#piyoलेमन टी एक बहुत ही रिफ्रेशिंग और हैल्थी चाय है. और इसे बनाना बहुत ही आसान है. इसे बनाने के लिए आपको चाहिए बस निम्बू, शक्कर और थोड़ा सा अदरक.

#Group लेमन टी एक बहुत ही रिफ्रेशिंग और हैल्थी चाय है इसे बनाना भी बहुत आसान है इसे बनाने के लिए आप को थोड़ी सी चाय पत्ती, शक्कर और नींबू की आवश्यकता है । अदरक एक आॅप्शनल सामग्री है ।

#Groupलेमन टी सुबह खाली पेट पिए तो वजन कम करने में सहायक होती है (चीनी की जगह शहद मिलाए तो जल्दी असर करती है)।

#2022#w5जब भी मूड फ्रेश करना हो लेमन टी से बेहतर कुछ भी नहीं और इसे बनाना भी बहुत आसान है

#piyoदोस्तों!! चाय पर चर्चा ! बात करते हैं लेमन टी की। कहते हैं लेमन टी एक और फायदे अनेक। यह रिफ्रेशिंग ड्रिंक इम्यूनिटी को बूस्ट करता है। बॉडी के टॉक्सिन को रिमूव करता है और पाचन को दुरुस्त करता है। यह हमारी स्किन के लिए भी अच्छा है और इस चाय का स्वाद भी मज़ेदार होता है। आइए रेसिपी देखते हैं।

#gcw

#Immunity हमारी रसोई में ही हमारी इम्यूनिटी बढ़ाने की कई चीजें होती हैं जैसे की लेमन टी इसमें जो मसाले डलते हैं वह हमारी किचन में आसानी से मिल जाते हैं

#immunityलेमन टी पीने से रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है और हम कई प्रकार के बीमारियों से बचे रहेंगेनींबू हमारे शरीर के टॉक्सिन को बाहर निकालकर पाचन तंत्र को दुरुस्त रखता हैनींबू में सिट्रिक एसिड होता है जो पाचन को मजबूत रखने के साथ-साथ पथरी की समस्या को भी दूर रखता है

#AWC #AP1#hcdलेमन टी पीने में बहुत ही टेस्टि लगतीं हैं. और ये हेलदी भी है हमारी शरीर के लिए. ईसमे गोल मिर्च, काला नमक डाला जाता हैं. जो पाचन के लिए फायदेमंद है. और ईसे व्रत में भी आप पी सकते हैं.

लेमन टी सर्दी के मौसम में बहुत फायदे मंद होती है सर्दी जुकाम खांसी मे बहुत फायदे मंद होती हैं #2022#w5

#GCW लेमन जिंजर टी बहुत ही हेल्दी होता है। लेमन मे विटामिन सी होता है। लेमन टी पीने से हमारा वजन भी कम होता है बस चीनी की जगह आ हनी का इस्तेमाल करें और अदरक डालकर पीने से सर्दी-जुकाम मे भी राहत मिलती है।

#piyo#Holiलेमन टी हमारी सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक है। यह शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। रोजाना लेमन टी का यूज करने से यह हमारी मानसिक स्वास्थ्य और मूड दोनों ही अच्छा रहता है।नींबू में कुछ ऐसे नेचुरल तत्व पाए जाते हैं जो हमारी त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद है इसके साथ ही हमें तरोताजा रखता है । लेमन टी से हमारी पाचन क्रिया संतुलित बनी रहती है।

#2022#W5

#GCW#sn2022जिंजर लेमन ब्लेक टी रिफ्रेशिंग टी है । ब्लेक जिंजर टी में नीम्बू का रस और शहद मिलाया जाता है इस टी से दिन की शुरुआत करने से आप लंबे समय तक तरोताजा और ऊर्जावान रहेंगे

#2022#W5

#2022#W5लेमन ग्रास टी बनाने के लिए चाय की पत्ती को कभी भी 5 मिनट से ज्यादा नहीं खोलाना चाहिए और इसीलिए ढककर भी 5 मिनट ही रखना चाहिए इसमें चाय की पत्ती डालना ऑप्शनल है आप खाली लेमनग्रास को उबले करके भी पी सकते हैं और फ्लेवर हल्का लग रहा हो तो आधा नींबू भी निचोड़ सकते हैं यह बालो व त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद है आनंद रावत तनाव को भी काफी दूर करती है और पाचन क्रिया के लिए भी बहुत ही सहायक होती है इसको बनाने में मिन्ट (पुदीना )का भी प्रयोग किया जा सकता है

#GCWये वाली चय बनाना बहोत ही सिम्पल है लेमन ग्रास का फ़्लेवर बहोत ही बढ़िया होता है

#GroupPost 15-4-2020अदरक और तुलसी के स्वाद वाली लेयर्ड मिल्क टी बनाने में बहुत ही आसान है। बिस्किट या नमकीन के साथ इस चाय का आनंद लीजिए ।

#Groupब्लैक टी फायदेमन्द चाय हैं ,यह एक स्वास्थ्यवर्धक पेय हैं .

