#makeitfruity

#makeitfruity

#SSR

#SSR#Cookpadindia#Cookpadgujarati

#SSR

એપલ એક ફુ્ટ છેડાઈટ મા પણ વપરાય છેહેલ્થ માટે ફાયદાકારક છેએપલ મા થી અલગ અલગ વાનગી બને છેમે આજે એપલ સ્મુધી બનાવી છેતો આવો જોઈએ કઈ રીતે બને છે#makeitfruity

#makeitfruity

#SJC

#goldenapron3#week 3#ઇબુક૧#પોસ્ટ ૩૩

#SSR

#SSR આ સ્મુધી મા ખજુર કિશમિશ મધ એનર્જી આપે છે સાથે દુધ અને એપલ થી ન્યુટ્રિશન વેલ્યુ ખુબ જ વધી જાય છે

#30minsઉપવાસ માં એક ગ્લાસ પી લેવાથી ફિલિંગ રહે છે.

#SSR#cookpadgujarati#cookpadindiaકેલ્શિયમથી ભરપૂર એવું હેલ્ધી અને પૌષ્ટિક બનાના સ્મુધી.

#SSR

#mr#Cookpadindia#Cookpadgujarati#Healthy

#CJM#SSR#cookpadindia#cookpadgujarati

#SSR #30mins #૩૦મિનિટ રેસીપી

#makeitfruityએપલ એક હેલ્ધી ફળ છે. બાળકો ક્યારેક એપલ ખાવાની ના પાડે છે ત્યારે આ રીતે સ્મુધી બનાવીને આપીએ તો એ તરત પી જાય છે અને મજા પણ આવે છે.

પોસ્ટ - 7હેલ્ધી અને પ્રોટીનયુક્ત શેક.😋

#SSR#cookpadindia#cookpadgujarati

#માઈઈબુક #Post16 #જયુસ

એપલ નું નામ સાંભળતા જ આપડા માનસપટલ પાર લાલ લાલ રંગ નું મસ્ત એપલ તરી આવે છે. એપલ એ દરેક સીઝનમાં લગભગ મળતું હોય છે. અને ફ્રૂટ ના ગુણ તો પૂછવા જ શું ! ઉપવાસ હોય કે એકવાર આ સ્મુધી પીવાથી પેટ પણ ભરાય જાય છે અને હેલ્થી પણ ખરું.

#makeitfruity

#cookpadindia#cookpadgujrati

#SSR

#Fruity Recipe Challange #makeitfruityઅહીં મેં એપલ-હની સ્મૂધી બનાવી છે તમે ફ્રુટ્સમાં variation લાવી શકો. ઓટ્સ કે નટ્સ પણ ઉમેરી શકાય. Workout કર્યા પછી સવારે લેવાતું હેલ્ધી પીણું કહી શકાય.. મિત્રો જરૂરથી try કરશો..

#SSR#Post2#CJM# સપ્ટેમ્બર સુપર સ્પેશિયલ રેસીપી#Cookpad#Cookpadgujarati#Cookpadindia

Yess. Winter special..શિયાળા માં સવારે એક શોટ ફ્રેશ સ્મુધી પીવાથીશરીર માં તાજગી આવી જાય છે ..