#winter2 इन दिनों किसी ने किसी रूप में मूली खाई जाती है आज मैंने मूली के टास्क में मूली का कस बनाया एक बार आप भी मना कर देखो बहुत ही अच्छा लगता है इसे पूरी पराठे दाल चावल सबके साथ बहुत अच्छा लगता है

#wsसर्दी के मौसम में सब्जियों की बाहर आ जाती है उनमें से एक है मूली जो बहुत ही फायदेमंद होती है मूली में भरपूर मात्रा में फॉलिक एसिड, विटामिन C और एंथोकाइनिनपाए जाते हैं

#Mirchiमूली का कस झटपट बनने वाला सैलेड है जो रोटी और पराठे के साथ काफी अच्छा लगता है खाने में

#Sep#AlWeek4मूली कस एक तरीके का तरह सलाद होता है। इसको मूली में अदरक, हरी मिर्च, नींबू, हरा धनिया, नमक व भुना जीरा डाल कर बनाया जाता है। ये खाने में बहुत स्वादिष्ट व पाचनवधृक होता है। इससे गैस की परेशानी भी नहीं होती है। एक बार जरूर बना कर देखें। तो आइये बनाते है मूली कस 👉👇

#Dc #week2#win #week2आज खाने में बनाया मूली लच्छा पराठा इसमें मैंने मूली और मूली के पत्ते का उपयोग किया है जो बहुत ही स्वादिष्ट बनते हैं

#Winter2सर्दियों में मूली बहुत स्वाददार आती है, खाने में बहुत टेस्टी होती है। मूली और मूली के पत्ते दोनों कोअपने खाने में जरूर शामिल करना चाहिए।इसमे कई तरीके के विटामिन पाए जाते हैं, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत उपयोगी होते हैं, मूली खाने से ब्लड प्रेशर और शुगर हमारे कंट्रोल में रहता है। सर्दी जुखाम और कब्जियत से हमें बचाती है। मूली किडनी को भी फिल्टर करती है। परंतु इसे हमें रात में नहीं खाना चाहिए, मूली से हम कई तरीके के व्यंजन बनाते हैं आज मैंने मूली की मुठिया बनाई हैं, यह गुजराती डिश है, गुजरात में लौकी मुठिया बनाई जाती है, लेकिन आज मैंने मूली और मूली के पत्तों से बनाई हैं, जो बहुत ही हैल्दी और टेस्टी बनी है, एक बार जरूर ट्राई करें। घर के सामान से ही आसानी से तैयार हो जाती है।

#hara मूली के पत्तों की चटनी बहुत ही स्वादिष्ट होती है

#Winter2 सर्दियों में मूली के पत्तों का साग खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है, और बनाने में उतना ही आसान है, यह मूली के पत्तों का साग हमारे लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। इसलिए आज मैंने मूली के पत्तों का साग बनाया है, आप भी यह रेसिपी देखकर ट्राई करें, तो आइए देखते हैं इसे कैसे बनाना है।

#makeitfruityआज मैंने बनाया है सेव नाशपाती केला आदि मिलाकर मिक्स फ्रूट सैलेड यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी होता है

#jtpमूली खाने में जितनी अच्छी लगती है यह है उतनी हमारी पाचन क्रिया को भी स्वस्थ रखती है। मूली का लच्छा भी बहुत ही टेस्टी लगता है।

#shaam मूली का पराठा खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और आसानी से बन जाता है मैंने बनाया और आप भी बनाइए

#flour1आज मैंने मक्का मूली पराठा बनाया है जो कि बहुत ही स्वादिष्ट और लाजवाब बना है मक्का का पराठा तो हम बनाते ही है मेथी भी डालते है पर आज मूली का कस बना इसमें मिला कर मक्का पराठा बनाया तो और भी स्वादिष्ठ बना है आप भी जरूर ट्राई करे इस रेसिपी को

#ebook2020 #state8 गरम गरम खाने के साथ ठंडी ठंडी चटनी जो कि मूली और दही से बनी कश्मीरी चटनी का स्वाद बहुत लाजबाब है और बनाने में यह बहुत ही आसान है

#rg2#week2#tawaआज खाने में बने हैं मूली लच्छा पराठा, जिसमे मैंने मूली के साथ इसके पत्तों का भी इस्तेमाल किया है. ये पराठे बहुत ही स्वादिष्ट और फ्लेवरफुल बनते हैं.

