सुरन की सब्जी तो खाई होगी पर ये अलग रेसिपी को खाने में बहोत अच्छी लगती है।#goldenapron

चॉकलेट वाह ....क्या कहना !!!!चलेगी कभी भी किसी भी रूप में ....चॉकलेटी राइस स्मूदी लाज़बाब स्वाद में एक बार....फिर जी हाँ बार बार ...सच में ये दिल मांगें मोर ???

#Gharelu

#BF(आलू बोंडा, अनियन बोंडा तो सब बनाते हैं, पर आज मै लौकी बोंडा बनाई हूँ, बहुत ही कम मसालों के साथ इसलिए ये सेहत से भरपूर है)

#CDकैफ़ीन एनर्जी लेवल को बढ़ता है, कॉफी में मौजूद मैग्नीशियम, पोटैशियम, मैंगनीज और फाइबर तत्व ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद करते हैं। कॉफ़ी पीने से मूड बेहतर होता है, तनाव कम होता है और डिप्रेशन से राहत मिलती है।कॉफ़ी पीने से हार्ट स्ट्रोक का खतरा कम होता है स्मरण शक्ति बढ़ती है, काफी पीने से पार्किंगसंस रोग का खतरा कम होता है, काफी पीने से वजन को नियंत्रित रखने में मदद मिलती है।

#sfआलू बोंडा बच्चे,बड़े सभी को पसंद होता है इसे बनाना बहुत आसान है

#rasoi #bscpost1 बेसनयह बेसन से बनने वाली स्पाइसी डिश , सब्जी का एक ऐसा विकल्प है जो खाने में बहुत टेस्टी लगता है और कम सामग्री के साथ बनता है, बनाने में आसान है । इसे बारिश या ठंड के मौसम में गरमागरम खाने से खाने का मजा दोगुना हो जाता है ।इसे हमारे घर तो रोटी और चावल के साथ खाया जाता है । इसमें नींबू का रस डाल कर खायें तो इसका स्वाद बढ़ जाता है ।यह कढ़ी की तरह ही बनता है पर इसमें दही नहीं डालते हैं ।

#rasoi#bsc आलू बोंडा एक स्ट्रीट फ़ूड है |बनाने में बहुत आसान और खाने में बहुत स्वादिष्ट लगता हैं |

आलू बोंडा रेसिपी को खासतौर पर महाराष्ट्र राज्य में खाया जाता है। वैसे अब इसके स्वाद के दीवाने भारत के बहुत से राज्य में मिल जाएंगे। आपने भी आलू बोंडा खाया है तो आप इसके स्वाद से वाकिफ होंगे। आलू बोंडा रेसिपी बनाना बहुत आसान है, इसे आप कुछ ही देर में घर पर आलू बोंडा बना सकते हैं।

#auguststar #time सुरन की सब्जी बहुत कम लौंग पसन्द करते हैं बोलते ह की खुजली करता ह पर आप इस तरह बनाये ।बहुत टेस्टी बनती ह इसमे प्रोटीन और विटामिन होता है

#laalअनार का जूस सेहत के लिए बहुत ही फायदमंद होता है यह जूस एंटीऑक्सिडेंट , विटामिन सी, विटामिन बी5 पोटेशियम से भरपूर होता है और हमारी इम्यूनिटी सिस्टम को भी मजबूत बनाता हैशरीर में खून की कमी होने पर भी यह जूस पिने की सलाह दी जाती है.

