#goldenapron3#week23#વિકમિલ2#સ્વીટરેસીપી ચોમાસા ની શરૂઆત થઈ ગઈ છે.બજારમા જાંબુ સરસ આવી ગયા છે...તો આજે હું જાંબુ શોટ્સ ની રેસિપી લઈને આવી છું જે પીવામાં તો ટેસ્ટી છે જ પણ પૌષ્ટિક પણ છે.જાંબુ માં કેરોટીન,આયર્ન,કેલ્શિયમ ફોસ્ફરસ,પોટેશિયમ મેગ્નેશિયમ ખૂબ જ પ્રમાણ માં આવેલું હોય છેજો ડાયાબિટીસ ના પેશન્ટ ને યોગ્ય પ્રમાણ માં જાંબુ આપવામાં આવે તો તે ખાંડ લેવલ ને કન્ટ્રોલ કરે છે..તેમજ જાંબુ માં એન્ટિઓક્સિડન્ટ અને ફાયટોકેમિકલ્સ આવેલું છે જે રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે....તો મિત્રો હવે ચોમાસામાં જાંબુ નું સેવન અચૂક કરશો.

જામુન શોટસ એક શરબત તરીકે ઓળખાય છેજામુન શોટસ સીઝન મા પીવાની મજા આવે છેતમે જામુન નુ પલ્પ સ્ટોર પણ કરી શકો છોતો આવો જોઈએ કઈ રીતે બને છે#weekendrecipie

ચોમાસા માં જાંબુ સારા પ્રમાણ માં મળે છે .ડાયાબિટીસ ના દર્દી માટે જાંબુ ફાયદાકારક છે .#MRC

#jamunshots#jamun#જાંબુ#shots#cookpdindia#cookpadgujarti#foodphotographyચોમાસુ આવતા જ બજારમાં ઠેર-ઠેર જાંબુ જોવા મળે છે.જાંબુ સ્વાસ્થ્ય માટે અનેક રીતે લાભકારી છે અને હવે બજારમાં મળતાં જાંબુ શોટ્સ પણ ખૂબજ લોકપ્રિય છે જે સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ અનહેલ્ધી કહેવાય છે પણ તમે ઘરેજ આ સ્વાદિષ્ટ અને ફેમસ જાંબુ શોટ્સ બનાવી શકો છો. તો ચાલો જાણીએ જાંબુ શોટ્સ રેસિપી.

#RB12 આ રેસીપી ચોમાસામાં કાળા જાંબુ મળતા હોવાથી સિઝનલ રેસીપી છે. આ રેસીપી મારા પતિ ની મનપસંદ છે.

#myebook#weekmealHealthy shots (willPudina, Tulsi and Honey)special in diabetes, no add Sugar

#AsahiKaseiIndiaબહુ ફટાફટ બની જાય છે. જાંબુ બારેમાસ મળતા નથી જેથી તેને ફ્રોઝન કરી ને પછી જયારે જામુન શોટ્સ બનાવા હોય ત્યારે બનાવી શકાય છે.

#Fam#jamunshots

#RB11#week11#cookpadgujarati ચોમાસુ આવતા જ બજારમાં ઠેર-ઠેક જાંબુ જોવા મળે છે. અમદાવાદ ના માણેક ચોક માં આ જાંબુ શોટ ખૂબ જ પ્રખ્યાત છે. જાંબુ સ્વાસ્થ્ય માટે તો અનેક રીતે લાભકારી છે જે, ત્યારે હવે બજારમાં મળતાં જાંબુ શોટ્સ પણ લોકોમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય છે. બજારના જાંબુ શોટ્સ સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ અનહેલ્ધી હોય છે પણ તમે ઘરે જ આ સ્વાદિષ્ટ અને ફેમસ જાંબુ શોટ્સ માત્ર 2 મિનિટમાં બનાવી શકો છો. જાંબુમાં કેરોટીન, આર્યન, કેલ્શિયમ, પોટેશિયમ, ફોસ્ફરસ,અને મેગ્નેશિયમ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. તેમાં એન્ટિઓક્સિડેન્ટ અને ફાયટોકેમિકલ બહોળા પ્રમાણમાં હોય છે.જે આપણી રોગ પ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે. વાળ અને સ્કિન માટે પણ જાંબુ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. જાંબુ શરીરમાં શુગર લેવલ ઓછું કરે છે, જે ડાયાબિટીસના પેશન્ટ માટે ફાયદાકારક છે.

