#Group ये हर्बल टी सर्दी, खांसी, वायरल फीवर में फायदेमंद होती है इसमें तुलसी पत्ता पुदीना,के पत्ते डालकर, सौंफ, अजवायन और गुड़ डालकर बनायी है

#Win #week10सर्दियों में संतरे काफी मात्रा में आते है और संतरे के सेवन से विटामिन सी मिलता है ,जूस के साथ साथ अगर इसकी चाय बना कर पी जाएं तो इससे इम्युनिटी बूस्ट होती है साथ ही स्किन भी ग्लो करती है ।

#GA4#week15 यह गले के लिए बहुत अच्छा होता है यह स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होता है बदलते इस मौसम में आप इस हर्बल टी को जरूर बनाएं

#goldenapron3#week9Teaहर्बल टी स्वास्थ के लिए बहुत फायदेमंद होती है।सर्दी जुखाम गले के लिए अत्यंत लाभकारी होती है।

# Gr# खीरा और फ्रेश पुदीना में नींबू का रस,जीरा पाउडर मिलाकरऔर काला नमक स्वादानुसार मिलाकर फ्रेश ग्रीन कलर में टेस्टी और फायदेमंद जूस बनाए ।

#GA4 #Week 15

#ga24 लेमनग्रास का आरामदायक प्रभाव पड़ता है। इसका उपयोग अपच और सूजन जैसी समस्याओं के लिए घरेलू उपचार के रूप में किया जाता रहा है। यह पेट की परत की सुरक्षा करती है और गैस्ट्रिक अल्सर को रोकती है। लेमनग्रास चाय में एंटी इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो पाचन स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं।

#GCWब्लैक टी बिना मिल्क की चाय ये हमारे हेल्थ के लिए अच्छा हैं ब्लैक टी सिबाह सुबह पीने से ब्लड सर्कुलटे होता हैं और ताजगी आती हैं ब्लैक टी चाय पीने से वजन भी कम होता हैं

#SPICE#Haldi#Haldi_Pudina_Black_Tea#Ebook2021 #Week10#No_Fire_Cooking.... हल्दी, पुदीना का काला चाय पीना सर्दियों के लिए बहुत ही अच्छा होता है, इसे बनाना भी बहुत आसान है इसमें अगर हनी मिलाकर पिया जाए तो गले के लिए बहुत ही लामदायक होता है....#Tips... इम्यूनिटी बनाए रखने के लिए इस चाय में अदरक और काली मिर्च भी मिलाने से और भी अच्छा होता है....

हर्बल ग्रीन टी (सेहतमंद, स्वादिष्ट, एंटीबॉयोटिक् चाय)#Group#post3

#GA4#Week26नियमित तौर पर संतरे की चाय पीने से पेट की जलन, सूजन और स्किन कैंसर जैसी समस्याओं में राहत मिलती है. – संतरे का छिलका आपके मेटाबॉलिज्‍म को बढ़ाता है. साथ ही यह फैट बर्निंग रेट को भी बढ़ाता है. जिससे शरीर के एक्‍सट्रा फैट को बर्न करने में मदद मिलती है।

#fs#फ्रेश एपल को धोकर छिलके समेत काट कर उसमें कीवीऔर बीटरूट को मिला कर नींबू का रस और स्वादानुसार काला नमक, कालीमिर्च पाउडर मिलाकर हेल्दी फ्रेश जूस तैयार करें

#Grouppost 2ये चाय हमारे सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक है । इसमें अदरक और तुलसी के ओषधि गुण है जो हमारे शरीर मे रोग से लड़ने में ताकत बढ़ाते हैं।

आइसक्रीम गर्मी के दिन में पीने से रिफ्रेश फीलिंग आती है। यह बनाने में बहुत आसानी से बन जाती है इसे पीने के बाद तरोताजागी महसूस होती है इस चाय में ताजा संतरे का जूस इस्तेमाल किया है।#group

#ga24#week23आर्यूवेदिक तुलसी और सौप की चाय हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद है। ईसमे तुलसी है जो हमारे शरीर में होने वाले बिमारी से बचाता है। ईसमे सौप है जो हमारे पेट के लिए बहुत ही फायदेमंद है। ये चाय पीने से हमारे फैटी शरीर में भी कमी आती है।

#immunityअभी करोना के समय हम सबको अपनी immunity को बढ़ाने की जरूरत है और चाय तो सबके घर में बनती है बस इसमें कुछ जीजे और मिला दे तो ये हमारी immunity बढ़ाने मैं भी बहुत मदद करेगी तो आज मैं immunity booster चाय की recipe share कर रही हुं।

#GroupPost 15-4-2020अदरक और तुलसी के स्वाद वाली लेयर्ड मिल्क टी बनाने में बहुत ही आसान है। बिस्किट या नमकीन के साथ इस चाय का आनंद लीजिए ।

#Group#Post_३काढ़ा वाला चायसर्दी/जुखाम/खासी/सिरदर्द, से जब हो परेशान तो ये काढ़ा बनाए २ टाइम जरूर पिए..

