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#box#cलौकी की सब्जी बहुत ही पौष्टिक होती है इसमें विटामिन सी और लोहा पाया जाता है! यह आसानी से पच जाती है इसमें ९०% पानी होता है! मुझे और मेरी सासू माँ को लोहे की कढ़ाई में बनी लौकी की सब्जी बहुत ही पंसद है पर बच्चों की पंसद को ध्यान में रखते हुए इसें हम दूसरी कढ़ाई में बनाते हैं! मेरा तो लौकी की सब्जी देखते ही मुॅह में पानी आ जाता है!

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#subz#june2# sawanE book

#st3 मैं गुजरात से हूं आज मैंने लौकी की सब्जी बनाई है यह सब्जी खाने में बहुत ही टेस्टी लगती है अगर आप बच्चों को इस तरह से लौकी की सब्जी बना कर देंगे तो उनको पत्ता भी नहीं चलेगा कि यह लौकी की सब्जी है इसमें पाऊंगा जी का टेस्ट आता है एक रोटी की जगह दो रोटी खाएंगे तो आप बनाकर जरूर देखें

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#subz#लौकी#कोफ्ता#की#सब्जीलौकी से बहुत सारे स्वादिष्ट पकवान बनाए जा सकते हैं। इनमें लौकी का रायता, लौकी की हलवा, लौकी की बर्फी लौकी के कोफ्ते शामिल हैं। अगर आप भी लौकी की रोजाना की सब्जी से बोर हो गए हैं, तो ऐसे में आप लौकी से बनने वाले चटपटे कोफ्ते रेसिपी ट्राई कर सकते हैं

# एस सब्जी को खाके बिलकुल नैया स्वद मिलेगालौकी की सब्जी का नया तरिकl

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#ebook2020ऐसे बनाइए लौकी की सब्जी जो नहीं खाते हैं वह भी खाने लगेंगे दो के जगह आप चार रोटी खा जाएगा

#grand#sabzi5

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#mic#week1आलू लौकी की सब्जी सभी पसंद करते हैं आशा करती हूं कि आंखें पसंद करेंगे

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#adrआज की मेरी सब्जी एकदम साधारण सी है जो हम लौंग रोजमर्रा की जिंदगी में बनाते हैं। यह है लौकी और आलू की टमाटर प्याज़ के साथ चटपटी सब्जी

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