#MVF

#AsahiKseiIndia

જાંબુ શોટ્સ પીવામાં ગુનકારી છે જો સવાર માં પિયે એ શ્રેષ્ઠ છે.આજે me બનાવીયુ.

#Cookpadindia#Cookpadgujarati#shorts#summerdrink#healthydrink

#CookpadTurns4#JamunShots#જામુનશોટ્સ

#MVF#JAMUN RECIPE#Honey recipe#Hung curd recipeઅત્યારે જાંબુ ખૂબ જ સરસ મળે છે એટલે નાના મોટા દરેક વ્યક્તિને પસંદ પડે એવા જાંબુ ના બાઈટસ્ બનાવી અમે enjoy કરીએ... તો આજે કૂકપેડ તરફ થી મળેલી થીમ માં મે આ રેસીપી બનાવી ને મૂકી છે...આશા રાખું છુ કે તમને બધા ને આ રેસીપી ગમશે.

#goldenapron3#week23#માઇઇબુક#પોસ્ટ ૫

#MFF#RB16#week_૧૬મોન્સુન ફ્રુટ ફેસ્ટિવલ#પોસ્ટ_૨જાંબુ શોટ્સ

ગરમી મા આ ડ્રિંક પીવાની મજા આવશે. લીચી અને મિન્ટ નો મિક્સ ટેસ્ટ એકદમ રીફ્રેશીંગ લાગે છે.

અત્યારે સીઝન છે તો મીઠો મીઠો જ્યૂસ પીવાનીઅથવા તો ડાયરેક્ટ દાણા ખાવાની મઝા આવે છે.

#SM#cookpadindia#cookpadgujratiઉનાળામાં ઠંડા-ઠંડા શરબત પીવાની મજા જ કંઈક ઔર છે.બજારમા સીઝન ની કેરી આવવા લાગી છે.આજે હું મેંગો મોઇતો ની રેસીપી લઈ ને આવી છું. જે એકદમ ટેસ્ટી છે.તો જરૂરથી ટ્રાય કરજો.

#goldenapron3#week19ઉનાળા ની ગરમી મા બાળકો ને ડિહાઇડે્શન ના થાઇ તે માટે લીંબુ શરબત ની બદલે આવી કેન્ડી આપશો તો મજા પડી જાશે

આજે ડોક્ટર ડે છે . મેં દરેક ડોક્ટર માટે જાંબુ સમૂધી બનાવી છે. બધાજ ડોક્ટરને થેન્ક્યુ. આ કોરોના કાળ માં જે પોતે રાત દિવસ કે પોતાની ફેમિલી માટે કશું પણ જોયા વગર દરેક દર્દીની મન અને તનથી જે સેવા કરી છે તે કોઈ જ કરી ના શકે. થેન્ક્યુ

#Viraj મેં વિરાજ ભાઈ ની રેસીપી થી કાળા જાંબુ નું મોકટેલ બનાવ્યું.હું જાંબુ નો પલ્પ ફ્રોઝન કરી રાખું છું.

#માઇઇબુક#જામૂન શોટ્સ# પોસ્ટ- 2

Tune Oooo Rangile Aisa Jadu Kiya...JAMUN LEMONADE Bole Matwala ❤ jeeyaજાંબુ ની સીઝન માં ફ્રેશ જાંબુ નો જ્યુસ પીવાની મઝા કાંઇક અલગ હોય છે ભૈસાબ..... વિશ્વાસ ના હોય તો ટ્રાય કરી જુઓ....

#વિકમીલ૨#માઇઇબુકપોસ્ટ૧૬

#Dr. Pushpa dixit inspired me for this recipeથોડા ફેરફાર સાથે કાચી કેરી નું શીરપ બનાવ્યુંકેરી રેસિપી ચેલેન્જ#KR : કાચી કેરી નું શીરપકેરી ની સીઝન માં કેરી નું શીરપ બનાવી ને સ્ટોર કરી લેવું. પછી જયારે કેરી નું શરબત પીવાની ઈચ્છા થાય ત્યારે ઈઝીલી બનાવી શકાય છે.

#માઇઇબુક#પોસ્ટ4

સ્વાદે મીઠા અને સહેજ ખટાશ પડતાં આ કાળા જાંબુ રાવણા તરીકે પણ ઓળખાય છે ડાયાબિટીસ પેશન્ટ માટે આ ખૂબ જ ગુણકારી છે તેના ઠળિયા માંથી પણ ઘણી બધી દવાઓ બને છે

#cookpadgujarati#Cookpadindia#MVF (રેની સીઝન)