#rg2 #tawaपालक का लच्छा पराठा हेल्दी होने के साथ साथ स्वादिष्ट बनता है।जरूर से ट्राय करे।

#DPW#DC #Week2 पराठा एक लोकप्रिय नाश्ता है किट्टी पार्टी हो या बच्चो की छोटी पार्टी हो अगर गरम गरम पराठा मिल जाए तो मजा आ जाए बच्चे भी खुश हो कर खा लेते है वैसे तो कई तरह के पराठा बनाए जाते है पर आज तो मेने फूलगोभी आलू पराठा बनाया है जो टेस्टी और हेल्दी भी बनता है आप भी ट्राई करे

#Grand#Rangकोई भी प्रान्त या शहर का भोजन हो, भारतीय भोजन में पराठे का स्थान अहम है। कई प्रकार के पराठे हम बनाते है इसमें से पालक पराठा भी एक है। जो सब का चहिता भी है।आज मैंने पालक पराठा में गेहू के आटे के साथ मक्की का आटा और जव के आटे का भी प्रयोग किया है।

#pp पालक पनीर की सब्जी तो सब बनाते है पर मैने आज कुछ नया बनाया पालक पनीर चीजी पराठा विंटर में हमारे यहां तो बनता ही है आप भी ट्राय करे सभी को अच्छा लगेगा

#2022 #W4आज मैने पालक मेथी थेपला बनाया है जो हेल्दी भी और टेस्टी भी होता है विंटर में पालक,मेथी सब आसानी से ओर फ्रेश मिल जाती है ओर हेल्थ के लिए भी फायदेमंद है तो आप भी ट्राय करे

#fs#CookEveryPartआज मैने खीरे के पैनकेक बनाए है वो भी पिल के साथ खीरा लिया है टेस्टी तो बनता ही है पर हेल्दी भी है आप भी ट्राय करे

#WS1#bp2022आज मैने विंटर स्पिशियल ओर बसंत पंचमी के मौके पर पीली मूंग दाल और पालक से बनी पालक मूंग दाल बनाया है जो हेल्दी भी और टेस्टी भी बनती है आप भी ट्राय करे

#Green#ws2क्रिस्पी और स्वादिष्ट लच्छा पराठा सभी को बहुत पसंद आता है आज मैंने हेल्दी और स्वादिष्ट पालक का लच्छा पराठा बनाया है. सर्दियों में पालक बहुत अच्छे आते हैं और इस स्वास्थ्य प्रद पालक के लच्छेदार पराठे को दही के साथ खाने का आनंद ही कुछ और है. पालक का लच्छा पराठा को आप दही या अपने मनपसंद चटनी या फिर आलू की सब्जी के साथ सर्व कर सकते हैं .

#pp पालक का पराठा खाना बहुत ही हेल्दी होता है, और खाने में बहुत ही लाजवाब लगता है, गरमा गरम स्टाफ पालक का पराठा ठंडी ठंडी दही के साथ खाने का मजा ही कुछ अलग है।

मूंग दाल पालक पराठा सुबह का नाश्ता, दोपहर का लंच या फिर रात का डिनर तीनों के लिए एक बेहतरीन ऑप्शन है। बच्चों और बड़ों के टिफिन के लिए यह एक अच्छा विकल्प है। मूंग दाल और पालक को गेहूं के आटे में मिक्स करके इसका पराठा बनाया जाता है जो खाने में अत्यंत स्वादिष्ट लगता है। यह सेहत के लिए भी बहुत पौष्टिक होता है जैसा कि सभी जानते हैं पालक और मूंग की दाल दोनों हमारे लिए बहुत जरूरी है। इसे बनाना भी बहुत आसान है और खाने में भी यह बहुत स्वादिष्ट होता है। इसे आप अपनी पसंद की किसी भी सब्जी या दही के साथ खा सकते हैं और यह सुपाच्य भी होता है।

#haraपालक छोले एक पंजाबी डिश है जो कि बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन है।पालक छोले ढाबों और होटल में आसानी से मिल जाते हैं लेकिन आप चाहें तो इन्हें घर पर अपने हिसाब से बना सकते हैं। इन्हें रोटी ,पराठा या नान के साथ सर्व कर सकते हैं। मैं इसके साथ रागी पालक लच्छा पराठा की रेसिपी शेयर कर रही हूं जो रागी और पालक दोनों की पौष्टिकता से भरपूर हैं।तो आइए हैल्थी पालक छोले और रागी पालक लच्छा पराठा की रेसिपी शुरू करते हैं।एक बार इस रेसिपी को फॉलो कर इसे जरूर बनाएं,सभी को बहुत पसंद आएगी।

#WIN #Week1#hn #Week4आज में ने हेल्दी स्प्राउट्स पनीर पराठा बनाया है जो टेस्टी और हेल्दी भी बनता है

#WS2आज मैने हेल्दी और टेस्टी पालक रोटी बनाई है जो टेस्टी बनती है

#2022 #W3आज मैने हेल्दी सूप बनाया है पालक,टमाटर ओर चुकंदर का जो झटपट बन जाता है और टेस्टी भी और हेल्दी भी आप भी ट्राय करे

