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#rbगर्मी के मौसम में हमारे यहां यह बहत मिलता है इसकी अचार, चटनी और चटपटी सब्जी बनाई जाती है

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गरमीयों मे डिहाइड्रेशन बहत होती बच्चे दिन भर उछलकूद करते रेहते है तो उनके शरीर में पानी की मात्रा बरकरार रखने के लिए हम रेडिमेड पाउडर ग्लुकोज पनी मे घोल कर पिला देते हैं तो क्युं ना हम पाउडर ग्लुकोज के बदले भिन्न भिन्न फ्रूट जुस बनाकर बच्चों को पिलाए आज मैने ग्रेप जुस बनाए हैं आप भी बनाए#awc#ap3

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#चटकयह बहुत ही जल्दी बनने वाला अचार है जिसे आप तुरंत खा सकते हैं

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#ws#week 7#amle ka achar सर्दियों में आंवला बहुतायत से मिलता है।ये विटामिन सी का अच्छा स्रोत होता है,जो स्किन ओर बालों के लिए बहुत लाभकारी होता है इसलिए हमें किसी ना किसी तरीके से आंवले का सेवन जरुर करना चाहिए। आज मैंने यहां आंवले का अचार बनाया है।

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#ebook2021#week4जब गर्मी का मौसम आता है हम सभी आम के आने का इंतजार करते है। चाहे वो कच्चा आम हो या पक्का आम दोनो का अपना ही मजा होता है। कच्चे आम से हम काफी तरह की रेसिपी बना सकते है। इसका अचार तो हर घर में बनाया जाता है। जिसको हम पूरे साल भर खाते है। आज मैने भी इसका एक बहुत ही स्वादिष्ट अचार बनाया है। आप सभी को जरूर पसंद आएगी।

#Grand#Streetसमोसा भारतीय के सभी प्रांतों में मिलने वाला एक प्रसिद्ध स्ट्रीट फूड है इसको बनाने का तरीका हर जगह अलग प्रकार का होता हैयह समोसा मेरे यहां की रेसिपी से मैने बनाई है

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#ca2025गर्मी के मौसम में कच्चे आम का सीजन होता है आज मैंने कच्चे आम का अचार बनाया है यह खाने में स्वादिष्ट खट्टा तीखा होता है गर्मी के मौसम में जब खाने का दिल नहीं करता है तो इस आचार के कारण खाने का स्वाद दुगना हो जाता है इसमें पड़े हुए मसाले जैसे मेथी कलौंजी अजवाइन सौफ जीरा इत्यादि के स्वास्थ्यवर्धक गुणों से भरपूर है

#AB अभी बरसात के दिनों में करौंदा बहुतायत से मिलता है जो विटामिन c का अच्छा स्रोत है। वैसे तो ज्यादातर लौंग इसी चटनी या लांजी ही बनाते हैं तो आज बनाते हैं करौंदा हरी मिर्च का अचार।