#immunity #चाय #chai नींबूऔर पुदीने की काली चाय। काली चाय का नियमित सेवन हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है। नींबू ,पुदीना, चाय पत्ती और शहद मिलकर इसके गुण धर्म और भी बढ़ाते हैं। दिन में तीन से चार बार इस चाय का सेवन करने से ,यह हमारे शरीर के विषैले पदार्थों को शरीर से बाहर निकाल फेंकती है। सर्दी खांसी जुकाम में भी यह बहुत फायदेमंद है। बनाने में आसान जायकेदार इस चाय को आप भी अवश्य आजमाएं।

#immunity लेमन टी पीने मैं टेस्टी तो होती ही हैं। इस कोरोना काल में ये हमारी इम्यूनिटी को भी बड़ा रही है। इस चाय को दिन में 2 बार तो हमें इसे पीना चाहिए। इससे गले में खराश दूर होती हैं । और हमें तरोताजा महसूस होता है। तो आए हम इसे बनाते हैं।

#groupएक कप लेमनग्रास टी पीने से त्वचा पर निखार आता है. इसमें विटामिन सी की पर्याप्त मात्रा होती है. ये शरीर में मौजूद विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने का भी काम करता है.

अदरक और निम्बू चाय बहुत फायदेमंद हे गर्मियों में . गर्मी की स्पेशल

#GoldenApron23#W12हाजमोलालेमन टी स्वादिष्ट होती है।इसे पीने से पेट में गैस नहीं बनती है।आज मैं थीम के एकार्डिंग हाजमोला डालकर लेमन टी बनाई हूं इससे इसका स्वाद बहुत ही अच्छा रहा। कभी आप सब भी ट्राई कर सकते हैं।इसे मैं पहली बार ट्रेन में हाॅकर से लेकर पी थी, बहुत ही चटपटा और नींबू का फ्लेवर का स्वाद मुंह में घुल सा गया।

#ga24 लेमनग्रास का आरामदायक प्रभाव पड़ता है। इसका उपयोग अपच और सूजन जैसी समस्याओं के लिए घरेलू उपचार के रूप में किया जाता रहा है। यह पेट की परत की सुरक्षा करती है और गैस्ट्रिक अल्सर को रोकती है। लेमनग्रास चाय में एंटी इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो पाचन स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं।

#GoldenApron23 #playoff#week2#lemongrass लेमनग्रास चाय को लोग आजकल काफी पसंद कर रहे हैं. लेमनग्रास एंटीइंफ्लेमेटरी गुणों और पोषक तत्वों से भरपूर होता है.इसमें विटामिन ए, विटामिन सी, प्रोटीन जैसे पोषक तत्व मौजूद होते हैं.इसमें एंटी-बैक्टीरियल गुण भी पाए जाते हैं, जो कई तरह की बीमारियों और संक्रमण से बचाने में मदद करते हैं. सुबह खाली पेट लेमनग्रास की चाय पीने से सेहत को कई लाभ मिलते हैं. वजन घटाने में लेमनग्रास टी काफी फायदेमंद है. इसके नियमित सेवन से इम्यूनिटी बूस्ट होती है और पाचन तंत्र भी स्वस्थ रहता है.लेकिन, इसका एक सबसे खास गुण ये है कि ये विटामिन सी से भरपूर हैं. रोजाना सुबह लेमनग्रास टी बनाएं और इन तमाम फायदे के लिए इस चाय का सेवन करें...☕️

#BCAM2022#पिंकटीकश्मीरी स्टाइल नून चाय एक स्वादिष्ट चाय है जिसमे बेकिंग सोडा और ग्रीन टी का प्रयोग किया जाता है जिससे चाय का रंग बदल के लाल हो जाता है. आप इसे सर्दियों के दिनों में बना सकते है.कश्मीर की नून चाय न सिर्फ स्वाद में होती है लाजवाब बल्कि सेहत पर भी होता है इसका असर।गुलाबी चाय का सेवन करने से पाचन तंत्र मजबूत रहता है। इससे कब्ज की समस्या नहीं होती। इसके अलावा पेट संबंधित समस्याओं से बचा जा सकता है।

#2022#w5#चाय

#auguststar#nayaइस केक को आप चाय के समय पर खा सकते है ।इसमे विटामीन सी डाला है मतलब नींबू का छिलका ओर रस जो कि हमारी इम्युनिटी को बढाते है ।इसका स्वाद खट्टा ओर मीठा दोनो है बच्चो को भी बहुत पसंद आता हैविटामीन सी हमारे लिए रोजमर्रा मे लेना अच्छा होता है।।इसलिए इसे जरुर बनाए ।।

#GoldenApron23 #W2#रिफ्रेशिंग #लेमनग्रास #टीलेमनग्रास का पौधा गुणों से भरपूर होता है। लेमनग्रास में फॉलिक एसिड, विटामिन ए, विटामिन सी, मैग्नीशियम, फास्फोरस जिंक और कॉपर पाए जाते हैं। जो शरीर के लिए फायदेमंद माने जाते हैं। लेमनग्रास देखने में हरी प्याज की तरह लगता है। इसकी महक कुछ-कुछ नींबू की महक से मिलती है इसलिए इसे लेमनग्रास कहते हैं। लेमनग्रास की चाय पीने से मॉनसून में काफी फायदा होता है। इसको पीने से मौसमी बीमारियों से बचाव रहता है। मॉनसून में लेमनग्रास की चाय पीकर कई स्वास्थ्य समस्याओं को दूर किया जा सकता है। लेमनग्रास को आप अपनी बालकनी या टैरेस गार्डन पर आसानी में भी उगा सकते हैं। आइए जानते है लेम ग्रास चाय पीने के फायदे।