कूकपैड में आपको ये रेसिपी बहुत ही पसंद आयेगा! गर्मियों में यह बहुत अच्छा होता है! #ebook2021 #week6

कूकपैड में आपको ये रेसिपी बहुत ही पसंद आयेगा! #ebook2021 #week6

यह पन्ना पीने में बहुत स्वादिष्ट लगता है, इसमें आम के छोटे छोटे टुकड़े भी रहते हैं जो पन्ना का स्वाद दुगना बढ़ा देता है।#hcd

#ebook2021#week6गर्मियों के सीजन में आम लोगों का सबसे पसंदीदा फल होता है। सभी लोगों के लिए आम खाने के अलग-अलग तरीके हैं, कुछ लौंग आम को चटनी बनाकर, तो कुछ लौंग आम का अचार या आम का पन्ना बनाकर खाना पसंद करते हैं। गर्मियों में आम पन्ना हमारे देश के लोगों का सबसे पसंदीदा पेय पदार्थ है। आम का पन्ना पीने में स्वादिस्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए बहुत फायदेमंद भी होता है।

#ebook2021 #week6 #drinkआम पन्ना गर्मियों में बहुत ही फायदेमंद होता हैं।।और ये पीने में उतना ही स्वादिष्ट लगताहै।।इसे बनाना भी बहुत आसान है।।म

#box #b#pudina कच्चे आम का पन्ना गर्मियों का रिफ्रेशिंग ड्रिंक है।इसे पीने से स्फूर्ती का अहसास होता है और लू लगने से बचाता है। मैंने इसमें पुदीना डालकर बनाया है, पुदीना एंटीऑक्सिडेंट गुणों से भरपूर होता है और हमारे इम्यून सिस्टम को मजबूत करता है। इसे हेल्दी बनाने के लिए मैंने इसमें शुगर को गुड़ से रिप्लेस किया है।

आम पन्ना (कैरी का पन्ना)#home #snacktime week-2 आम का पना गर्मियों के मौसम में सर्वाधिक पसन्द किये जाने वाला पारम्परिक भारतीय पेय हैं. यह शरीर के तापमान को स्थिर रखने में सहायक होता हैं .यह लू से बचाता हैं साथ ही ठंडक का अहसास कराता हैं .

#HCDयह है कच्चे आम का पन्ना हम इसे कैरी पन्ना कहते हैं यह गर्मियों में बहुत फायदेमंद है आम पन्ना पीने से लू नहीं लगती है और यह स्वादिष्ट भी बहुत होता है

#ebook2021#week6 गर्मी के मौसम में लौंग ठंडे पेय पदार्थो का सेवन करते हैं लेकिन इस मौसम में गर्मी को दूर करने के लिए आम पन्ना से बेहतर कुछ भी नहीं है। इससे न सिर्फ प्याज़ बुझती है बल्कि आपकी बॉडी भी रिफ्रेशिंग महसूस करती है। इसे घर पर ही आसानी से बनाया जा सकता है

#ebook2021#week6आम पन्ना कच्चे आम से बनता हैँ |यह बहुत हीं स्वादिष्ट और पाचक होता है|गर्मियों में लू से बचाता है|

#May#W2#समरफ्रूट्सचैलेंजइस समय गर्मियों का मौसम है, और मसाला आम का पन्ना हमारे पेट के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है, ये पेट को ठंडक, धूप से बचाव व पाचन क्रिया के लिए बहुत ही लाभदायक है।

#piyo#np4गर्मियों के सीजन में लोगों का आम सबसे पसंदीदा फल होता है। सभी लोगों के लिए आम खाने के अलग-अलग तरीके हैं, कुछ लौंग आम को चटनी बनाकर, तो कुछ लौंग आम का अचार या आम का पन्ना बनाकर खाना पसंद करते हैं। गर्मियों में आम पन्ना (Aam Panna) हमारे देश के लोगों का सबसे पसंदीदा पेय पदार्थ है। आम का पन्ना पीने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए बहुत फायदेमंद भी होता है।

#AWC #AP4आम पन्ना एक पारंपरिक रेसिपी है जो गर्मी के मौसम में अक्सर सभी के घर में बनाई जाती है पर कई बार आम पन्ना को बनाने का प्रोसेस थोड़ा लंबा होता है। आज दादी, नानी की रेसिपी को एक नए अंदाज में बनाया है और यकीन मानिए पीने के बाद इसका स्वाद वही दादी नानी की रेसिपी का है।आप भी इस रेसिपी को जरूर ट्राई कीजिए और अपने cooksnap मेरे साथ शेयर कीजिए।

#cj#sw#week1आम पन्ना गर्मियों में बनने वाली बहुत ही खास रेसिपी है और इसे बनाना भी बहुत आसान है मैंने आज इसे बहुत इंस्टेंट तरीके से बनाया।।

#ebook2021 #week6गर्मियों में आम का पन्ना सबको बहुत अच्छा लगता है। इनमें विटामिन सी होता है और यह एसिडिटी को दूर करके पेट में ठंडक लाने का काम करता है।