#dc #week1#mulIसर्दियों के मौसम में मूली बहुत ही स्वादिष्ट मिलता है। मूली में विटामिन , मिनरल्स,गंधक और पोटेशियम पाया जाता है। यह इम्यूनिटी बूस्टर होता है अतः इसका इस्तेमाल ठंडा में ज्यादा से ज्यादा किया जाता है। मूली का पराठा लाजवाब बनता है और यह सभी का पसंदीदा होता है। इसके अलावा सब्जी,कीस, अचार और चटनी बनाई जाती हैं जो बहुत ही स्वादिष्ट होता है। आज़ मैं मूली और धनिया पत्ती की चटनी बनाने की विधि शेयर कर रहीं हूं जिसे आप भी बनाइए और खाइए साथ ही मुझे कुकस्नैप करना न भूलें।

#week2किसमिक्स मूली सलाद खाने में बहुत स्वादिष्ट है साथ ही पौष्टिक गुणों से भरपूर भी है।इस में डाली गई सारी सामग्री के अपने-अपने गुण हैं।एक है मूली जो बहुत ही गुणकारी है और पाचन तंत्र को मजबूत रखने के लिए कारगर है।

मूली का सलाद रोटी पराठा के साथ खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है कि आप बनाएं ताजा ताजा बनाएं ताजा ताजा खाने से रखने की जरूरत नहीं आती है रखे तो यह पानी छोड़ देता है

#winter2 #mooli सर्दियों में मूली के बहुत से अलग अलग व्यंजन बनाए जाते हैं ।आज मैंने मूली का पानी वाला अचार बनाया है जो की खाने में साइड डिश के रूप में खाया जाता है और सेहत के लिए बहुत फ़ायदेमंद भी होता है।

#Winter2 थालीपीठ महाराष्ट्र का बहुत ही पसंदीदा पकवान है। बहुत ही आसानी से बनने वाला थालीपीठ अत्यंत पौष्टिक और स्वादिष्ट होता है, मिश्र दालों के आटे और सब्जियों से बना थालीपीठ नाश्ते में , टिफिन मे या खाने में भी परोस सकते हैं। आज के थालीपीठ मैंने मूली के पत्तों के साथ बनाए हैं और दही ,अचार और लहसुन की सूखी चटनी के साथ परोसें हैं।

#2021#वीक7पोस्ट2#मूली#मूली के मुठियेसर्दियों के मौसम में ताजा ताजा मूली के मुठिये बहुत ही स्वादिष्ट लगते है।आप भी इस रेसिपी को एक बार जरूर ट्राई करें आप को बहुत पसंद आएगी।

#WS2सर्दियों में गरम गरम परांठे खाने का मजा ही कुछ अलग है। आज मैंने मूली के परांठे बनाएं।

#2022#week7चटपटी मूलीने मेरे स्कूल के दिनों कोयाद ताजा कर दी मेरे स्कूल में लंच में शकरकंदी और मूली चटपटी आती थी बिकने के लिए और बहुत ही स्वादिष्ट लगती थी आज मैंने उसको ही बनाने की कोशिश की है! आप को भीपसंदआए!

#winter2मूली के पत्तों की चटनी खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती है। इसे राम लड्डू के साथ विशेष रूप से खाया जाता है। मूली के पत्तों में मूली से ज्यादा ताकत होती है।

#winter2 मुली बहुत ही गुणकारी सब्जी है। आज मैंने मूली का सलाद, एक साइड डिश है । जो दाल चावल के साथ खाने से सलाद और दाल चावल दोनों का स्वाद बढ़ जाता है।

मूली का लच्छा उत्तर प्रदेश की बहुत ही प्रसिद्ध डिश है#goldenapron2#वीक14#उत्तरप्रदेश

#winter2मूली के पत्तों में बहुत सारे पोषक तत्व पाए जाते हैं इसमें मूली से भी अधिक डाइटरी फाइबर पाए जाते हैं इसको खाने से बहुत सारे फायदे हैं जैसे थकान, बाबासीर,पीलिया,मधुमेह,मोटापा मूली में भरपूर मात्रा में फॉलिक एसिड, विटामिन C और एंथोकाइनिन पाए जाते हैं और इसके बहुत सारे व्यंजन भी बनते हैं जैसे सब्जी,साग,चटनी इत्यादि और भी बहुत कुछ मैं उन्हीं में से एक व्यंजन बनाई हूं मूली और मूली के पत्तों की सब्जी यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है दोस्तों इसलिए अगली बार से मूली के पत्तों को फेंके ना इसे सही इस्तेमाल करें और बहुत सारे फायदे पाए।

#2022#W7मैंने मूली के परांठे बनाये है जो कि बहुत ही स्वादिष्ट लगता है और बहुत ही पौष्टिक होता है मूली हमारे पाचन तंत्र को मजबूत करता है

#winter2उत्तर भारतीयों को खाने में सब कुछ चाहिए सब कुछ मतलब सब कुछ मूली कस्स को सलाद के रूप में खाया जाता है I

#grand#bye/ठंड़ीयो के मौसम में मूली के साग की बात ही कुछ और है, ओर अगर मूली ओर साग डालकर पराठे बनाए जाए तो बहोत ही स्वादिष्ट बनते हैं।

#prमैंने बनाया है मूली का भुजिया