ગેસ ચાલુ કરી ગેસ ઉપર એક પેનમાં ઘી નાખી ઘી ગરમ થાય એટલે તેમાં તમાલપત્ર અને લવીંગ નાખી ને સહેજ સતળાવા દેવું. હવે તેમાં અજમા નાખી દો અજમા સતળાઈ જવા દો.હવે તેમાં બાજરા નો લોટ નાખી દો.ગેસ ની ફલેમ ધીમી રાખવી.

લોટ શેકાઈ જાય એટલે તેમાં ગોળ નુ પાણી નાખી ને ઉકળવા દો ઉકાળી જાય એટલે રાબ સહેજ ઘટ થાય એટલે ગેસ બંધ કરી દેવો.

તો તૈયાર છે ગરમાગરમ રાબ.

આ ચોમાસા ની ત્રતુ મા નાના મોટા સહુ ને ઉપયોગી થાય છે તો તૈયાર છે ગરમાગરમ રાબ.

આ વાનગી પોષ્ટીક છે. ઘી અને ગોળ નાના બાળકો નથી ખાતા તો રાબ બનાવી ને આપી શકાય છે.