कूकपैड में आपको ये रेसिपी बहुत ही पसंद आयेगा! #ebook2021 #week6

#ebook2021#week6#juice#आम-पन्नाआम पन्ना कच्चे आम से बनाया जाता है।ये बहुत गुडक़री होता है। इससे बॉडी में ऊर्जा का संचार होता है।

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#ebook2021#week6आम का पन्ना या आमझोर स्वादिष्ट होने के साथ साथ काफी पौष्टिक भी होता है। इसको पीने से गर्मी में लू और धूप से बचने की ताकत मिलती है। यह एक प्रकार का एनर्जी ड्रिंक भी है। आइए इसकी रेसिपी देखते हैं।

#ebook2021#week6 गर्मीयां आते ही कच्ची केरीयां (आम )बाजा़र में दिखाईं देती हैं। हम सब आम से अचार, चटनीयां, जूस , पन्ना बनाते हैं। गरमी में लू से बचने के लिए खासतौर से आम का पन्ना बनाते हैं। तो चलिये आम का पन्ना बनाए।

#hn ये एक स्ट्रीट फूड है । यह जगह जगह ढेलों में मिलता है और गर्मी के मौसम मे ये जरूर मिलता है। इस गर्मी को ध्यान में रख कर ये रेसिपी बनाई है । इस रेसिपी का विडियो आपको नीचे दिये गये लिंक मे मिल जाएगा। लिंक https://youtu.be/3spIhQcIqO0

#AWC#ap4#HLR गर्मियों में लू और गरमाहट से बचने के लिए सब लौंग कैरी का उपयोग करते हैं कैरी की सब्जी कैरी की लौंजी और कैरी का जूस तो आज हम बनाएंगे कच्चे आम या कैरी का पन्ना

कूकपैड में आपको ये रेसिपी बहुत ही पसंद आयेगा! #ebook2021 #week6

#मदर #goldenapron #week11गर्मी के मौसम में कुछ ठंडा ठंडा और टेस्टी मिल जाये तो बस जन्नत है हम स्कूल से आते थे बैग रखते ही बस कुछ चाहिए तो माँ के जादुई पिटारे में हमेशा कुछ न कुछ यम्मी और हेल्थी होता था जिससे हमारे स्वास्थ्य को नुकसान भी न हो और हमे स्वाद भी पूरा मिले

गर्मी में लू से बचने के लिए,आम का पन्ना पिए

#ebook2021#week6आम पन्ना र्गमियो के मौसम में सबसे ज्यादा पिने वाला ड्रिंक है. आम पन्ना पीने से हमें र्गमियो में लगने वाले लू से भी बचाव होता है. हमारे शरीर के लिए भी बहुत लाभदायक है आम पन्ना. हमें र्गमियो में आम पन्ना जरूर पीना चाहिए.

#ebook2021 आम पन्ना एक अलग किसम का#week6#ड्रिंक#box#aमैंने इसे नये तरीके से बनाया है मैंने मुररब्बा बनाने के लिए आम के पीस उबाले थे आम थोड़ा नरम होने तक उस पानी को छान कर कर यूज़ किया है देखे तो.

#immunity #st4 #upआम पन्ना में विटामिन'सी' और 'एंटीऑक्सीडेंट' भरपूर मात्रा में होता हैं.यह हमारे शरीर में"रोग प्रतिरोधक क्षमता" को बढ़ाने में मदद करता है. इसका नियमित रूप से सेवन हमारे इम्यून सिस्टम को स्ट्रांग बनाता है.संक्रमण काल में कैरी का पन्ना इम्यूनिटी बढ़ाने में एक शानदार विकल्प हो सकता हैं और इसको पीने के जबरदस्त फायदे है. लोग इससमय काढ़ा पीने पर ज्यादा जोर दे रहे हैं जबकि काढ़ा सर्दियों के लिए फायदेमंद है क्योंकि उसकी तासीर गर्म होती हैं जबकि गर्मियों में ठंडी तासीर वाली चीजे़ ज्यादा फायदा पहुँचाती हैं. हां पन्ना में बर्फ बेशक मत डालिए . इसे पीने से भरपूर ऊर्जा मिलती है और इसमें विटामिन सी,विटामिन ए, विटामिन के, विटामिन बी-1 विटामिन बी-2 ,आयरन, सोडियम, पोटैशियम, मैग्नीशियम, कैल्शियम ,फॉलेट और कार्बोहाइड्रेट जैसे तत्व भी पाए जाते हैं.गर्मियों के दिनों में यू.पी.के हर घर में कच्चे आम का पन्ना बनाया जाता हैं.यहाँ की यह सर्व प्रमुख पेय पदार्थ हैं .हर गली मुहल्ले में यह आपको ठेले पर भी दिख जाएगा .आइए हम देखते हैं कि स्वादिष्ट पन्ना कैसे बनाते हैं |