#piyoकच्ची कैरी का पन्ना पीने में बहुत ही स्वादिष्ट होता है और यह गर्मियों में बहुत ही हेल्दी होता है इसे पीने से शरीर में ठंडक रहती है यह है पन्ना गर्मियों में खाना पचाने के भी काम में आता है

#feast -व्रत में खाने के अलावा गरमी में कुछ ठंडा ठंडा पीने का मन करे तो कैरी का पानी पिये जिससे लू भी नही लगेगी और ताजगी भी रहेगी ।गर्मी में कैरी पानी बहुत फायदा करता है इसे शक्कर और गुड़ दोनों के साथ बना सकते हैं ।व्रत में भी काम आ जाता है अगर नमक वरत वाला डाल देते हैं तो ।चलिये बना कर पीते हैं और अभी जो विटामिन c की जरुरत है कोविड में तो दूर करते हैं ।

#box#bआम पन्ना में विटामिन ए बहुत ही अच्छी मात्रा में होता है।जो कि हमारे आँखों के लिए लाभदायक होता है।आम पन्ना पीने से एनीमिया में फायदा होता है।एनीमिया में आम पन्ना एक टॉनिक की तरह काम करता है।इससे हमारी रोग प्रतिशोधक क्षमता बढ़ती है।गर्मियों में आम पन्ना पीने से हाजमा अच्छा होता है।

#sh #kmtकैरी या कच्चा आम गर्मियों में आते है और गर्मियों में रायते ठंडक देते है l

#ebook2021 #week4कैरी का अचार किसको पसंद नहीं होता ।इसे केवल गर्मियों के मौसम में ही बनाया जाता है।

#ebook2021 #week4#sh #kmtकैरी का आचार नाम सुनते ही चटकारे लेने लगते है क्योंकि कैरी का आचार होता ही चटपटा है l तीखा भी और खट्टा भी lमैंने कैरी और लिसोडे का आचार बनाया है l लिसोडे को कुछ जगह गुंदा भी बोला जाता है l

#ga24#कच्चाआम कच्चा आम का पन्ना गर्मियों में बहुत ही हेल्दी होता है और यह लू से बचाता है जो कि गर्मियों में जो गर्म हवाएं हैं उनसे हमें राहत दिलाता है ठंडा ठंडा कैरी का पन्ना पीने से हमारी इम्यूनिटी बनी रहती है गर्मी से राहत मिलती है

#home #snacktimeWeek 2Post 314-4-2020खट्टे -मीठे स्वाद के साथ, पुदीना डाला हुआ कैरी का पना बहुत ही टेस्टी लगता है ।यह गर्मियों में लू से बचाता है ।आप इसे नमकीन और मीठा दोनों बना सकते हैं।

#mic#week1#raw mango गर्मियों के सीजन में कच्ची कैरी का पन्ना बनाते हैं जो लू लगने से बचाता है। लेकिन इसमें चीनी की मात्रा बहुत ज्यादा होने से मैंने ये बनाना ही बंद कर दिया था क्यों कि मेरे घर में सभी बड़ों को डायबिटीज है। लेकिन कभी कभी तो सबको आम पन्ना पीने का मन करता ही है, इसलिए अब मैं इसे बिना चीनी के गुड़ डालकर बनाती हूं और मुझे तो ये चीनी वाले पन्ने से ज्यादा पसंद आता है।

#May#W2#समरफ्रूट्सचैलेंजइस समय गर्मियों का मौसम है, और मसाला आम का पन्ना हमारे पेट के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है, ये पेट को ठंडक, धूप से बचाव व पाचन क्रिया के लिए बहुत ही लाभदायक है।

#AWC#ap4#HLR गर्मियों में लू और गरमाहट से बचने के लिए सब लौंग कैरी का उपयोग करते हैं कैरी की सब्जी कैरी की लौंजी और कैरी का जूस तो आज हम बनाएंगे कच्चे आम या कैरी का पन्ना

#ebook2021 #week6गर्मियों में आम का पन्ना सबको बहुत अच्छा लगता है। इनमें विटामिन सी होता है और यह एसिडिटी को दूर करके पेट में ठंडक लाने का काम करता है।

#AWC #AP1गर्मियों के मौसम में आम पन्ना पीना बहुत फायदेमंद है। राजस्थान के लोग हर रोज आम पन्ना बनाकर पीते हैं

#WLSपुदीना और कैरी दोनो गर्मियो मे बहुत फायदा करते है। कैरी मे पुदीना मिलाने से स्वाद तो बड जाता है साथ मे इसको पीने के बाद ताजगी महसूस होती है। इसमे विटामिन ए, सी प्रचुर मात्रा पाया जाता है जो इम्यून सिस्टम बढाता है।

#ebook2021#week6गर्मियों के सीजन में आम लोगों का सबसे पसंदीदा फल होता है। सभी लोगों के लिए आम खाने के अलग-अलग तरीके हैं, कुछ लौंग आम को चटनी बनाकर, तो कुछ लौंग आम का अचार या आम का पन्ना बनाकर खाना पसंद करते हैं। गर्मियों में आम पन्ना हमारे देश के लोगों का सबसे पसंदीदा पेय पदार्थ है। आम का पन्ना पीने में स्वादिस्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए बहुत फायदेमंद भी होता है।

आम पन्ना (कैरी का पन्ना)#home #snacktime week-2 आम का पना गर्मियों के मौसम में सर्वाधिक पसन्द किये जाने वाला पारम्परिक भारतीय पेय हैं. यह शरीर के तापमान को स्थिर रखने में सहायक होता हैं .यह लू से बचाता हैं साथ ही ठंडक का अहसास कराता हैं .