#GoldenApron23#W2 लेमनग्रास की पत्तियों से बनी चाय बहुत ही ख़ुशबूदार और टेस्टी होती है और इसे और फ़ायदेमंद बनाने के लिए मैंने इसमें बहुत थोड़ी मात्रा में तुलसी और अदरक भी डाला है जिससे मानसून में होने वाली गले की ख़राबी में भी ये चाय बहुत आराम देती है ।

#sp2021आज हम मसाला चाय बना रहे है इसे मैने इलायची,अदरक,काली मिर्च, लौंग ,दालचीनी,बड़ी इलायची सभी सामग्री को मिला कर तैयार किया है मसाला टी बहुत ही हेल्दी और बढ़िया रेसिपी है

#GCWआज सुबह की ७ बजे की चाय आप सभी के लिए दोस्तों ❤️❤️।सुबह की शुरुआत तो चाय से ही होती है। और बारिश का मौसम है, और सुबह -सुबह अदरक वाली तुलसी की चाय वाह जी वाह हम रोजाना सुबह की ७ बजे की चाय पीते हैं, और आपके लिए भी दोस्तो 👌👌

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#Sp 2021#वींटर सीजन में बनाए दालचीनी, इलायची, बड़ी इलायची,लौंग, तेज़ पत्ता, कालीमिर्च, सौंफ, से चाय मसाला पाउडर .........और अदरक, तुलसी पत्ता डाल कर स्पेशल केसर फ्लेवर वाली चाय......

#BOतुलसी का काढ़ा हमारे सवास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होती हैं. बदलते मौसम की बिमारियों से ये हमें बचाती हैं. बच्चे और बड़े सभी के लिए फायदेमंद होती हैं. तुलसी में बहुत सारे गुण होते हैं.

#GA4#Week15यह ब्लैक हर्बल टी बहुत ही हैल्थी और टेस्टी है। सर्दी के इस मौसम में सर्दी जुखाम से लड़ने व अपने इम्युनिटी सिस्टम को बूस्ट करने के लिए इसका सेवन जरूर करें । यह स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभकारी है।

यह जूस संतरे के पोषक तत्वों के साथ तुलसी के पोषक तत्वों से भी भरा है जो कि इस समय करोना वायरस को दूर रखने के लिए एक हेल्दी जूस है#goldenapron3#week10post1

#ga24pc#week13पुदीना🌿 गुड़ की चाय 🍵☕ बहुत ही टेस्टि और हेलदी होती है हमारे शरीर के लिए। ये बहुत ही कम समय में बन कर तैयार हो जाती है। ये चाय शरीर के वजन कम करने में भी लाभदायक होती हैं।

#GCW #weekend1#Adarkh chai.चाय चीनियों के देन है। हमारे देश में अंग्रेज़ अपने साथ लेकर आएं और हमारे देश को हीं नहीं हमें भी चाय का गुलाम बना गए।आज हमारे घरों में हमें जबतक चाय का कप सुबह सुबह न मिले तो न निंद खुलती हैं और न काम करने के लिए एनर्जी।हम ठहरे भारतीय दूसरे के चीजों को अपने पसंदीदा बनाने के लिए हमेशा प्रयासरत रहते हैं तो चाय अछूता कैसे रहता । चीन में चाय विना चीनी और दूध के पी जाती है। हमें यह स्वाद न भाया तो चीनी और दूध डालकर बना डालीं।इस पर भी मन नहीं भरा तो हर्वल चाय, नींबू की चाय, काली चाय, मटका चाय, इलायची चाय, दालचीनी चाय और अदरक डालकर अदरक फ्लेवर युक्त चाय बना लीं।आज मैं बारिश के मौसम में फायदेमंद आयुर्वेदिक चाय बना रही हूं जिसमें मैंने अदरक, तुलसी की पत्तियां और इलायची कूट कर डालीं हूं।यह चाय स्वादिष्ट तो है ही साथ ही में सर्दी ज़ुकाम और गले के खराश में पीने पर आराम मिलता है।तो आज मैं इस चाय को बनाने की विधि शेयर कर रहीं हूं जिसे आप भी बनाइए और मुझे कुकस्नैप करना न भूलें।

#GA4 #week15#jaggery#herbal(ये चाय अभी चल रहे कोरोना वाइरस के लिए सबसे ज्यादा कारगर है, साथ ही वेट लॉस के लिए भी, और पीने में भी बहुत ही स्वादिष्ट)

#GA4#Week15#Jaggery#Herbalभारतीय आयुर्वेद के अनुसार, हर्बल टी को वैदिक चाय के तौर पर जाना जाता है। यह बेहद स्वादिष्ट और औषधीय गुणों से भरपूर होती है। इसमें पाए जाने वाले पोषक तत्व न सिर्फ शरीर में तरल पदार्थों की पूर्ति करते हैं, बल्कि यह दूसरी चाय से भिन्न भी होती है। दरअसल, इसमें कैफीन की मात्रा नहीं होती है, जबकि दूसरी चाय व कॉफी में कैफीन की अधिक मात्रा होने से शरीर में कई स्वास्थ्य समस्याओं का जन्म होता है। कई प्रकार में पाई जाने वाली हर्बल चाय के फायदे भी अलग- अलग होते हैं। आप अपनी ज़रूरत के अनुसार उसका सेवन कर सकते हैं।हर्बल टी स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभप्रद मानी जाती है। इसे पीकर आपकी दिन भर की थकान तो दूर हो जाती हैं। यह आपके शरीर को नुकसान भी नहीं पहुंचाएगी।