#GA4 #week3#Pakodaआमतौर पर लौंग पकौड़ों में चावल का आटा डालते हैं पर आज मैंने चावल के आटे की जगह सूजी डाला है सूजी से पकौड़ा बहुत कुरकुरा वह टेस्टी बना

#auguststar#timeसुरन की सब्जी खाने में बहुत स्वादिष्ट होती है और इसमें प्रोटीन और विटामिन की भरमार होती है ये सब्जी साल में कुछ समय के लिए ही आती है। हमे इसे जरूर कहना चाहिए तो आइए देखें इसे कैसे बनाये

#ebook2020#state3#india2020आज मैंने मैसूर की फेमस मैसूर बोंडा बनाने की कोशिश की है। यह पूरे साउथ स्टेट में बहुत चाव से खाया जाता है।

#aug #yoआलू बोंडा दक्षिण भारत का प्रसिद्ध स्नैक्स है, जो महाराष्ट्र के आलू वड़ा और पश्चिम बंगाल के आलू चोप से मिलती जुलती डिश है, परन्तु इसको पसंद करने वाले लौंग बहुत से राज्यों में मिल जाते हैं। आसानी से फटाफट बनने वाला यह स्नैक्स बारिश के मौसम में चाय के साथ सर्व करने के लिए एक परफेक्ट काॅम्बिनेशन है। आज मैंने इसे छोटे आकार में बनाया है, जो देखने में बहुत ही सुन्दर लग रहे थे और खाने में स्वादिष्ट। यह मेरे बेटे को बहुत पसंद आए। तो चलिए देखते हैं कि मैंने इसे कैसे बनाया है।

तरोताज़ा होने , गर्मी में एनर्जी लेवल संतुलित करने के लिए इस शेक का कोई जबाब नहीं ...

#sfकेला बोंडा एक फेमस जैन रेसिपी है।कच्चे केले आलू नहीं खाने वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प है ।कच्चा केला पोटैशियम का खजाना होता है जो इम्यून सिस्टम को तो मजबूत बनाता है ही साथ ही शरीर को दिनभर ऊर्जावान भी बनाए रखता है।इसमें मौजूद विटामिन बी6, विटामिन सी कोशिकाओं को पोषण देने का काम करता है।कच्चे केले में सेहतमंद स्टार्च होता है और साथ ही एंटी-ऑक्सीडेंट्स भी।यह वजन घटाने में मददगार, कब्ज की समस्या में राहत देने वाला,भूख को शांत करने वाला,मधुमेह को कंट्रोल करने में मददगार,पाचन क्रिया को बेहतर बनाने में मददगार,कई तरह के कैंसर से बचाव में भी सहायक है।कच्चे केले में मौजूद कैल्शियम हड्ड‍ियों को मजबूत बनाने में सहायक है और साथ ही ये मूड स्व‍िंग की समस्या में भी फायदेमंद है। इतने सारे फायदे से भरपूर कच्चे केले के बोंडा बना कर खाए जो आलू बोंडा की तरह ही स्वादिष्ट लगते हैं ।

#mys#bआज मैने एक हेल्दी ड्रिंक बनाया है जो टेस्टी भी है और चॉकलेट सिरप की वजह से बच्चो को तो बहोट पसंद आएगा

#2022#W7 #Imliइमली की चटनी खाने में बहुत ही ज्यादा टेस्टी लगती है .इसमें तीखा चटपटा और मीठा तीनों फ्लेवर एक साथ आता है.जिससे कि यह चटनी और भी ज्यादा स्वादिष्ट हो जाती है.किसी भी खाने के साथ या स्नैक्सके साथ इस चटनी को खाने से उस खाने का स्वाद और भी ज्यादा दुगना हो जाता है .आइए देखते हैं इमली की चटनी बनाने का तरीका.

#jc#week1कड़ाईसुरन की सब्जी बहुत ही टेस्टी और मसालेदार बनती हैं सुरन हमारे हेल्थ के लिए बहुत ही फायदा करता हैं और बहुत ही अच्छा हैं डाइबटिस कैंसर के लिए सुरन बहुत ही अच्छा रहता हैं इससे वजन भी कम होता हैं