#goldenapron3#week24#mints

#sh#maयह अचार मम्मी बहुत अच्छा बनाती है। मेरे बेटे को भी नानी के हाथ से बना हुआ अचार बहुत अच्छा लगता है।

कूकपैड में आपको ये रेसिपी बहुत ही पसंद आयेगा! गर्मियों के महीने में पन्ना पीने का मजा ही कुछ और है!#ebook2021 #week6

#piyo गर्मी आते ही कच्चे आम आने लगते हैं और पुदीना भी आने लगता है इससे जो पन्ना बनता है वह पेट के लिए बहुत ही लाभदायक है इससे दिमाग को ठंडक मिलती है और गर्मियों में लू भी नहीं लगती है एक गिलास रोज़ सुबह पीकर के घर से बाहर निकले तो गर्मी नहीं लगेगी और फटाफट बन भी जाता है।

#ga24#कच्चा आम#Orissaआम का पन्ना गर्मियों के मौसम में सबसे ज्यादा पसंद किया जाता है गर्मी की चिलचिलाती धूप और गर्मी से राहत दिलाने के लिए शरीर को ठंडक प्रदान करने के लिए ठंडा ठंडा आम का पन्ना बहुत लाभदायक होता है आपके शरीर को लू से बचाने और शरीर के तापमान को स्थिर रखने में आम का पन्ना बहुत सहायक होता है इसे बनाना बहुत आसान है

#sa #ma - कैरी गून्दे का मिक्स अचार बहुत स्वादिस्ट होता है । कहते हैं ना कीअधिकतर अचार खुद के हाथ का स्वादिस्ट नही लगता दूसरों के हाथ का ही पसंद होता है ।आज मैं अपनी माँ की तरह जेसे वो डालती थी वेसे ही उनकी सरल विधि से ये अचार डाल रही हूँ बहुत अच्छा बनता है ।

#HCD#Awc #ap1(आम पन्ना गर्मियों की जान है, ये हमे लू से भी बचाता है, और बहुत स्वादिष्ट भी लगता है,)

#sh #kmt खट्टीमीठी राजस्थान में कैरी को अचार के अलावा सब्जी, चटनी ,खट्टी मीठी सब तरह से बनाया जाता है ।मैने आज कैरी की खट्टी मीठी लौन्जी बनाई है जो बडो को और बच्चों को बहुत पसंद आती है ।पूरी के साथ बहुत स्वादिस्ट लगती है।

#mic#week1गरमी के दिन शुरू होते ही हमें सबसे पहले इंतजार रहता है आम का ।बच्चे बुढ़े सभी इस फलों के राजा का इंतजार बडी बेसब्री से करते हैं और फिर शुरू होता है घर घर में इसके तरह तरह के व्यंजन बनाना शुरू हो जाते हैं । शुरूवात होती है कच्चे आम से ।फिर उसका आचार , मुरंबा ,चटनी या फिर पन्ना जो बहुत ही स्वादिष्ट बनता है और तपती गरमी की लू से भी बचाव करता है ।इसे आप बनाके स्टोर भी कर सकते हैं ।

#sh#kmt गर्मी से राहत पाने के लिये आम का पन्ना बहुत ही ठंडक देने वाला होता है। यह स्वाद में भी बहुत अच्छा होता हैं।

#piyoआज हम आम पन्ना बना रहे है यह गर्मी के मौसम में सबसे अधिक फायदा करने वाला ड्रिंक है यह बहुत हेल्दी ड्रिंक है जब लू चलती है तो उसमे बहुत फायदा करता है

#GoldenApron23#W12#हाजमोलागर्मी का मौसम फिर से होने लगी है, इसलिए आज मैंने सभी के लिए हाजमोला कैरी शिकंजी बनाया है, यह पेट के लिए बहुत ही ठंडक होती हैं,

#kingआम पना गर्मियों मे बहुत फायदा करता है। वैसे भी इन दिनों गर्मी अपनी चरम सीमा मे है तो ये ठंडा ठंडा पना हमारे शरीर को कूल कूल करेगा.।

#family#yumतपती गर्मियों में जब गला कुछ ठंडा पीने को कर रहा हो... और पसीना बह रहा हो....तो आपको केरी पना तरोताजा महसूस करवाएगा..... और मिनटों में रिफ्रेश कर देगा, सदियों से इसको गर्मी के मौसम में लू और डिहाइड्रेशन से बचाने वाला माना गया है... मैंने इसमें पुदीने के साथ तुलसी और अदरक और केसर भी मिलाएं हैं जिससे यह आपके इम्यूनिटी पावर को बढ़ाएगा और स्वाद को कई गुना बढ़ा देगा।