#laalनींबू की चाय सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है। इसे बनाना बहुत आसान होता है और साधारण सर्दी जुकाम में यह एक बहुत ही कारगर घरेलू नुस्खा है। नींबू की चाय की यह रेसिपी मेरी मम्मी की है और जब भी मेरे परिवार में किसी को गले में खराश या थोड़ी बहुत सर्दी जुकाम की शिकायत होती है तो दिन में तीन बार यह चाय बना कर देती हूं। अभी जब मौसम बदल रहा है तो दिन में एक बार यह नींबू का चाय पीने से हम अपने इम्यूनिटी सिस्टम को भी मजबूत कर सकते हैं और सर्दी से बच सकते हैं।

#shaamमसाला चाय स्वादिष्ट होने के साथ साथ पौष्टिक भी होती है। इसका स्वाद सभी को पसंद आता है। यह हमे बहुत सी बीमारियों से भी छुटकारा दिलाती है। बहुत से लौंग तो रोजाना में भी मसाला चाय पीना ही पसंद करते है।मसाला चाय का स्वाद मीठा और मसालेदार होता है। इसमें बहुत से पौष्टिक तत्व डाले जाते है जो हमारी सेहत के लिए तो फायदेमंद है ही साथ ही स्वाद में भी लाजवाब लगते है।मसाला चाय वैसे तो सर्दी के मौसम में सभी जगह प्रसिद्ध होती है। लेकिन इसका सेवन करने के लिए आपको किसी मौसम का इंतज़ार करने की जरुरत नहीं है। आप इसे कभी भी बनाकर पी सकते है और बाकि सबको भी पिला सकते है।विशेषता- मसाला चाय की सबसे खास विशेषता यह है की ये चाय गुणों से भरपूर्ण है। इसमें सभी तत्व पौष्टिक डाले जाते है जिससे आपको सर्दी, जुखाम, खांसी जैसी परेशानी से छुटकारा मिलता है और आप स्वस्थ रहते है। यह आपको डायबिटीज जैसी बीमारी से दूर रखता है।मसाला चाय अपने खून को भी साफ रखती है जिससे आपको त्वचा से सम्बंधित कोई भी परेशानी नहीं होती और आपकी ख़ूबसूरती में चार चाँद लग जाते है।मसाला चाय आपको ताकत भी देती है। अगर आपको कमज़ोरी महसूस हो रही है और आपका कुछ भी काम करने का मन नहीं कर रहा है तो बस झट से एक कप मसाला चाय बनाये देखना आपको एक अलग ही एनर्जी मिलेगी और आप चुस्त महसूस करेंगे।

#Groupसिर्फ नाम ही काफी हैं ,जैसा नाम वैसा स्वाद . हैदराबादी दम चाय पकने में समय जरुर लेती हैं क्योंकि इसे धीमी आंच पर पकाया जाता हैं पर स्वाद में लाजवाब होती है. इसे पीने पर ताजगी का अहसास होता है और थकान दूर होती है|

कुल्हड़ वाली चाय मैं पुणे में पी थी, ये चाय मैं यही पर सीखी हूं , इसका टेस्ट काफी अच्छा लगता है । कुल्हड़ के चाय पीने से शरीर में कुछ न कुछ मात्रा में कैल्सियम मिलता है । आज मैं आप सभी के लिए बनाने जा रही हुं , कुल्हड़ वाली चाय । #2022#w5

#sp2021मैंने आज मसाला चाय बनाया है ये चाय सर्दियों में बहुत ही फायदेमंद होती है

#box #aनींबू मसाला चाय को पीने से ताजगी आ जाती है।

#rainPost 6चाय एक ऐसा पेय हैं जो चीन से चलकर पूरे विश्व में एकछत्र साम्राज्य स्थापित किया है ।अमीर गरीब ,धर्म ,जात - पात सभी से उपर लोकप्रिय है । बारिश के मौसम में बदलते मौसम में मसाला चाय स्वाद के साथ शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढा़ती है ।अह

#Sawanये चाय इम्युनिटी बूस्ट करता है ओर शरीर की कई तरह के प्रॉब्लम को ठीक करता है,मसाला चाय पिने मे भी बहुत टेस्टी लगता है,एक बार पीने के बाद आप बारबार पीना पसंद करेंगे !

