કુકર મા ટામેટા,ગાજર, દુધી પાણી નાખી ને મિકચર જાર મા ગ્રાઈન્ડ કરી લેવુ 2 વ્હીસલ વગાળી ગેસ બંધ કરી,ઠંડા કરી ગરણી થી ગાળી ને બી, છોળા અલગ કરી દેવુ

ગાળેલા સુપ ને જરુરત પ્રમાણે પાણી ઉમેરી તપેલી મા નાખી મીઠું, શેકેલા જીરા પાઉડર,સંચળ મીઠું એડ કરી ને ઉકળવા દેવુ, એક ઉભરો આવે ગેસ બંધ કરી દેવુ અને ગરમા ગરમ સુપ ને ક્રંચી પાપડી બાઈટ સાથે સર્વ કરવુ,તૈયાર છે પોષ્ટિક,સ્વાદિષ્ટ ગાજર,ટામેટા,દુધી ના સુપ..