#jptधनिया के बहुत फायदे है इम्यूनिटी बढ़ाने में मदद करता है पाचन तंत्र को मजबूत करने में मदद करता है धनिया में विटामिन के, सी,ए पाया जाता है

#rg3धनिया स्वाद बढ़ाने के अलावा सेहत के लिए काफी फायदेमंद है इसमें ऐसे औषधिय गुण पाए जाते है जो शरीर को निरोगी रखने।में मदद करते है इसमें प्रोटीन, वसा,फाइबर,कार्बोहाइड्रेट्स, मिनरल्स,आयरन आदि पौषक तत्व पाए जाते है हरा धनिया पाते की समस्याओं को दूर करके पाचन शक्ति बढ़ाता है

#goldenapron3#week4#chutney बिना धनिया के हरी चटनी कढ़ी पत्ते और पुदीना के पत्तों से बनी जो कि हमारे लिए बहुत ही फायदेमंद है पुदीना और कड़ी पत्ता हमें कई बीमारियों से बचाते हैं

#box #a #Week1#कड़ीपत्ता #कोकोनट कड़ी पत्ते की चटनी बहुत ही लाजवाब ओर स्वादिष्ट होती हैं। इसे बनाना बहुत ही आसान हे।जितने ताजे करी पत्ते होते है उतनी ही स्वादिष्ट चटनी बनती है।कड़ी पत्ता की चटनी का स्वाद थोड़ा तीखा ओर खुशबु वाला होता है।इसे बनाते समय इस की खुशबू दूर तक फेल जाती हैं। आयरन और फॉलिक एसिड के एक बेहतरीन स्त्रोत कड़ी पत्ता आपके शरीर को आयरन सोखने में मदद करता है और एनीमिया जैसी सम्स्याओं से आपको बचाता है। रोजाना खालीपेट कड़ी पत्ता खाना चाहिए।

#chatoriधनिया पत्ता की चटनी (तो आइये इस स्वादिष्ट रेसिपी को देखते हैं)

#mirchiआज हम कैरी,हरी मिर्च, धनिया,पुदीना से चटनी बना रहे है यह बहुत ही चटपटी और स्वादिष्ट बनती है आप इसे स्नैक्स,रोटी,चावल, सैंडविच के साथ खा सकते है

#box #a #week1#कड़ीपत्ते कड़ीपत्ता में कैल्शियम ,आयरन ओर जिंक के गुण पाये जाते है। इंफेक्शन से बचने के लिए कड़ी पत्ता का इस्तमाल कर सकते हैं।कड़ी पत्ता खाने में स्वाद को बढ़ाता है ओर हेल्थ के लिए अच्छा माना जाता है।कड़ी पत्ते को औषधि के रूप में उपयोग किया जाता है। हमे डेली रूटीन में कड़ी पत्ता का उपयोग करना चाहिए।

#rasoi#amWeek 2कड़ी पत्ते की खुशबू मुझे बहुत ही पसंद है तो में इसकी जदातर इस्तेमाल करती हूं । कड़ी पत्ता खाना हजम करने में भी काम करता है।।

#sawan#post4ये पुदीना धनिया की चटपटी चटनी उपवास में भी खाई जा सकती है।

#goldenapron3 #week4 #chutneyपकोड़े हो या पराठा, पूड़ी हो या पुलाव. किसी भी स्नैक्स या मेन डिश को आप इस धनिया पत्ता की चटनी के साथ एन्जॉय कर सकते है. आप इसे तुरंत बनाए या स्टोर कर के सप्ताह भी चलाए.

#gr#augपुदीना की पत्ती में औषधीय गुण होते है पुदीने की पत्ती का इस्तेमाल चटनी,रायता बनाने के लिए किया जाता है गर्मी में पुदीना का सेवन करने से धूप में लू लगने का खतरा कम होता है हैजा होने पर पुदीना,प्याज,नींबू का रस बराबर मात्रा में लेने से फायदा होता है

#mys#aधनिया कई गुणों से भरपूर है ये एसिडिटी में फायदेमंद हैंधनिया की चटनी बहुत स्वादिष्ट लगती हैं धनिया पाचन संबंधी समस्या को दूर करता है!