#Gcw #çookpadhindiदोस्तों, आज हम लेकर आये है मसाला चाय, हम सभी को चाय पिने का बहुत ही शोक होता  है , चाहे वह घर हो या दोस्तों की महफ़िल,गर्मी के दिन हो या सर्दी के, ठण्ड हो या बरसात हो ,हम चाय के बिना नहीं रह सकते ।

#ga24 लेमनग्रास का आरामदायक प्रभाव पड़ता है। इसका उपयोग अपच और सूजन जैसी समस्याओं के लिए घरेलू उपचार के रूप में किया जाता रहा है। यह पेट की परत की सुरक्षा करती है और गैस्ट्रिक अल्सर को रोकती है। लेमनग्रास चाय में एंटी इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो पाचन स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं।

#GCW मौसम चाहे जैसा भी हो एक चाय की दरकार तो होती ही है. हमारे दैनिक दिनचर्या में चाय की एक अपनी भूमिका है.चाय हमें ताजगी देती है और हम तरोताजा महसूस करते हैं.वैसे तो चाय बनाने के बहुत से तरीके हैं लेकिन आज हम बनाएंगे मुंबई की स्पेशल कटिंग चाय . कटिंग का मतलब है "आधा "तात्पर्य यह है कि एक कप चाय को दो में विभाजित करना. कटिंग चाय हर किसी को संतुष्ट करती है.यह चाय अदरक, इलायची, लौंग और सौंफ डालकर बनायी जाती है. इसलिए यह पाचन में सहायक और ब्लड प्रेशर, सिर दर्द, फ्लू और ठंड को दूर करने में कारगर है. अगर आप घर पर ही कटिंग चाय की चुस्कियो का आनंद लेना चाहते हैं, तो इस रेसिपी को फॉलो कर कटिंग चाय बनाएं. मैंने यहां कटिंग चाय छोटे कांच के गिलास में सर्व किया है .

#gcwचाय की चुस्की के साथ सुबह की शुरुआत दिन को ताजगी से भर देती है इसीलिए आज कल लौंग सुबह चाय पीना पसंद करते है आजकल बहुत सी चाय का चलन है जैसे दूध की चाय के साथ साथ ब्लैक टी,लेमन टी,ग्रीन टी भी शामिल है मसाला चाय का भी बहुत चलन बहुत तेजी से बढ रहा है मसाला चाय पीने के भी बहुत से फायदे है |

#Win#Week2आज मैंने अदरक वाली काली चाय बनाई है सर्दियों में अगर चाय मिल जाए और वो भी अदरक वाली तो मज़ा ही आ जाता है ये चाय पीने में तो स्वादिष्ट लगती ही है और बहुत फायदेमंद भी होती है

#nimbu #box #a #post2 नींबू में विटामीन C भरपूर मात्रा में पाया जाता है गर्मी के मौसम में रोज़ नींबू शिकंजी का सेवन करना चाहिए यह शरीर में ताजगी रखता है साथ ही चेहरे पर भी निखार लाता है।

#GCW#sn2022 स्टीविया की पत्तियों का पाउडर प्रयोग करके बनी ये चाय जो 100% ऑर्गेनिक सामग्री से बनी है और जो मिनटों में बनकर तैयार हो जाती है, जिसे पीने से ताजगी व स्फूर्ती का अहसास होता है। मैं तो डेली मॉर्निंग में ये चाय लेती हूं।

#Sep #AL सुबह सुबह अगर एक कप अच्छी चाय मिले तो दिन की शुरुवात ही बेहतरीन होती है!! और अदरक का नाम सुनते ही सबसे पहले जो चीज़ हमारे दिमाग में आती है वो अदरक वाली चाय। पर अदरक वाली चाय तो आप सभी ने पी होगी, आज मै आपके लिए लाई हु- तंदूरी अदरक चाय। इसमें बसी है मिट्टी की सौंधी सौंधी मिट्टी कीखुशबू और अदरक का मसालेदार स्वाद। ज़रूर इसे बनाने का स्वयं भी प्रयास करे एंड मेरे साथ cooksnap शेयर करे♥️

