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#GA4#Week24#Bajraबाजरा पारंपरिक भोजन का अटूट हिस्सा है सर्दी में इसे खाना बहुत ही लाभकारी माना जाता है और आजकल तो डॉक्टर्स भी मिलेट डाइट के लिए बताते है

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#Bajra सिंधी थूम मानी |#GA4#weeK24

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#GA4 #week12सर्दी का मौसम शुरू होते ही बाजरा की रोटी बनने लगती है।बाजरा की रोटी एक अच्छा कार्ब्स है जो कि वेट लॉस में बहुत मदद करता है।

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#flour1

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#janweekendchallenge#jan2बाजरे की रोटी बनाने में थोड़ी मुश्किल है टूटती है उसका और ट्रिक है थोड़ा गेहूं का अट्टा मिला ले तोह ठीक से बन जाती है मैंने भी ऐसा ही किया है !

#GA4#week24#bajra सर्दियों के मौसम में बाजरा खाना सेहत के लिए फायदेमंद होता है। इससे हम रोटी पराठा, दलिया, खिचड़ी आदि बनाते हैं। लेकिन आज हम बनायेंगे हेल्दी बाजरा कुकीज़। जिसमें तिल और गुड़ का भी प्रयोग किया है तो फिर ये बन जाती है सुपर हेल्दी कुकीज। तो चलिए मिलकर बनाते हैं बाजरा तिल गुड़ कुकीज।

#GA4#Week7#breakfast

#GA4#week24#bajra(पारंपरिक राजस्थानी)बाजरे की राब

#GA4#week24#Bajra बाजरा खाने में हेल्दी होता है तोआज मैने पिज़्ज़ा को नये तरिके से बनाने के लिये बाजरा रोटी का बेस बना कर#GA4 की थीम में बाजरा तवा पिज़्ज़ा बनाया है । इसे ओवन में नही तवे पर ही शेक कर बनाया है ।

#GA4 #Week24 #Bajra

#Jan2#Post2#theme2#bajra

#Ga4#Week 12

#GA4#week12#Foxtailmilletबाजरा सर्दी में हमारे शरीर को बहुत फायदा करता है, चूकि बाजरा गरम होता है, तो इसका लाभ भी हम सर्दी में ही ले सकते है। पुराने समय में हमारे रसोई में सभी स्वस्थ रखने वाली ही सामग्री हुआ करती थी पर आज स्वाद और जायका तो है पर सेहत नहीं, हमारे बच्चे इन सेहतमंद चीजों से जी चुराते है। मगर हम कुछ नये अंदाज से नये कलेवर में उन्हें वो हर चीज़ दे सकते हैं जो सेहतमंद भी है । तो आज अपनी पुरानी रसोई को फिर से दोहराते है।

#rasoi#amबाजरा का लड्डू सेहत और स्वाद दोनों से ही भरपूर होता हैं.यह बाजरा लड्डू गुड़ से अप्पम मेकर में बना हैं.

#Jan2सर्दियों में स्पेशल बाजरा की रोटी चना साग के साथ खाई जाती है बाजरा हमारे सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है और टेस्टी भी होता है इससे हम परांठे, पूरी, पैन केक और बहुत सारी डिशेज बना सकते हैं।

#Ga4 #week24 #bajra बहुत ही कुरकुरी मीठी डिश आप सबके लिए।

#गुड़

#ppबाजरा प्रोटीन, फाइबर, मैग्नीशियम, फास्फोरस, फाइबर और आयरन जैसे पोषक तत्वों से भरपूर होता है. बाजरे के फायदों के बारे में बात करें, तो बाजरा न सिर्फ पाचन क्रिया को ठीक रखता है, बल्कि कई बीमारियों को दूर रखने में भी मददगार है.।

#ga4 #week24बाजरा की रोटी सर्दियों के मौसम मै बहुत पसन्द की जाती है इसे कड़ी, हरी पालक की सब्जी के साथ खाया जाता है गुड़, मक्खन के साथ इसका स्वाद और भी दुगुना हो जाता है इसे बच्चे कम पसन्द करते हैं इसलिए मैंने इसे चटपटा बनाया है आप देखे मैंने इसे कैसे बनाया है