#piyo #np4बुहुतही लाभदायक और प्रतिकार शक्ति बढाने वाला पेय है। बहुतही स्वादिष्ट और सेहतमंद है।

#piyo #np4स्वादिष्ट और मजेदार चिकु शेक।

#दिवस

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#Piyo#Np4मैंगो शेक सदाबहार पेय हैं गर्मियों में यह शीतलता प्रदान करता हैं .यह स्वादिष्ट और सेहतमंद पेय हैं जो ठंडक का अहसास देता हैं .मैंगो शेक में मैंने दूध के साथ थोड़ी मलाई और क्रीम भी इस्तेमाल की है जिससे इसका स्वाद और भी बढ़ गया है|

#chatoriआम और करोंदे की लौंजी तो आपने खाई होगी , अब बनाइये और खाइये अमरूद की लौंजी , जो बहुत ही चटपटी और स्वादिष्ट बनी है

#piyo#np4गर्मी का मौसम शुरु हो चूका है, होली के त्यौहार पर घर आने वाले मेहमानों के स्वागत के लिए कुछ ठंडा, स्वादिष्ट और सेहतमंद पेश करना हो तो मैंगो बनाना शेक उपयुक्त रेसिपी है, ये बहुत यम्मी और मजेदार पेय है.

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#sabzi #grand यह सब्ज़ी बहुत ही स्वादिष्ट और बनाने बहुत ही आसान है।

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#piyo #np4 #immunity#ebook2021 #week2गर्मियों का मौसम शुरु हो गया है दोस्तो, इस गरमी मे कुछ स्वादीश्ट और टनदी मिल्क शेक तो बनती है । फलो का ऊप्योग करके और पौष्टिक बन्ता है।#piyo #np4

#VD2023विटामिन सी का भरपूर स्त्रोतों में से एक अमरूद का नाम सुनते ही स्वादिष्ट और मीठा लाजवाब मुंह में पानी भर आता है। हमारे यहां लालगुदिया अमरूद देहाती महिलाएं सड़क किनारे सबेरे सबेरे पेड का तोडा हुआ ताजा ताजा बेचने आतीं हैं तो रोजाना सुबह मैं खरीद कर दोपहर में भोजन के बाद नमक मिर्च पाउडर डालकर सलाद के तौर पर लेते हैं।यह स्वास्थ्य और सेहत के साथ ही सौंदर्य के लिए भी लाभदायक होता है।आज मैं वेलेंटाइन डे के अवसर पर आप सभी के लिए अमरूद का सलाद बनाई हूं।

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#auguststar#timeआज मैंने तसल्ली से बनने वाली रेसिपी में अमरूद का जैम बनाई हूं इस जैम को बनाने में सिर्फ मैंने तीन सामग्री का ही इस्तेमाल किया है पर समय इसमें बहुत लगता है और इसी जैम से मैंने सैंडविच तैयार किया है आप लौंग इसे रोटी में भी लगाकर बच्चों को दे सकते हैं यह बहुत ही स्वादिष्ट लगती है खाने में और उसके ऊपर से तो घर से बना हुआ मां को भी तसल्ली मिल जाती है कि इसमें कोई भी अलग से फूड कलरिंग ऐड नहीं है।

#विंटर#बुकये शरबत १ साल तक फ्रिजर में स्टोर कर सकते हैं, इसमें आप अमरूद के साथ अनन्नास का उपयोग भी कर सकते हैं ये बहुत ही स्वादिष्ट लगता है

#goldenapronअमरूद की सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी है इसमे विटामिन और मिनरल की प्रचुर मात्रा पायी जाती है अपने खट्टे मीठे स्वाद से बहुत ही लजीज सब्जी है।

#bye2022 :— दोस्तों ठंड के मौसम में अमरूद की चटनी सेहत के लिए एकदम सही है क्योकिं अमरूद की एक बीज़ में ,एक घड़ा जीतना पानी की मात्रा होती हैं और ठंडी के मौसम में पानी पर्याप्त मात्रा में पानी हम नहीं पीते तो उसकी पूर्ति अमरूद करती है। अमरूद बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक फलों में से एक है। अमरूद की उपयोग हम कई प्रकार से करते हैं। आज मैंने इसकी चटनी बनाई है जिसकी रेसपी शेयर कर रही हूँ उम्मीद है आपको पसंद आएगी।

#Win#Week4आज मैंने अमरूद का सलाद बनाया है जो कि बहुत ही स्वादिष्ट लगता है अमरूद ब्लड शुगर लेवल कम करने में मदद करता है हृदय को स्वस्थ रखता है पेट के बहुत ही फायदेमंद होता है इसमें एंटी कैंसर तत्व होते हैं वज़न कम करने में मदद करता है रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है

अमरुद एक ऐसा फल है जो डायबिटीज को कंट्रोल करता है और हमारे शरीर में आयरन की कमी को दूर करता है।#win#week1

#हेल्थ#बुक

#Tyohar

#परिवार - नानी-दादी की रेसीपिज#पोस्ट 4जब भी हमारे यहां अमरूद आते थे तो ,पके अमरूद की खट्टी मीठी सब्जी बनाई जाती थी । अब मै भी अकसर बनाती हूँ । बहुत ही स्वादिष्ट बनती है । रोटी या पंराठा के साथ खाए। एक बेहतरीन साइड डिश है ।

#masterclass#वीक4#पोस्ट2#चीकू मिल्कशेकचीकू शेक स्वादिष्ट और सेहतमंद शेक है ।

#goldenapron3#Week5post 1

#पार्टी#बुक#bcam

हलवा का नाम आते ही मुंह में पानी आ जाता है वैसे तो हलवा गाजर का ,लौकी का,सूजी का ,आटे का, दाल का सबने खाया हैं लेकिन आज हमने यहां अमरूद का हलवा बनाया हैं जो खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है आप एक बार खाएंगे तो बार बार खाने का मन करेगा#Goldenapron3#week7#अमरूद#हलवा

#piyoगर्मी का मौसम है तो कुछ ठंडा पीने का मन करता है, तो पेश है स्ट्रॉबेरी कार्नफ़्लेक्स एनर्जी शेक जो स्वादिष्ट, ठंडा और सेहतमंद क़े लिए लाभदायक है. बच्चों क़े लिए एक हेल्दी और एनर्जी से भरपूर ड्रिंक है।

#खाना