিক্কা রোল বানালাম। Swati Ganguly Chatterjee -
চিংড়ি টিক্কা মশলা (chingri tikka masala recipe in Bengali)
#ebook2 জামাইষষ্ঠীবাঙালি, অবাঙালী কিম্বা বিদেশী চিংড়ি সকলের ভীষণ প্রিয়। আর চিংড়ির এই রেসিপি রেস্টুরেন্টে আমরা খেয়ে থাকি কিন্তু বাড়িতেও যে অতি সহজে বানানো যায় তা অনেকেই জানেন না। তাই সবার জন্য অতি সামান্য উপকরণ দিয়ে তৈরি চিংড়ি টিক্কা মশলার রেসিপি রইল। Payel Mohanta Konar -
-
তান্দুরি চিকেন টিক্কা (tandoori chicken tikka recipe in Bengali)
#GA4#week19 চিকেন খেতে কমবেশি আমরা সকলেই ভালোবাসি। শীতকালে দিনে কোনো পিকনিক কিংবা পার্টিতে স্টাটার হিসেবে এই তান্দুরি চিকেন টিক্কা খাওয়া যেতে পারে। এটি খেতে খুবই সুস্বাদু হয়। Mitali Partha Ghosh -
চিকেন মালাই টিক্কা (chicken malai tikka recipe in Bengali)
#উইণ্টারস্ন্যাক্সশীতকালে বিকালে গরম গরম মালাই টিক্কা পুদিনার চাটনী সহযোগে খেতে দারুণ লাগবে.. Jayashree Paral -
চিকেন টিক্কা (Chicken tikka recipe in Bengali)
#পূজা2020পূজোর আনন্দ কয়েকদিন আগেই শুরু হয় আর পূজোর মাস হয়ে যায় পুরো আমোদ প্রমোদের। এই আনন্দের একটি অংশ চলে যায় খাওয়া দাওয়া তে। সেরকম একটি রেসিপি ভাগ করে নিলাম যেটা বেশ ভালো লাগবে। এই চিকেন টিক্কা বানাতে গেলে ম্যারিনেট করে বেশ কয়েকদিন রাখা যায়। হঠাৎ করে বাড়ীতে অতিথি আপ্যায়ন এর জন্য খুব ভালো রেসিপি। স্টার্টার এর জন্য দুর্দান্ত হবে। Runu Chowdhury -
চিকেন দোপেঁয়াজা(Chicken doo pyaza recipe in bengali)
#আমিরান্নাভালোবাসিচিকেনের যে কোন রান্নাই খুব সুস্বাদু আর চিকেনের এই দোপেঁয়াজা খেতে ভিষন মজাদার।আমার রান্নাঘর থেকে সম্পূর্ণ আমার নিজস্ব স্টাইলে বানানো চিকেন দোপেঁয়াজা। Sudarshana Ghosh Mandal -
ড্রাই চিকেন মশালা(Dry chicken mashala recipe in Bengali)
#চিকেন#রন্ধনেবাঙালিচিকেন ছোট বড় সকলেরই একটি পছন্দসই পদ। ড্রাই চিকেন মশালার রেসিপিটি অতি অল্প সময়ে ঘরে থাকা মশলা দিয়ে অতি সহজেই তৈরি করা যায়। সুস্বাদু এই পদটি ভাত এবং রুটি উভয়কেই জমিয়ে দেয়। OINDRILA BHATTACHARYYA -
চিকেন ফিঙ্গার্স(Chicken Fingers recipe in Bengali)
#jamai2021স্ন্যাক্স হিসেবে এই পদটি অনবদ্য। Swati Bharadwaj
More Recipes
মন্তব্যগুলি (2)