#Winter4काठियावाड़ी मेथी के थेपले बहुत नरम, स्वादिष्ट और पौष्टिक होते हैं। ये बहुत जल्दी बन जाते हैं। इन्हें यात्रा के समय ले जा सकते हैं। इन्हें टिफिन या नाश्ते में भी खाया जा सकता है। इन्हें 2-3 दिन तक स्टोर करके भी रख सकते हैं।

#GA4#Week20#Theplaसर्दियों में किसी ने किसी साग के पराठे खाने का मन करता है और यह स्वास्थ्य के लिए भी अच्छा होता है आज मैंने मेथी के थेपले बनाए हैं जो कि बहुत ही स्वादिष्ट है |

#GA4 #Week20 #Thepla गुजरात के प्रसिद्ध मेथी के थेपले बहुत ही टेस्टी और पौष्टिक होते है । इन्हे आप ठंडे करके 7-10 दिनों के लिए स्टोर करके भी रख सकते है । बहुत ही आसानी से बनते हैं ,आप भी यह रेसिपी एक बार जरूर ट्राई करें।

#Winter4#WSसर्दियों में हरी पत्तेदार सब्जियां जैसे सोया मेथी, बथुआ, सरसों आदि बहुत अच्छी आती है जो कि हमारे सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती हैं। काठियावाड़ी मेथी के थेपले बहुत ही सॉफ्ट, टेस्टी और हेल्दी होते हैं। इन्हें हम यात्रा के समय ले जा सकते हैं, 2 से 3 दिन तक ऐसे ही सॉफ्ट बने रहते हैं बच्चों के टिफिन और सुबह के नाश्ते के लिए भी यह बहुत अच्छे विकल्प हैं।

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#p3#mfr3थेपलेगुजरात के थेपले बहुत ही मशहूर है ।तो मैंने मेथी भाजी डालकर गुजरात के थेपले बनाया है ।उसमें दही डालकर आटा गूंधा है।

#st2के थेपले घर पर खाएं या बहार लेकर जाए दो, तीन दिन रखने से भी अच्छे रहते हैं बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं इसे आचार, सब्जी के साथ खा शकते है.

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#bfrसर्दी के मौसम आते ही मार्केट में तरह-तरह की हरी सब्जी आ जाती है। मेथी भी उस में से एक है। मेथी बहुत हेल्दी होती है ।मेथी के थेपले खाने में बहुत टेस्टी होते हैं। सफर में या टिफिन में ले जाने के लिए ये बहुत अच्छा है क्योंकि यह ज्यादा समय तक नर्म रहता है और जल्दी खराब भी नहीं होता। मैंने आज इस सीजन में पहली बार मेथी के थेपले बनाए हैं।

#GA4#Week4Gujaratiएक दिन बिटिया रानी लगी रोने, खाने हैं हमे मेथी के थेपले,और वो भी लच्छे वाले आम के मीठे आचार के साथअब मैं परेशान एक ओर मुंबई की बारिश, और दूसरी ओर कॉरोना है भारीफिर सोचा छोटी सी फरमाइश ना हो पाएगी पूरी, फिर झटपट सूजी एक तरकीब।मेथी की जगह आज आजमाएंगे कसूरी मेथी, फिर क्या बेबी की तो फरमाइश पूरी हुई ही साथ ही मुझे भी बारिश के मौसम में चाय के साथ थेपले के मज़े लेने का रास्ता मिल गया।।

#Ga4#week20#theplaलौकी और पोहा के थेपले बाहत सॉफ्ट बनते है।जरूर ट्राई करें।

#Ws2बंद गोभी के थेपले खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं और हम उन्हें स्टोर करके सफर में भी ले जा सकते हैं,1+ बहुत टेस्टी लगते हैं।

#ebook2020 #state7गुजराती थेपले बहुत प्रसिद्ध है, आज मैंने लौकी के थेपले बनाएं, जो बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक है ।

#priti #loyalchefयह मेथी के थेपले हैं जिन्हें हम चाय या अचार के साथ भी खा सकते हैं यह एक-दो दिन तक खराब नहीं होते और हम इसे सफर में भी साथ ले जा सकते हैं

#CA2025 आज मैंने पालक के थेपले बनाये है जो बहुत पौष्टिक होते है साथ ही खाने में बहुत स्वादिष्ट भी होते हैं । इसमें मैंने पालाक के साथ कुछ सब्जिया और भी डाली हैं जिससे इनका स्वाद अच्छा हो गया है ।

