#SJC

#makeitfruity

#goldenapron3#week 3#ઇબુક૧#પોસ્ટ ૩૩

#GA4#Week8 #milk

#GA4#Week23My Cookpad Recipe

#SSR#30mins#cookpadindia#coikpadgujrati

બનાના સ્મુધી એક ડાઇટ ડીસ છે જે લોકો પોતાનું વજન ઓછું કરવા માંગતા હોય એ લોકો આ ડીસનો ઉપયોગ સવારે બ્રેક ફાસ્ટમાં કરી શકે છે આ એક કેળા માંથી બનતી ડીસ છે બાળકો જયારે ફુટ કે દુધ ખાવાની કે પીવાની ના પડતા હોઈ તો બાળકોને ફુટ અને દુધ પીવડાવવા માટે નો આ એક બેસ્ટ વાનગી છે તો ચાલો આપડે બનાવીએ બનાના સ્મુધી. હું આજે બનાના ની 3 પ્રકારની સ્મુધી ની રેસિપી લઇ ને આવી છું.#GA4#Week2

#SSR#Cookpadindia#Cookpadgujarati

#makeitfruity

#JR3

#PKS1

#PKS

#SSR#cookpadindia#cookpadgujarati

#makeitfruity

#SSR

#સમરઆપણે રહ્યા "દિલ સે ગુજરાતી"... ઉનાળો આવે એટલે ઠંડક માટે રોજ અલગ અલગ ઉપાયો કરીએ. જેમકે શેરડીનો રસ, કેરીનો રસ, બરફ ગોળા, ખડી સાકર અને વરિયાળી નું શરબત, કોકમનું શરબત, પલાળેલી કાળી દ્રાક્ષ, પલાળેલા તકમરીયા વગેરે...

#SSR#cookpadgujarati#cookpadindiaકેલ્શિયમથી ભરપૂર એવું હેલ્ધી અને પૌષ્ટિક બનાના સ્મુધી.

#SSR

#GA4#week1કીવર્ડ્- યોગટ

#GA4#Week2

#makeitfruity

#mr

#GA4#Week2#Bananaએકદમ હેલ્ધી, નયૂટરીશીયશ અને બાળકો ને ખૂબ જ ભાવે એવી રેસીપી છે..

#GA4#week2

#mr

અમારા ઘરમાં બધાને જમ્યા પછી રાત્રે મીલ્ક શેક, આઈસ્ક્રીમ કે સ્મુધી પીવાની ટેવ છે. તો આજે મેં સ્મુધી બનાવી. દરરોજ કાંઈ ને કાંઈ વેરિએશન કરતી હોઉં છું.નાના બાળકો બધા ફ્રુટ નથી ખાતા હોતા તો એમને આ રીતે સ્મુધી બનાવી ને પીવડાવી શકાય. બનાના 🍌 એપલ 🍎 એન્ડ પપૈયા સ્મુધી

#Fruity Recipe Challange #makeitfruityઅહીં મેં એપલ-હની સ્મૂધી બનાવી છે તમે ફ્રુટ્સમાં variation લાવી શકો. ઓટ્સ કે નટ્સ પણ ઉમેરી શકાય. Workout કર્યા પછી સવારે લેવાતું હેલ્ધી પીણું કહી શકાય.. મિત્રો જરૂરથી try કરશો..