#ચટણી#ફ્રૂટ્સ

#walnutsઅખરોટ ખાવા માં ખુબ જ હેલ્થી છે. અખરોટ માંથી વિટામિન ઈ, B6, ફોલેટ, પ્રોટીન, ઓમેગા થી ભરપૂર છે. તેનો આકાર માનવ ના મગજ જેવો છે.

નારિયેળ ની ચટણી સાઉથ માં લગભગ બધી જ ડીશ જોડે સર્વ થાય છે. એ લોકો ઉપમા જોડે પણ આ ચટણી ખાય છે. બ્રેકફાસ્ટ માં તો ઈડલી ચટણી કે અપ્પમ ચટણી કે ઢોંસા ચટણી ખાય છે. એ આ જ ચટણી હોય છે. એકદમ વર્સેટાઇલ છે બધા જોડે કોમ્બિનેશન માં સરસ લાગે.#સાઉથ

#goldanapron3#week4 પાલક ખાવા થી હિમોગ્લોબિન નું પ્રમાણ વધે છે અને આવી ટેસ્ટી ચટણી બનાવી ને ખાવા ની મજા લો.

આ કેક ખૂબ સ્વાદિષ્ટ લાગે છે, એકવાર બનાવો બધાં ને જ ભાવશે , કેળા અને અખરોટ બંને હેલ્ધી છે#WALNUT

#goldenapron3#વીક _4#ચટણી

#GA4#Week7#Tomatoઆ ચટણી ખાવામાં ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ લાગે છે .. શાક ની ગરજ સારે છે ..થેપલા ભાખરી ભજીયા ગોટા બટેટા વડા બધા જ સાથે ખૂબ સરસ લાગે છે ..

#Walnuts અખરોટ નો હલવો ખૂબ જ હેલ્ધી અને સ્વાદમાં એકદમ યમ્મી લાગે છે

#SFCચટપટી ,તીખી, ગળી ચટણી વાળી આ પૂરી ખાવા મા બહુ જ સ્વાદિષ્ટ લાગે છે

#Walnuts#cookpadindia#cookpadindia#walnut_mix_masala_ rostpotetoઅખરોટ માં વિટામિન્સ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે તેથી તે વિટામિન્સ નો રાજા કહેવાય છે,તેમાં પ્રોટીન ઉપરાંત કેલશ્યમ,ફોસ્ફરસ, આયર્ન,કોપર,સેલેનિયમ જેવા તત્વો રહેલા હોય છે, તે વાળ અને ત્વચા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે,તેમાં રહેલા ઓમેગા ફેટીએસિસ થી અસ્થમા,આર્થરાઇટિસ વગેરેમાં પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે,તેથી અખરોટ રોજ ખાવા જોઈએ,અહી મે અખરોટ માંથી વાનગી બનાવી છે તો ચાલો , બનાવીએ વાનગી,,,,,,,

#cookpadindia#Cookpadgujaratiમેથીની ચટણી મેથીની ચટણી એ આંધ્ર પ્રદેશ ની સ્વાદિષ્ટ & પૌષ્ટિક ચટણી છે... જે ગરમાગરમ ભાત...ઇડલી...ઢોંસા સાથે ખવાય છે... રોટલી.. પરોઠા... અને ભજીયા સાથે પણ ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ લાગે છે

#તીખી મને નાનપણ થી જ કોઠું ખૂબ જ ભાવે છે....પણ આ કોઠા મા જે ગર હોય એની મેં ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ ચટણી બનાવી મારા વરજી ને ખવડાવી અને એ ખૂબ જ ખુશ થઈ ગયા....

અખરોટ ના ભરપૂર ગુણો તો બધા જાણે જ છે. પરંતુ અખરોટ ના ઉપયોગ થી બનતી આ વાનગી તમને ચોક્કસ થી એક શાહી અનુભવ કરાવશે.તો ચાલો જાણીએ આ ખાસ વાનગી ની રીત...#walnut#gonutswithwalnut#cookpadindia#cookpad_gu

#goldenapron2#તામિલનાડુ#week-5આ ચટણી તમે ઈડલી, ડોસા અને ઉત્તપમ જોડે ખાઈ શકો છો.. આ ચટણી વિના તમિલનાડુ ની ડીશ અધૂરી છે

લીલા ધાણા અને લીલા લસણ ની ચટણી# શિયાળા માં આ ચટણી ખાવા ની મજા આવે છે.લીલા ધાણા માં થી વિટામિન એ મળે છે.લસણ આપણા હ્ર્દય માટે ખૂબ જ સારું છે.