#jmc #week3#khatti/metthi recipesजैसा कि हम सभी जानते हैं कि नींबू कैल्शियम का सबसे बड़ा स्रोत है और इसे किसी न किसी रूप में हमें अपने आहार में शामिल करना चाहिए। नींबू खाने के अनेक फायदे हैं सुबह सुबह गर्म पानी में डालकर पीने से हार्ट मजबूत होने के साथ ही कोलस्ट्रोल कम करने और वजन कम करने में सहायक होता है। हड्डियों को मजबूत करने में सहायक तथा पेट सम्बंधित सभी बिमारियों में फायदेमंद होने के साथ ही मितली वह उल्टी को रोकने में मददगार होते हैं। इसके सेवन से बालों का झड़ना रूककर नये बालों को निकलने में मददगार होता है।इसका इस्तेमाल हम शिकंजी,शरबत, अचार के साथ साथ बहुत सारे व्यंजनों में करते हैं। नींबू की चाय बहुत ही स्वादिष्ट होता है जो पीने में खट्टी मीठी और मनमोहक रंग का बनता है। दूध वाली चाय पीने से पेट में गैस बनने लगती है वहीं नींबू की चाय ताजगी और स्फूर्ति प्रदान करती हैं।

#GA4#WEEK17#CHAIचाय का एक प्याला दिन भर की थकान उतार देता है। ठंडी के दिनों में मसाला चाय बहुत अच्छी होती है। मसालों के कारण यह बहुत ही स्वादिष्ट लगती है। इसे पीने से शरीर में स्फूर्ति और ताजगी आती है।

#SHAAM☕आज मैंने क्रेज़ी मसाला टी को अपने तरीके से बनाया है। और इस टी में मैंने अदरक,तुलसी, कॉफी और साबुत मसाले भी डालें है। जो चाय का स्वाद और इम्युनिटी दोनो को बढ़ाता है।वैसे तो चाय हमारे भारत मे ही सबसे ज्यादा बनाई व पी जाती है। मैं खुद भी चाय की बहुत शौकीन हूँ। और इस क्रेज़ी मसाला टी के साथ मैने बहुत सारा नाश्ता भी लगाया है।कुछ नाश्ता घर का बना हुआ है और कुछ बाजार का है।गरम गरम क्रेज़ी मसाला टी की चुसकी लेते हुए अपनी अपनी पसंद का नाश्ता एन्जॉय करें।☕

#2022 #w5आज जो चाय शेयर कर रही हूँ ओ उनके लिए है जो सर्दियों में काढ़ा पीना पसंद नही करते पर चाय पीते हैं।इस चाय को दिन में 2-3 बार पीने से सर्दी खाँसी में बहुत आराम मिलता है।मैं पूरी सर्द मौसम में ऐसे ही चाय बनाती हूँ।ठंड लगने पर 5 साल के उपर के बच्चे को भी ये चाय दे सकते हैं।इसमे अजवाइन भी डाली हूँ इस से गैस भी नही बनता।

#rainबारिश के मौसम में बना लीजिये ये आसान सा हैल्थी मसाला चाय, जिसमे सभी प्रकार के मसाले (लौंग, इलायची, लेमन ग्रास, काली मिर्च, तुलसी पत्ती, अदरक, दालचीनी )डालकर बनाया जाता है, ये सभी मसालों के अपने अपने गुण होते हैं, जो हमारे शरीर के लिए रोग प्रतिरोधक क्षमता का कार्य करते हैं, साधारण सर्दी, जुकाम, सिरदर्द हो जाने पर भी इसका सेवन करने से बहुत आराम मिलता है आप इसे व्रत में भी लें सकते है..

#sp2021 स्मोकी, स्पाइसी, क्रीमी शाही चाय, पुराने समय से चला आ रहा ये लाजवाब नुस्खा है। इलायची, दालचीनी और जायफल की मिठास, सौंठ, काली मिर्च औरलौंग की तिखास, केसर की महेक वाली चाय ठंडी के मौसम में महेमानो को सर्व करें।ये चाय हार्ट और डाइजेशन के लिए लाभदायक है।

