#cwh

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#Ms2#Rasoi#Dal#june

#2022#week4

#GA4#week21 चटपटी चने लौकी की सब्जी

#cwsjस्वस्थ और स्वादिष्ट, विटामिन सी से भरपूर

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#yo#Augदाल एक पौष्टिक आहार है हमारे शरीर के लिए.हमें अपने खानों में दाल को शामिल जरूर करना चाहिए.चाहे वह बच्चे हो या बड़े सभी के लिए फायदेमंद होता है दाल खाना.मैंने चने दाल की सब्जी बनाई है जो खाने में बहुत टेस्टी लगती है .जब भी आपके घर कोई सब्जी ना हो तो आप दाल की सब्जी बनाकर खा सकते हैं.जो टेस्टी होने के साथ-साथ हेल्दी भी है आइए देखते हैं इसे बनाने का तरीका.

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#Stayathome

#Awc#Ap2कच्चे पपीते की सब्जी बहुत ही हेल्थी और स्वादिष्ट होती है। ये सब्जी बच्चों को भी पसंद आती है।

#fsआज की मेरी रेसिपी गुजरात से है। ये लौकी और चना दाल की सब्जी हैमैंने इसे थोड़ा चेंज कर के बनाया है

#box #cलौकी चना दाल की सब्जी बनाना बहुत इजी और उतनी ही स्वादिष्ट होता है इसे रोटी या चावल के साथ सर्व कर सकते हैं

#जुलाई

#fsलौकी में भरपूर मात्रा में पानी के साथ फाइबर और विटामिन बी होता है इसके सेवन को शरीर को मेटाबॉलिज्म मिलता है जिससे मनुष्य का पाचन तंत्र मजबूत हो जाता है लौकी के सेवन से भूख बदती है

चना दाल की सब्जी एक लोकप्रिय विश्व व्यंजन हैं जो पूरे भारत में बहुत ही लोकप्रिय हैं। यह स्वादिष्ट, स्वास्थ्यदायी और रोजाना बना सके ऐसी दाल है। इसे प्याज़ टमाटर और कुछ बेसिक मसाले डालकर बनायी है।#खाना#बुक

#cj4#week4

#TRRआज की मेरी रेसिपी लौकी और चना दाल की सब्जी है। ये बहुत स्वादिष्ट और पौष्टिक होती हैं

#rasoi #dal

#queens #spice #तुरईइस सब्जी को रोटी दाल चावल के साथ खा सकते हैं ।ग्रीन वेजिटेबल हमारे लिए बहुत ही हेल्दी होता है

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#कुकर#पोष्ट् १

चना दाल और लौकी की सब्जी भारत के सभी क्षेत्रों में फेमस हैं! अकेली लौकी की सब्जी सबको पसंद नहीं आती हैं लेकिन चने का दाल इसे स्वादिष्ट बना देता है! यह सब्जी बनाने के लिए सबसे पहले भिगोया हुआ चना दाल और लौकी को प्याज, टमाटर, लहसुन और मसालों के साथ भुना जाता है फिर प्रेशर कुकर में पकाया जाता हैं! यह सब्जी बिना लहसुन, प्याज के भी बनाया जा सकता हैं!#rasoi #dal

#w4#2022 चना दाल ओर तुरई की सब्जी खाने में बहुत ही टेस्टी बनती है। इस में तुरई के साथ चना दाल मिलाने से इसका स्वाद , टेस्ट ओर बढ़ जाता है। चना दाल को हम लौकी के साथ भी बना सकते हैं।

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ये बहुत स्वादिष्ट बनती हैं ।ये ब्रज की पारम्परिक डिश हैं ।