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आयरन का स्त्रोत पालक से बने थेपले बहुत ही स्वादिष्ट बने है।जल्दी व आसानी से तैयार हो जाते हैं। इन्हें आप दही, रायता, अचार व चटनी के साथ खा सकते हैं।थेपले खाने में हल्के व पौष्टिक भोजन है।यह गरम व ठंडे भी स्वाद लगते हैं।दही डाल कर गूंथने से ये नरम भी बने हैं इसलिए इन्हें सफर और पिकनिक पर ले जा सकते हैं।#GA4#Week20#Thepla

#GA4#week20बथुआ के थेपले खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होते हैं यह ठंडी के सीजन में बनाई जाती हैं इन्हें 2से 3 दिन तक स्टोर भी किया जा सकता है

#ebook2020#state7 वैसे तो थेपले मेथी और पालक के साग से बनाए जाते हैं लेकिन मैंने आज लौकी के थेपले बनाए हैं यह भी बहुत स्वादिष्ट लगते हैं

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#GA4 #Week20Theplaमेथी के थेपले खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और चटपटे लगते है। ये एक प्रसिद्ध गुजरती व्यंजन है जो सभी को बहुत पसंद आता है। इन थेपलों को सफर में भी बना कर लें जा सकते हैं।

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#GA4#Week19#Methiमेथी थेपला गुजरातियों को खाने में विरासत में मिली डिश है।यह सुबह या शामको नाश्ते में चाय के साथ सर्व किया जाता हैं। थेपला नाश्ते के अलावा किसी भी यात्रा या पिकनिक में भी लेकर जाने के लिए यह बहुत ही उमदा ऑप्शन हैं।इसे काफी दिनों तक स्टोर कर सकते हैं।इसका टेस्ट बढ़ाने के लिए इसमें मैंने बाजरे का आटा और बेसन डाला है।इसको सॉफ्ट बनाने के लिए दही या छाछ डाला जाता हैं।मेथी थेपला सिर्फ गुजरात में ही नहीं पूरे देश में फेमस है। मेथी हमारे सेहत के लिए बहुत गुणकारी है।इसमें आयरन, विटामिन और प्रोटीन पाया जाता हैं।मेथी पाचनतंत्र, डायबिटीज़, हृदय और गठिया जैसी बीमारियों के लिए बहुत ही फायदेमंद है। सब्ज़ी या पुलाव आप हमेशा खाते ही होंगे तो इस बार आप यह रेसिपी को ज़रूर ट्राय करें।

पालक की कचौडी़ मेरी बेटी को बहुत ज्यादा पसंद है .यह बहुत ही ज्यादा हेल्दी और टेस्टी होती है .पालक की कचौड़ी को कभी भी नाश्ते में परोस सकते हैं. इसे चाहे चटनी, सॉस के साथ परोसिये या यूंही चाय के साथ. बच्चों के टिफिन में भी रख सकते हैं और इसे हम यात्रा में अपने साथ भी ले जा सकते हैं. #family #kids #पालक की कचौड़ी

#dd4मेथी थेपला एक गुजराती रेसिपी है इसे दही,आम के अचार के साथ सर्व करते है आप इसे सफर में में भी टिफिन बॉक्स में यात्रा के दौरान भी रख सकते है

#sh #comलौकी सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद है।लौकी के स्वादिष्ट थेपले को लंच या डिनर में बनाकर परोस सकते हैं।

#Ga4.#week20.#methi thepla. मेथी थेपला खाने में बेहद स्वादिष्ट और पौष्टिक हो ता है।ये पेट की बीमारियो मे बहुत फायदेमंद होता हैं।सूजन जैसी बीमारियो को भी ठीक करने में सहायक हो ता हैं।इसे बनाकर सफर में भी ले जा सकता हैं इसे हफ़्ते भर बनाकर रख भी सकते है ये खराब नहीं होती हैं। तो चलिए हम इसे बनाते हैं।

#jan1सर्दियों में या गर्मियों में या फिर बारिश में चाय के साथ पकौड़े खाने का मजा ही कुछ और होता है,ये पकौड़े सबको ज्यादा पसंद आते हैं जो बेसन की कढ़ी के साथ ,चाय के साथ ,मीठी दही के साथ या फिर टोमेटो केचअप ,हरी मिर्च - प्याज के साथ भी खा सकते हैं

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