#nvnp

#ebook2020#state10

#goldenapron3#fish#post_4

#ebook2020#state10#week10#Goa#post1#sep#Al

#प्रोटीन

#2022 #w5 फिश तवा फ्राई काफी ।हेल्दी होता है क्योंकि इसे कम तेल मे तवा पर फ्राई किया जाता है यह खाने मे बहुत स्वादिष्ट होता है।

#2021

#ebook2020#state10 फिश फ्राई गोवा की एक बहुत प्रसिद्ध व्यंजन है जिसे कई तरीकों से बनाया जाता है. आज हम ऐसे ही फिश फ्राई रेसिपी बनाएंगे जो कुछ मिनटों में तैयार हो जाएगी और आपको ज्यादा चीजों की जरूरत भी नहीं पडेगी.

#fish &seafood

#GA4#week5

#fm2

#GA4#week5

#nv#oc #week2

#CA2025#फिश फ्राईमसाले , चावल के आटे में मेरिनेट फिश फ्राई खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होता है। इसे मैने सारे मसाले और चावल के आटे से मेरिनेट कर बनाया है और इसे डीप फ्राई कर बनाया है। मेरिनेट कर इसे मैने आधे घंटे को फ्रिज में रखा जिसे सारे मसाले का फ्लेवर फिश में आ गया, चावल के आटे से ये क्रिस्पी भी बना। आप भी इसे जरूर ट्राई करें।

#GA4#Week_23#fishfry

#ebook2020 #State10 #Goa#Sep #Al

#ebook2020#state4

#Grand#Spicy#Post1

#GA4#week18फिश पकौड़े बहुत टेस्टी लगते हैं। इसमें फिश को चावल का आटा, कॉर्नफ्लोर और मसालों के साथ मिलाकर तेल में फ्राई किया जाता है। पंजाब के लौंग इस पकौड़े को बहुत पसंद करते हैं। अमृतसरी फिश पकौड़े बहुत फेमस भी हैं। जिनका स्वाद नॉनवेज पसंदीदालोग लेते हैं ।

#GA4#Week24#Fish

#NVNP

#GA4#week23#Fishfryरोहु के बच्चे को रेवा फिश कहते हैं।यह बहुत ही स्वादिष्ट होता है।इसे बनाना भी बहुत आसान है।

#W5 #2022 #nv

#2022 #W5रानी(पिंक पर्च) मीठे पानी की मछली है। इस मछली का स्वाद शानदार होता है| इसमें DHA की मात्रा सभी मछलियों में सबसे ज्यादा होती है|इसके अलावा इसमें प्रोटीन की मात्रा सबसे ज्यादा और फैट बहुत कम होता है|

#2022#w5# मछली

#steamerमैंने स्टीमर मे फिश स्टीम की बिना आयल के बहुत ही हेअल्थी है पचने के लिए भी आसानी है अप्प स्नैक्स के तोर पर या रोटी चावल ब्रेड के साथ एन्जॉय कर सकते है