#STસાઉથ ઇન્ડિયન ટ્રીટસાઉથ ઇન્ડિયન રેસીપી માં આ ચટણી ખુબ જ સરસ લાગે છે અને ફટાફટ બની જાય છે.

#walnutsઅખરોટ હેલ્થી ગણાય છે. અખરોટ ખાવી જોઈએ. પણ એમ તો કોઈ અખરોટ ના ખાય તો અલગ રીતે ઉપયોગ કરીને બનાવવામાં આવે છે.

આવી ટોપરા ની ચટણી એકવાર જરૂર થી બનાવો અને ઢોસા, ઈડલી સાથે ટોપરા, દાળિયા ની ચટણી ખાવા ની મજા માણો. ⚘#ઇબુક#Day20

#તીખી#weekend challangeસમોસા, ઘૂઘરા અને ભજીયા સાથે આ લાલ મરચા ની તીખી ચટણી ખુબ જ સ્વાદિષ્ટ લાગે છ.

#goldenapron3 week 6 ટામેટાંનો ઉપયોગ કરીને ટામેટા ની ચટણી બનાવી છે.જે ખાવાથી ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ લાગે છે. તેનો ઉપયોગ સોસની જગ્યાએ પણ કરી શકાય છે.

#MW3#POST5#ભજીયાઆ ચટણી મે ભજીયા માથી જ બનાવી છે ભજીયા ની ચટણી ભજીયા માથી જ.... ખરેખર આ ચટણી ખુબ જ સ્વાદિષ્ટ લાગે છે તમે એકવાર જરૂર ટ્રાય કરજો પછી આ ચટણી જરૂર બનાવશો.

#હેલ્થીસ્વાદ માં ખૂબ જ સરસ લાગે છે. સાદું અને સત્વિક ભોજન.

રાગી અખરોટ લડું (હેલ્થી લડું-કેલ્શિયમ અને મેગ્નીશિયમ થી ભરપૂર એવા રાગી અખરોટ લડું)#walnuttwists

#Walnutsઅખરોટ ને સૂકા મેવા નો રાજા કહેવાય છે, કારણ કે એ ખાવા થી હેલ્થ ની દ્રષ્ટિ એ બહુ ફાયદા છે.

સુપર હેલ્થી અને ખાવા માં ખૂબ જ સરસ લાગે તેવા અખરોટ મસાલા વડા ને તમે ચા સાથે અથવા કોઈ પણ પ્રકારની ચટણી સાથે સર્વ કરી શકો છો. બાળકોને અખરોટ ઓછા ભાવતા હોય છે તો તેમને અખરોટ મિક્સ કરીને આવી રેસિપી આપી શકાય#walnuttwists

#અથાણાં#જૂનસ્ટાર ટિક્કા, ઢોકળી, રેપ માં સર્વ કરાય છે આ ચટણી. ખુબ જ સ્વાદિષ્ટ લાગે છે

શિયાળા માં ગરમ અખરોટ નો હલવો ખાવાની મજા જ કંઈ અલગ હોય છે. લગ્ન પ્રસંગે લાઈવ અખરોટ નો હલવો ખાવા માટે ભીડ જામે છે#શિયાળા#

#SFRઆ ચટણી થેપલા વડા અથવા ઢોકળા સાથે ખુબ જ સરસ લાગે છે સાતમમાં ઠંડુ ખાવાનું હોય ત્યારે આ ચટણી ખૂબ કામ લાગે છે

#MAશીંગદાણા ની આ ચટણી બહુ જ સ્વાદિષ્ટ લાગે છે. આ ચટણી મને મારા મમ્મીએ શીખવેલ. આ ચટણી મુખ્યત્વે મહારાષ્ટ્રીયન વાનગી છે.#cookpadindia#cookpadgujarati#cookpad_gu#cookwithunnati

#GA4#Week24#GARLIC કેરી ની ચટણી સાંભળ તાજ મોંમાં પાણી આવી જાય છે અને આજે મે અલગ રીતે ચટણી બનાવી છે. જે દાળ ભાત જોડે તો ધણી સ્વાદિષ્ટ લાગે જ છે પણ પરાઠા અને રોટલી જોડે પણ સરસ લાગે છે. અસલ ના ચટણી પથ્થર ના ખલ માં વાટીને બનાવતા એ ખાવા ની મજા જ કંઇક અલગ જ હોય છે. મેં પણ આજે એ રીતે જ બનાવી છે.