#GA4 #Week7 #Breakfastचटनी के साथ परोसे जाने वाले साउथ इंडियन रेसिपीज को उनके स्वाद और पौष्टिक सामग्रियों के लिए जाना जाता है। पर ऐसे और भी तले हुए स्नैक्स हैं, जिन्हे सुबह के नाश्ते में परोसा जाता है। उड़द दाल बोंडा एक ऐसी ही रेसिपी है जिसे गोल आकर में बनाया जाता है। बोंडा साउथ इंडियन खासकर कर्नाटक के फ़ेमस स्नैक्स में से एक है और ये स्ट्रीट फ़ूड भी है | इसे आप सुबह के नाश्ते या शाम के स्नैक्स के टाइम पे भी खा सकते हैं। बिना फरमेंट किए या मसाले डाले हुए उड़द दाल बैटर से बना यह सरल तला हुआ स्नैक रेसिपी है। इसे मेदु वड़ा के बैटर में मसाले डालकर अलग आकर में बनाया जाता है। इस वड़े को नाश्ते की तरह खाया जा सकता है या फिर इससे दही वड़ा या बोंडा सूप रेसिपी बनाया जा सकता है। मैंने इसे चटनी के साथ बड़े की तरह और सांबर के साथ बोंडा सूप की तरह सर्व किया है, जो सभी को बहुत पसंद आया ।आप भी इसे जरूर ट्राई कर के देखिए।

#KCW#OC #Week2#Choosetocookहमारे बिहार में बहुत अधिक मात्रा में मिलती है और बिहार के वासी सूरन की सब्जी खाना बहुत ज्यादा पसंद करते हैं यह खाने में बहुत ही टेस्टी लगती है,

#Ghareluभिंडी विटामिन बी सी बी 6 से भरपूर होती है इसमें कैल्शियम और मैग्नीशियम भी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है

#FwF#Post3आलू बोंडा मध्य प्रदेश का बनाया जाने वाला एक नाश्ता है , जो कि बहुत ही आसानी से बन जाता है । स्वाद में बहुत ही टेस्टी होता है, बच्चों के टिफिन के लिए या किटी पार्टी के लिए, या शाम के नाश्ते के लिए भी अच्छा है

#AWC#AP4रागी चॉकलेट मिल्कशेक इतना स्वादिष्ट है कि पता ही नहीं चलेगा कि इसमें रागी भी है मेरे घर वालो को पीने में बहुत मजा आया और पता भी नही चला मिल्कशेक में रागी भी हो सकता है..... बच्चों के लिए रागी को शामिल करने का एक स्वादिष्ट तरीका है.आप भी एक बार जरूर ट्राय करे

#Tyoharसुरन को कई जगह जिमीकंद भी कहते है क्योंकि ये जमीन के अंदर उगता है इसमें बहुत अधिक मात्रा में कैल्शियम और प्रोटीन होता है इसकी सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट बनती है पर आज मैंने इसका स्नैक्सबनाया है ये भी खाने में बहुत टेस्टी होता है और बच्चे इसे फटाफट से कहा लेते है तो आइए देखें इसे कैसे बनाये

#ebook2021#week11#tea time snack#mys #a#hara dhaniya महाराष्ट्र का फेमस स्ट्रीट फूड है आलू बोंडा, वहां इसे बटाटा बड़ा के नाम से जानते हैं। चटपटा तीखा आलू बोंडा खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है।इसे आप शाम की चाय के साथ या हल्की भूख में भी खा सकते हैं। तो चलिए इसे बनाते हैं.....

#ebook2020#week9#state9पंजबी लस्सी काफी मशहूर है येसब लौंग जानते है ही. नमकीन और मीठी दोनों तरह की लस्सी होती है और दोनों काफी स्वादिष्ट लगते है. लस्सी जितनी गाढ़ी हो उतनी टेस्टी लगती है पिने मै. ज़ब भी लस्सी बनाये पानी नहीं मिलाये.. गर्मी मै लौंग बहुत पसंद करते है.. इसे

#GA4#Week6#Paneerपनीर की खीर को उपवास में भी कहा सकते है ये खीर बहुत ही स्वादिष्ट होती हैं इसका स्वाद बिल्कुल रस्मलाई की तरह लगता है

#लौकीतोरीटिंडेस्वादिष्ट और इन्नोवेटिव मिठाई