#વિકમીલ૨#માઇઇબુકપોસ્ટ૧૬

#GA4 #Week 10 frozen

#GA4#Week18

અહીં હવે જાંબુ ની સીઝન આવી..એટલે જ્યૂસ,શરબત અને શોર્ટ્સ બનાવી ને પીવાની બહુ મજા આવશે.જાંબુ એ ડાયાબિટીસ ના પેશન્ટ માટે બહુ જ ફાયદાકારક છે..

#ઉપવાસ

#MVF#JAMUN RECIPE#Honey recipe#Hung curd recipeઅત્યારે જાંબુ ખૂબ જ સરસ મળે છે એટલે નાના મોટા દરેક વ્યક્તિને પસંદ પડે એવા જાંબુ ના બાઈટસ્ બનાવી અમે enjoy કરીએ... તો આજે કૂકપેડ તરફ થી મળેલી થીમ માં મે આ રેસીપી બનાવી ને મૂકી છે...આશા રાખું છુ કે તમને બધા ને આ રેસીપી ગમશે.

#સમર

#MFF#RB16#week_૧૬મોન્સુન ફ્રુટ ફેસ્ટિવલ#પોસ્ટ_૨જાંબુ શોટ્સ

ખૂબ સરસ ટેસ્ટી and healthy.

#ફટાફટ

#goldenapron3 week16

#goldenapron3#week23#Pudina

#Cookpadindia#Cookpadgujarati#shorts#summerdrink#healthydrink

#jamunshots #jamun #RB12 #cookpadgujarati #cookpadindia #sweet #shots #juice #pulp

#સ્નેક્સબ્રેડ પિઝા બનાવવા માં સરળ અને ખાવા માં એકદમ મસ્ત સાથે જાંબુ શોટ

#CookpadTurns4#JamunShots#જામુનશોટ્સ

#supers

#cookpadindia#cookpadgujarati

#NFR

જાંબુ શોટ્સ પીવામાં ગુનકારી છે જો સવાર માં પિયે એ શ્રેષ્ઠ છે.આજે me બનાવીયુ.

#Cookpadindia#Cookpadgujarati

#goldenapron3#week23#વિકમિલ2#સ્વીટરેસીપી ચોમાસા ની શરૂઆત થઈ ગઈ છે.બજારમા જાંબુ સરસ આવી ગયા છે...તો આજે હું જાંબુ શોટ્સ ની રેસિપી લઈને આવી છું જે પીવામાં તો ટેસ્ટી છે જ પણ પૌષ્ટિક પણ છે.જાંબુ માં કેરોટીન,આયર્ન,કેલ્શિયમ ફોસ્ફરસ,પોટેશિયમ મેગ્નેશિયમ ખૂબ જ પ્રમાણ માં આવેલું હોય છેજો ડાયાબિટીસ ના પેશન્ટ ને યોગ્ય પ્રમાણ માં જાંબુ આપવામાં આવે તો તે ખાંડ લેવલ ને કન્ટ્રોલ કરે છે..તેમજ જાંબુ માં એન્ટિઓક્સિડન્ટ અને ફાયટોકેમિકલ્સ આવેલું છે જે રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે....તો મિત્રો હવે ચોમાસામાં જાંબુ નું સેવન અચૂક કરશો.

#માઇઇબુક#પોસ્ટ8