#auguststar#30रवा ढोकला झटपट बनने वाली रेसिपी है. इसे आप सब्जियों के साथ या सब्जियों के बिना बना सकते हैं.

#auguststar#naya आज मैंने बिना तेल का यूज किए हुए हेल्दी नाश्ता बनाई हूं खासकर बच्चों का पसंदीदा नाश्ता इस तरह से बनाएंगे तो जो बच्चे सब्जी नहीं खाते हैं वह भी चट कर जाएंगे और आपको भी खुशी मिलेगी ।

एकबार इस तरह से पालक पनीर बनायेंगे तो हर बार इसी तरह से बनायेंगे#बुकHindi13/11/2019

आलू, पालक भजिया#2022#W3

अगर आपको नाश्ता बनाना है और कुछ समझ में नहीं आ रहा है तो आप इस रवा फनी स्विच रोल को फटाफट बना सकती हैं और सभी लोगों को खिला सकती हैं इस नाश्ते को सभी लौंग बहुत ही मन से खाएंगे बच्चे बड़े बूढ़े सबकी पसंद है ऑयल फ्री रवा पनीर स्विच रोल#2022#W3

#2022 #W3Mते है।

#JC #week4सुबह सुबह के नास्ता विना तेल घी के पौष्टिक और स्वादिष्ट होने से दिन भर ताजगी बनी रहती है। दक्षिण भारतीय इडली चटनी इसके लिए सबसे अच्छा नास्ता होता है।यह न केवल बिना तेल घी के वल्कि वाष्प में पकाकर बनाया जाता है। आज़ मैं इंस्टेंट बनाई जाने वाली रवा इडली की विधि शेयर कर रहीं हूं जिसे आप भी बनाइए और खाइए साथ ही मुझे कुकस्नैप करना न भूलें।

#wsसर्दी के मौसम में ये हरा भरा रंगीन पालक-बथुआ रायता बच्चों को बहुत पसंद आता है, वैसे तो आज कल बच्चे हरी पत्तेदार सब्जी खाना नहीं चाहते, लेकिन इस तरह रायता या पराठे बना कर खिलाए तो बच्चे बहुत पसंद करते हैं

#ebook2021#week8#suji#box #b#sujiझटपट वेजिटेबल रवा अप्पे जैसे की नाम से ही पत्ता चलता है यह बहुत ही जल्दी बनने वाला ब्रेकफास्ट है इस रेसीपी में रवा को दही डाल कर और बहुत सारी वेजिटेबल के साथ बनाया जाता है साथ में तेल में सरसो और करी पत्ता का तड़का भी डाला है

#JB#goldenapron23#w3सुबह उठते ही नाश्ते में क्या बनाये ।यह ही प्रश्न सबके मन मे होता हैं।नाश्ता हमेशा ऐसा हो जिसे बनाने में समय नही लगे और जल्दी से बन जाये।आज मैंने सूजी का डोसा बनाया है जो जल्दी से बन जाता हैं।

 #Gkr1रवा अप्पम एक प्रसिद्ध और स्वादिष्ट नाश्ता है जो न केवल बनाने में आसान है बल्कि कम तेल में बना हुआ और सब्जियों से भरपूर होने के कारण स्वास्थ्य वर्धक भी होता है।

#win #week7सर्दियों में तरह तरह की साग मिलती है,और सर्दियों में हमें जल्दी जल्दी कुछ खाने का मन करता है और वो भी ऐसा कि थोड़ा गर्म भी हो चटपटा भी,आप पालक के पत्तों को बिना काटे ही ,झटपट बनाकर कुछ मजेदार खाने खिलाने का मजा ले सकते हैं।

#रवा

#sep#Al पालक चीज़ रोल आज मैंने फर्स्ट टाइम ट्राई किया है यह खाने में बहुत ही अच्छे लगते हैं बच्चों को पालक खिलाने का एक आसान तरीका शायद आपको भी अच्छा लगे

#sfआज मैने पालक की इडली बनाए है बच्चे पालक नहीं खाते पर अगर इस तरह पालक खिलाएंगे तो मना भी नहीं करेगे ओर पालक के साथ मैने हरी मिर्च ओर दही डाला है तो टेस्टी बनती है इडली और संभर की भी जरूरत नही पड़ती इतनी टेस्टी बनती है

#2022 #W3आज मैने पालक की स्ट्रिप (पट्टी) बनाई है कुरकुरी ओर टेस्टी बनी है बच्चो को पालक पसंद नही होती तो इस तरह पालक का कुछ नया बनाया जाए तो बच्चो खुशी से खा लेते है ओर हेल्दी भी होती है

#2022 #w3 आज कल पालक बहुत अच्छा मिला रहा पालक खाना बहुत हैल्दी होता है। इसे बहुत तरह से बनाया जाता है। मैने पालक पनीर बनाया है। मैं अपनी रेसिपी आपके साथ शेयर कर रही हूँ।

#jan #w3#steam/fried#win#week8सर्दी मे शाम को चाय के साथ गर्म गर्म स्नैक्स खाने को मन करता करता है तो उस दिन दोपहर की चपाती पड़ी थी साथ मे पालक दाल औऱ आँवला कई चटनी थी मैंने झट सें रोल बनाने कई सोचा तोह तैयार करे

#2022 #w3पालक, हरी मिर्च

#ब्रेकफास्ट पालक ढोकला रोल अप बहुत ही स्वादिष्ट और लाजवाब व्यंजन है.

#SFपालक रवाइडली यह बहुत ही हैल्दी और स्वादिष्ट होती है। इसे बच्चे भी बहुत चाव से खाते हैं। अक बार जरुर बनाने का प्रयास करें।

#2022#W3

** #2022 #W3पालक

#emojiरवा उपमा से मैंने इमोजी बनाई है जो बच्चे बहुत ही खुश होकर का लेते हैं.

#healthyjuniorcontest ..बच्चे अक्सर हरी सब्जिया नहीं खाना चाहते ...खासकर पालक लेकिन ऐसे टेस्टी पराठे बनाकर खिलाये उन्हें जरूर पसंद आएगा

बचे हुए चावल और सब्जी से बिना घी तेल का कटलेट बनायें,एयर फ्रायर में।

हम जानते हे बच्चो को पालक नही पसंद और इस तरह से बना पालक आयरन से भरपूर होता हे

#goldenapron3#week24पकौड़े वाली कढ़ी तो हमेसा बनाते ही हैं, अब पालक वाली हेल्दी कढ़ी बनाए बिल्कुल नए अन्दाज़ में.. बहुत ही स्वदिस्ट और मज़ेदार.

#2022 #W3इम्यूनिटी बूस्ट करता है इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए पालक का जूस बेहतर विकल्प है. ...

#np2पालक और पनीर से कई तरह की डिशिस बनती हैं। तो इस बार मैंने पालक पनीर अप्पम बनाने की कोशिश की है।बैटर में मैंने पालक की प्युरी डाली है।इसका स्वाद और बढ़ाने के लिए मैंने इसमें मटर और शिमला मिर्च डाला हैं। इसमें बीच में मैंने पनीर की पिसीस डाले हैं। यह बहुत ही सिम्पल और हेल्थी डिश है जिसे बिल्कुल कम ही तेल में बनता है। अप्पम तो आपने कई तरह के बनाए होगे एक बार यह अप्पम ज़रूर बनाकर देखिए।आइए देखते इसे बनाने की विधि।