#2022 #W5 चाय सुबह की पहेली चाय अगर अच्छी मिल जाय तो दिन अच्छा जाता है। चाय का मसाला घर में बनाना बहुत आसान है और मसाले वाली चाय बहुत टेस्टी बनती है।चाय के मसाले में जो मसाले डलते है वो सभी मसाले बहोत गुणकारी है। जैसे सौंफ माउथ फ्रेशनर और स्वाद बढ़ाती है। त्वचा में चमक आती है। पाचन शक्ति बढ़ाती है।दालचीनी से नींद अच्छी आती है और ब्लड शुगर के लेवल को कंट्रोल करती है।लौंग से सर्दी और जुकाम में राहत मिलती है।हरी इलायची माउथ फ्रेशनर, स्वाद बढ़ाती है और सॉस की समस्या में फायदेमंद।

#piyoब्लैक टी स्वस्थ की दृष्टि से बहुत ही स्वस्थवर्धक होती है हालाकि काली चाय में कुछ मात्रा में कैफिनहोता है जो की स्वास्थ की दृष्टि से लाभप्रद होता है वे एंटीऑक्सिडेंट पालीफेनोल में स्मृद है जो सम्रग स्वस्थ को बढ़ावा देता है वे उच्च कोलेस्ट्रॉल, उच्च रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में मदद करता है इस प्रकार हर्दय रोग और मधुमय के स्तर को कम किया जा सकता है

घर की बनी मसाला चाय#goldenapron3#week17#TEA#CHAY कड़क मसालों से महकती सुगंधित, मसाला चाय की खुशबू ही निराली होती है। जो हर किसी में एक ताजगी का संचार कर देती है। कितनी भी थकावट हो झट से छूमंतर हो जाती है इस चाय को पीते ही..... तो चलिए जानते हैं इसे बनाने की विधि.....

#immunity लेमन टी पीने मैं टेस्टी तो होती ही हैं। इस कोरोना काल में ये हमारी इम्यूनिटी को भी बड़ा रही है। इस चाय को दिन में 2 बार तो हमें इसे पीना चाहिए। इससे गले में खराश दूर होती हैं । और हमें तरोताजा महसूस होता है। तो आए हम इसे बनाते हैं।

#rg3 आज मैंने खट्टी मीठी जलजीरा मसाले वाली लेमन टी बनाई है जो पाचन के लिए बहुत अच्छी है । इसके लिए जलजीरा मसाला भी मैंने घर पर ही बनाया है आप चाहे तो बाज़ार का भी ले सकते हैं । एक बार जो इस चाय का स्वाद चख ले वो भूल नहीं पाएगा । ट्राई करे और बताए कैसी बनी है ।

#2022#W7 #gurगुड़ की चाय बहुत ही ज्यादा हेल्दी होती है. ठंड का मौसम है .इस मौसम में गुड़ खाना शरीर के लिए बहुत ही ज्यादा लाभदायक होता है.गुड़ की चाय मे और भी मसाले मिलाते हैं जिससे कि ये चाय और भी हेल्दी हो जाती है.और हमारे शरीर के लिए लाभदायक होती है .आइए देखते हैं गुड़ कि चाय बनाने का तरीका.

#GCWब्लैक टी बिना मिल्क की चाय ये हमारे हेल्थ के लिए अच्छा हैं ब्लैक टी सिबाह सुबह पीने से ब्लड सर्कुलटे होता हैं और ताजगी आती हैं ब्लैक टी चाय पीने से वजन भी कम होता हैं

 #KKW - weekend challenge - week 1प्राचीन काल से तुलसी का इस्तेमाल कई तरह की बीमारियों के इलाज में किया जाता रहा है| तुलसी में एंटी बैक्टीरियल, एंटी फंगल और एंटीमाइक्रोबियल गुण हो और इम्यूनिटी बूस्ट करने में मदद करते हैं| इसके सेवन से पाचन क्रिया भी ठीक रहती है.ऐसे में तुलसी की चाय न केवल शरीर को स्वस्थ रखती है बल्कि दिमाग को तरोताजा रखने में मदद करती है| आप अपने दिन की शुरुआत इस चाय के साथ कर सकते हैं| आइए जानते हैं इसे बनाने की रेसिपी और बनाएं अपने दिन को और भी रिफ्रेशिंग |यहाँ मैने घर का बना चाय का मसाला लिया है जिसमें सोंठ, काली मिर्च, इलायची, दाल चीनी, लौंग, अजवाइन, सौंफ आदि को धूप में सूखा कर पीसने के बाद भर कर रखा है जो पूरे साल चलता है| अगर आप के पास ऐसा मसाला न हो तब यही चीजें ताजा कूट कर डाल सकते हैं|