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#GA4 #WEEK12

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#GA4 #week12बाजरा, जो कि आयरन से भरपूर होता है, साथ ही साथ शरीर को गर्म भी रखता है,तो सर्दियों में खाने के बाद कुछ मीठा खाने का मन करे तो बनाएं बाजरा-चूरमा लड्डू।

#Ga4 #week12 #Foxtail(Bajra) #Post1

#GA #week15 #Jaggeryबाजरा गुड़ का मलीदा राजस्थान की एक पारम्परिक रेसिपी है। यह सर्दियों में बहुत ही हेल्दी रहती है। बहुत कम सामान के साथ बहुत ही जल्दी बन जाता है।

#GA4 #week12 Foxtailmillet विंटर की ये मजेदार रेसिपी है।

#week25#GA4

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#jan2बाजरा खाने के फायदे:एनर्जी के लिए: बाजरा खाने से एनर्जी मिलती है. ...स्वस्थ दिल के लिए बाजरा कोलस्ट्रॉल लेवल को कंट्रोल करने में मदद करता है. ...पाचन क्रिया को दुरुस्त रखने में सहायक बाजरे में भरपूर मात्रा में फाइबर्स पाए जाते हैं जो पाचन क्रिया को दुरुस्त रखने में सहायक हैं. ...

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#Jan2ठंडी के मौसम में बनने वाले बाजरा के लड्डू जो बहुत हेल्दी है।

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#dec

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#bye#grand#post4

#Jun2 मैंने बाजरे के आटे से लड्डू बनाए हैं यह सर्दियों में खाना बहुत ही फायदेमंद रहता है और इसमें सफेद तिल गुड़ मूंगफली भी मिलाई है

#Ga4#Week12#Foxtail millet

#win#week10सर्दियों में गुड़ ,घी ,ड्राई फ्रूट्स और तरह तरह के नये अनाज जो कि हमारे यहां पहले नियमित खानपान में शामिल होते थे ,सेहत के लिए बहुत फायदेमंद मंद होते हैं, मैंने ये रेसिपी दादी नानी के तरीके से ही बनाया है,बाजरे की लापसी सिर्फ सर्दियों में ही बनती है।आप इसे साबूत बाजरे के दलिये से या उसके आटे से भी बना सकते हैं।

#GA4#week24#Bajra बाजरा खाने में हेल्दी होता है तोआज मैने पिज़्ज़ा को नये तरिके से बनाने के लिये बाजरा रोटी का बेस बना कर#GA4 की थीम में बाजरा तवा पिज़्ज़ा बनाया है । इसे ओवन में नही तवे पर ही शेक कर बनाया है ।

#Ga4#week12सर्दियो में गुड़ खाना अच्छा होता है इससे हमें आयरन मिलता है। और मूंगफली में ओमेगा 6 भरपुर मात्रा में होता है यह हमारे शरीर को ताकत देता है।

jan2हेलो फ्रेंड्स,आज की मेरी रेसिपी है, पारम्परिक बाजरा रोटी, काचरी और ग्वारफली की सब्जी के साथ। यह पश्चिमी राजस्थान के लोगो का पसंदीदा भोजन है।चलिये बनाते है बाजरा रोटी।

#विंटर#बुकबाजरा गरम होने की वजह से शर्दियो मे खाना बहोत फायदेमंद माना जाता है. आज मे शर्दियो मे माझेदार ऐसे बाजरे की राब बनाने की रेसिपी शेयर कर रही हूँ.

#GA4#week24बहुत टेस्टी और सर्दी मे सेहतमंद