#ppधनिया चटनी पूरी खाने में बहुत मजेदार और स्वादिष्ट है |बहुत कम समय में बन जाती हैं |

#AWधनिया दही चटनी चटपटी और झटपट से बनाई जाती है बहुत टेस्टी बनाती है ।

#mys#a#dhaniaआज में धनिया चटनी बना रही हू इसे हम किसी के साथ भी पराठा,पुलाव,खिचड़ी,स्नैक्स के साथ सर्व कर सकते है यह बहुत ही चटपटी बनी है

#wow#2022

#gr#Augसब्जियों में सबसे ज्यादा पसंद किया जाने वाला सब्जी है धनिया का पत्ता इसके बिना सब सब्जी फिकी है.धनिया की चटनी बहुत ही टेस्टी लगती है .जिसे खाने के साथ खाने में खाने का स्वाद और दुगना हो जाता है.सभी लौंग धनिया की चटनी खाना बहुत पसंद करते हैं .और बड़े ही शौक से इसे अपने अपने घरों में बनाते हैं. मैनें धनिया और सभी चिजो को रोस्ट कर के बनाया है जिससे की ईसका स्वाद और कलर दोनों बहुत ही बढ़िया होता है.

#हरे#पोस्ट5बिल्कुल अलग तरह से स्वादिष्ट धनिया चटनी।

#MeM #Wintervegetables#Post04हरी धनिया आँख,किडनी,लिवर के लिए बहुत फायदेमंद होती है.

#Wow2022#Mereliyeमैंने बनाई है धनिया और पुदीना को मिक्स करके सिलबट्टे पर पीस का चटनी यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी होती है

#Sep#Al धनिया चटनी सभी लौंग घर में बनाते है |मैंने चटनी को कुछ अलग ढंग से बनाया है |इस चटनी का कलर भी बहुत अच्छा है |

#rg3ठंडी के मौसम की शुरुआत होने से पहले ही आँवला माक्रेट मे आ जाता है. हर घर में इसकी चटनी बननी शुरू हो जाती है. मैने आँवला के साथ धनिया पत्ती और पुदीना पत्तियों को डाल कर मिक्सी में पिस कर चटनी बनाई है. आँवला और पुदीना गुणों का भंडार है यह सभी जानते है इसलिए यह चटनी टेस्टी होने के साथ साथ हेल्दी भी है.

#hara सर्दी का मौसम धनिया की बहार चटनी का स्वाद समोसे के साथ

#chatpatiचटपटी स्वादिष्ट धनिया चटनी मैंने धनिया,अदरक,लहसुन,हरी मिर्च, प्रनट्स,नींबू इं सभी सामग्री को मिला कर तैयार की है धनिया चटनी आप स्नैक्स,चीला, दाल चावल,सैंडविच इत्यादि के साथ खा सकते है

हमें अपने खाने में चटनी को जरूर शामिल करना चाहिए क्योंकि यह माइक्रो न्यूट्रिएंट्स का बहुत अच्छा सॉस होता है ।चटनी हमारी आहार नली को हेल्थी रखने के लिए काफी उपयोगी होती है।

#mirchi तीखा चटपटा खाने की बात चलती है तो चटनी से ज्यादा कोई भी चीज़ याद नहीं आती है क्योंकि चटनी ही ऐसी तीखी चटपटी खाने का स्वाद बढ़ाने वाली रेसिपी है जिससे मुंह का जायका और खाने का स्वाद डबल हो जाता है। चटनी अधिकतर विभिन्न तरीके की चाट को तीखा बनाने के लिए प्रयोग की जाती है।

#Hara#post1आज मैंने व्रत में खानें के लिए मूंगफली धनिया की चटनी बनाई हैं।

#wdयह चटनी बहुत ही हेल्दी होती है और बहुत ही स्वादिष्ट भी होती है आप इसे किसी के साथ भी खा सकते हैं।

#wow2022 कलर से नही इसमें डलने वाली सामग्री से इसके स्वाद का अन्दाज लगाएँ. इस चटनी मे लहसुन की मात्रा ज्यादा डली हुँई है. लहसुन इस चटनी की आवश्यक सामग्री है उसके बिना इस चटनी का स्वाद बदल जाएगा. इसमें टमाटर और धनिया पत्ती दोनों ही है इसलिए इसका कलर बहुत ही अलग है लेकिन यह बहुत ही स्वादिष्ट चटनी है. इसका कलर न ज्यादा लाल है और न ज्यादा हरा. आप इसे एक बार बना लेगी तो बार बार बनाएँगी.

#Mys #a हरे धनिया की पत्तियों को अक्सर लौंग सब्जियों, सलाद आदि में डालते हैं। इसकी चटनी हो तो पकौड़े खाने का स्वाद दोगुना हो जाता है। क्या आप जानते हैं कि धनिया की ये पत्तियां जाड़े में होने वाली बीमारियों को दूर करने के साथ-साथ कई रोगों से भी आपको बचाए रखने का काम करते हैं ।डायबिटीज में फायदेमंद हरा धनिया को ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए रामबाण माना जाता है. ...