#rg2 #तवापालक खाना स्वास्थ्य के लिए अच्छा माना जाता है, आज मैने ब्रेकफास्ट मे बना ये थे।

#bkrआज हम बना रहे हैं। पालक का लच्छा पराठा टेस्टी भी और हेल्दी भी है । कम समय में बन कर तैयार हो जाता है। बच्चों और बड़ों सभी को बहुत पसंद आता है। तो आए हम इसे बनाते हैं।

#Strआज मैने सिंपल समोसे बनाए है जो झटपट रेडी हो जाते है और टेस्टी भी बनते है आप भी ट्राय करे

#bfrआज मैने लाइव ढोकला बनाया है जो हमारे यह सादी में बनाया जाता है और लहसुन की चटनी और ऑयल के साथ खाया जाता है बहोत ही टेस्टी बनता है ओर सॉफ्ट भी बनता है आप सब भी ट्राय करे

#w3#feb आज मैंने कॉर्न पालक पराठा बनाया है जो हेल्दी के साथ टेस्टी भी है।

#DC #week5#Bye2022विंटर सीजन में ताज़ा पालक के पेस्ट में आटा गूथ कर बनाया गया पालक पराठा न केवल खानें में स्वादिष्ट लगते हैं व्लिक आयरन, मैग्नीशियम और मिनरल्स से भरपूर होता है। लगता है।जो लौंग पालक नहीं खाते हैं वो भी इसके आकर्षक हरे के कारण चाव से खाते हैं। मैं हमेशा ही पालक पराठा बनातीं हूं और 2022 के अन्तिम सप्ताह में इसे आज ब्रेकफास्ट में बनाई हूं।

#POM#du2021आज पालक बैंगन बनाई हु आप भी ट्राय करें।आसान और टेस्टी भी

सेव टमाटर की सब्जी एक लोकप्रिय गुजराती व्यंजन है जो गुजराती भोजन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है ये सब्जी स्वादिष्ट और पौष्टिक भी है आपको कुछ चटपटा बनाने का मन हो ओर समय कम हो तो आप ये सेव टमाटर की सब्जी एक बार जरूर ट्राई करे ये सब्जी झटपट बन जाती है और यह खाने में भी टेस्टी होती हैसेव टमाटर की सब्जी टमाटर ,सेव ओर कुछ मसालों को डाल कर बनाई जाती है इस सब्जी को चपाती,भाखरी,पराठा,रोटला या पूरी के साथ सर्व किया जाता है#MD#30_मिनिट_डिनर_रेसिपी#सेव_टमाटर_सब्जी_विथ_पराठा

#2022 #W5आज मैने साबूदाना के पकौड़े बनाए है टेस्टी बनते है आप भी ट्राय करे

#2022 #W3 पालक, हरी मिर्च, प्याज पालक पनीर के पराठे। आयरन, प्रोटीन,फाइबर से भरपूर, बनाने में आसान, स्वदिष्ट और पौष्टिक, इसे आप नाश्ते में चाय के साथ और भोजन में दही, अचार के साथ सर्व कर सकते हैं।

#Winter4आज मैने काठियावाड़ी थाली बनाई है आप भी ट्राय करे टेस्टी लगती है

#hara पालक में बहुत सारे गुण होते हैं और यह बच्चों के लिए बहुत ही फायदेमंद होते हैं अगर आप इस तरह से हरा पालक पराठा बच्चों को बना कर देंगे तो वह बहुत ही खुश हो जाएंगे मैंने आज पालक पराठा बनाया है बहुत ही हेल्दी एंड टेस्टी बनता है

#ws2#week2#paratha चूर चूर नान तो आपने कई बार खाई होगी लेकिन आज बनाते हैं मेरे साथ चूर चूर पराठा,वो भी मेथी पालक से.... जो हेल्दी होने के साथ साथ स्वादिष्ट भी है। तो चलिए बनाते हैं.....

#2022#W3इस पराठा का स्वाद तोह क्या कहना पालक की सुगंध आलू पनीर की स्टफइंग ऊपर से देसी घी के साथ बनाया इस की महक से सब ने गर्म गर्म पराठा का बटर औऱ जो मैंने अचारी प्याज़ बनाया था उसके साथ तोह बहुत ही आनंद लिया यह भी मैं आप के साथ शेयर कर रही हू.

#bfr#du2021मॉर्निंग में नाश्ता हेल्दी होना चाहिए।जिससे हम पूरे दिन एनेर्जी से भरे रहे।पराठा हम सभी बनाते है।पर आप पालक पनीर डालकर बनाये ।जो मेरे घर पे सभी को बहुत पसंद आप भी जरूर से बनाये..

#2022 #W3आज मैने पालक की स्ट्रिप (पट्टी) बनाई है कुरकुरी ओर टेस्टी बनी है बच्चो को पालक पसंद नही होती तो इस तरह पालक का कुछ नया बनाया जाए तो बच्चो खुशी से खा लेते है ओर हेल्दी भी होती है