#GA4#week7#tomatoबहुत ही हेल्थी ड्रिंक है ये, इस से हमे भरपूर मात्रा में लाइकोपीन मिलता है, जो हमारे सिस्टम को मजबूत करता है।

#Grand#Red#post 4

#MM# 9 #Tamatarरेस्टोरेंट से मंगाने के बजाय घर में ही स्वादिष्ट और हेल्दी पास्ता तैयार कियावेजिटेबल के साथ ।

#सूप पोस्ट - 4

#sep#tamatarजैसा की आप सब जानते है कि इंडियन किचन टोमेटो कि बिना अधूरा है टोमेटो हमसब का फेवरेट है आज मैंने एक यूनिवर्सल फेवरेट रेसिपी बनाई है जी हाँ क्रीमी टोमेटो सूप मेरा फेवरेट

#box #c #tamatar #makhanहेल्थी और स्वादिष्ट टमाटर शोरबा को आप लंच या डिनर में काले चने या सलाद के साथ सर्व कर सकते हैं.बारिश के दिनों में स्नैक्स के रूप में पी भी सकते हैं.टमाटर और हरी धनिया से बने इस शोरबे में अच्छी रंगत के लिए बीटरूट भी डाला हैं.स्वाद के लिए काली मिर्च पाउडर के साथ जीरा पाउडर भी डाला है. शोरबा तुर्किश खाने में बनाया जाता हैं.शोर का मतलब है 'शोर' बा का अर्थ'स्टू'. जो भी लौंग हेल्थ कॉन्शियस हैं उन्हें यह रेसिपी विशेष रूप से पसंद आएगी .

जैसा की आप सब जानते है कि इंडियन किचन टोमेटो कि बिना अधूरा है टोमेटो हमसब का फेवरेट है आज मैंने एक यूनिवर्सल फेवरेट रेसिपी बनाई है जी हाँ क्रीमी टोमेटो सूप मेरा फेवरेट#टोमेटो

#ChooseToCook#oc#week1

#9#mba#sep#tamatar

#हेल्थये सुप हेल्दी और बहुत ही टेस्टी लगता है।

#red#grand#post_1आज कुछ सिंपल सा और हेल्थी बनाते है.... गरम गरम सूपबहुत ही आसानी से बनाये होटल से टेस्टी सूप वो भी बिना किसी झनझट के...मिनटो मेंजो बच्चे सब्जी में से टमाटर निकाल के खाते है वो भी ये सूप झट से पी जायेंगे....

#CzarinasofKuchina#स्टाइल

#choosetocookयह पास्ता मुझे बहुत पसंद है क्यों की मे इस दिन मे कभी भी बना लेती हूं नाश्ते से लेकर रात को हलका खाने की बात हो या फिर कही कभी भी हल्की फुलकी भूख हो या फिर ऑफिस से आने के बाद कुछ जल्दी बनाने का मन हो या फिर टिफिन मे पैक करना हो सभी का एक ही उपाय पास्ता.

#सूप

#laalगाजर और टमाटर का सूप काफी हेल्दी होता है। इस सूप को आप सर्दी और गर्मी दोनों ही मौसम में पी सकते हैं। गाजर और टमाटर दोनों में ही विटामिन ए होता है और इन दोनों के मिश्रण से बना यह सूप बेहद ही फायदेमंद हैइस सूप को बनाना काफी आसान है और सर्दी में मौसम में गर्मागर्म सूप मिल जाए तो मजा ही आ जाता है। सूप का स्वाद बढ़ाने के लिए इसमें कालीमिर्च और हल्की सी चीनी डाली जाती है। ब्रेड के टुकड़ों व क्रीम से गार्निश करके इसे सर्व किया जाता है।

#GA4#week20#soupठंडी के मौसम में कुछ गर्म गर्म मिल जाए तो मजा आ जाता है।आज मैंने टोमेटो का सूप बनाया है।

#GD2

#CA2025 Week-4 गर्मी के हीरो सहजन सहजन की फली में आयरन और कैल्शियम भरपूर मात्रा में होने से हड्डियों को मजबूत करने में मदद।डायबिटीज कंट्रोल करती है। विटामिन C से भरपूर। फाइबर भरपूर मात्रा में होने से पाचनक्रिया को ठीक रखता है। सहजन की फली को अलग अलग प्रकार से बना सकते है, आज मैने टेस्टी, हेल्थी, सरलता से बनने वाला शोरबा बनाया है।

#56भोग #पोस्ट-10

#2022 रेस्टोरेंट स्टाइल थिक और क्रीमी टोमेटो सूप#W2

#box#cअब बारिश में टोमेटो शोरबा बहुत टेस्ट और हैल्थी होता है।सूप से जरा अलग हटके रेसिपी है।खुद पिये और पिलाये फेमिली और गेस्ट्स को।

#GA4#Week10#soup

#rg1 सर्दियों में ठंड से बचने के लिए हमें कुछ ना कुछ गर्म पेय पदार्थ चाहिए जैसे चाय कॉफी सूप तो आज हम बनाएंगे टमाटर सूप, सूप हम बहुत सारी वैरायटी का बना सकते हैं क्योंकि सर्दियों में सब्जियां बहुतायत से मिलती हैं हमें, लेकिन आज हम बनाएंगे टमाटर सूप जिसमें हम चुकंदर और गाजर के फायदे भी हम टमाटर के साथ लेंगे

#ws3

#GA4 #week20 #soupसर्दियों में सभी को सूप पीना बहुत पसन्द है और सबसे ज़्यादा टमाटर का सूप हे सबको पसंद आता है और मैंने इसको एक त्ट्विस्ट के साथ बनाया है मलाई डालके , बहुत ही टेस्टी और क्रीमी बना। आप भी ज़रूर ट्राई करे।

#sep#tamatarगरमा गरम टोमेटो सूप बारिश में पीने मीले मज़ा आजाता है।ईज़ी और हैलथी रेसिपी।

#Win #Week2 #DSW #DC #week1

#sep#ALधनिया टमाटर का शोरबा स्वास्थ्य के लिए बहुत उपयोगी होता है ख़ासकर सर्दियों के मौसम मे ये सेहत के लिए बहुत लाभदायक होता है

#मूँगस्वादिष्ट और पौष्टिक दाल का देसी सूप।

#ebook2021#week5 चीज़ और क्रीम के बीना बनाए घर में उपलब्ध सामग्री से व्हाईटसॉस बना कर उसमें मनपसंद सब्जियां बारीक काट कर और चिली फ्लेक्स लहसुन पाउडर, ओरिगैनो हर्ब्स, कालीमिर्च पाउडर मिलाकर ब्रेड स्लाइस में लगा कर बटर, हरी चटनी के साथ ग्रील तवा पर हेल्दी और टेस्टी क्रीमी वेज़ सैंडविच