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#rasoi#dal

दिल्ली और पंजाब का सबसे मशहूर सोया चाप खाने में सबको बड़ा स्वदिष्ठ, मसालेदार,स्पाइसी और चटपटा लगता हैं यह बहुत प्रकार के होते हैं यह तसल्ली से पकाने वाली रेसिपी हैं यह बढ़ते बच्चों की ग्रोथ के लिए भी फायदेमंद माना जाता होता है इसे रात के खाने में खाया जाता हैं यह सबको बहुत पसंद आता है यह खाने में थोड़ा हैवी और हेल्दी भी होता हैं सोया चाप में प्रोटीन काफी अच्छी मात्रा में होता हैं। #ebook2020 #state5 #auguststar #time

#np2#dinner#dal&curryसोया चाप बहुत ही स्वादिष्ट डिश बनती है सोयाबीन हेल्थ के लिए बहुत अच्छी होती है सोया चाप को हम ग्रेवी वाली फ्राई या ड्राई सब्जी भी बना सकते हैं।

#GA4#Week10#Frozenसोया चाप बहुत ही टेस्टी डीश है जो उत्तर भारत में सोया चाप करी बहुत पसंद आती है यह नॉनवेज की तरह पसंद करते हैं।सोयाबीन में 40 फीसदी प्रोटीन होता है, जो दालों में सबसे अधिक है। इसमें 20 फीसदी वसा होती जो दिल के मरीजों के लिए फायदेमंद है। - सोयाबीन में कैल्शियम व ऑयरन होता सोयाबीन पाउडर से हम कई डिश से तैयार कर सकते हैं सोया चाप रेडीमेड चाप भी जब हम फ्रिज में लाकर लंबे समय तक रख सकते हैं और जब रेसिपी तैयार करनी हो तब निकाल कर रेडी कर सकते हैं इसकी कई तरीकों से डिश तैयार कर सकते हैं।

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#ebook2020#state9#week9 पंजाब का सोया चाप जो कि मसाला में मनाया जाता है और यह बहुत ही फेमस है पंजाब का खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है

#krasoi#Ga4#week4

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#np2आज मैंने शाही सोया चाप बनाया। मेरे घर सब को बहुत ही पसंद आई। वैसे तो सोया चाप कई तरीकों से बनाए जाते हैं पर मुझे सबसे मजेदार शाही सोया चाप ही लगता है ।क्योंकि इसका थोड़ा सा मीठा मीठा स्वाद बहुत ही मजेदार लगता है।

#np2सोया चाप शाकाहारियों के लिए एक बहुत ही लजीज डिश है, इसे बनाना भी बहुत आसान है,अगर एक बार आप सोया चाप की सब्जी आप खा ले तो बार-बार खाना चाहेंगे !

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#56भोग#पोस्ट -10

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#mcwसोया चाप पंजाब और हरियाणा में बहुत प्रसिद्ध है इसे कई तरह से बनाया जाता है सोया चाप में भरपूर मात्रा में प्रोटीन होता है इसलिए ये स्वास्थ्यवर्धक है।आज मैंने मैगी मसाला सोया चाप बनाया है ये खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होता है आइये देखे इसे कैसे बनाये

#प्रोटीनसोया चाप से हम बहुत सी चीजें बनाते हैं जैसे सोया चाप टिक्का, सोया मलाई चाप और सोया चाप करी सोया चाप करी प्रोटीन से भरपूर है आज हम बिना लहसुन प्याज के सोया चाप करी बनाएंगे |

#sh #ma#ebook2021 #week3प्रोटीन से भरपूर सोया चाप से बनी शाही सोया चाप खाने और दिखने दोनों में मजेदार है. दिल्ली में तो यह सब्जी बहुत पसंद की जाती है।

#cwas ये एक मज़ेदार और प्रोटीन से भरपूर डिश है।

#cwkr#box #b ये डिश मेरे भाई को पसंद h।

#Ghareluसोया चाप पंजाब और हरियाणा में बहुत प्रसिद्ध है इसे कई तरह से बनाया जाता है सोया चाप में भरपूर मात्रा में प्रोटीन होता है इसलिए ये स्वास्थ्यवर्धक है।आज मैंने मसाला सोया चाप बनाया है ये खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होता है आइये देखे इसे कैसे बनाये

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