#sh#comआज की मेरी स्वीट डिश गुड़ के मालपुआ है।ये राजस्थान की पसंदीदा मिठाई है। मुझे बहुत पसंद हैं

#गुड़बच्चों को गुड़ खिलाने का एक अच्छा व्यंजन है। यह स्वादिष्ट होते हैं परंतु पौष्टिक भी बहुत होते हैं।

#NPW#Win #week1आज की मेरी रेसिपी आटे गुड़ से बनाए हुए लड्डू है। ज्यादातर हम लौंग चीनी डालकर यह लड्डू बनाते हैं लेकिन आज मैंने गुड डालकर बनाए यह बहुत ही स्वादिष्ट होते हैं और सर्दियों के मौसम में बहुत फायदेमंद भी होते हैं क्योंकि इसमें गोंद और बादाम पड़ती है जोकि बहुत पौष्टिक है

#2022 #W6आज के आटे के लड्डू मेरे राजस्थान से है। सर्दियों के दिनों में हर घर में यह लड्डू बनाए जाते हैं। यह बहुत ही पौष्टिक और स्वादिष्ट होते हैं और हमारे शरीर को गर्मी प्रदान करते हैं

#rg1#week1#cookerकेक सभी को पसंद होता है । आज मैंने गेहूँ का आटा और गुड़ को मिला कर केक बनाया है जो बहुत ही स्वादिस्ट और सेहतमंद है । और यह सर्दियों के मौसम के लिए एकदम परफेक्ट है ।

#np4ये मालपुआ बहुत ही आसानी से बन जाता है ये थोड़ा मोटा बनता है और खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होता है बस तीन ही सामान से यह बन जाता है और यह हेल्दी भी है |

#mw सर्दियों में आटे से गुड़ सोंठ के लड्डू बनाते हैं जो newly मदर को भी दिए जाते हैं।ये लड्डू बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होते हैं।

#rg #w1#कड़ाहीआज मैंने आटा और गुड़ का केक बनाया है और वो भी बिना अवन के।इस केक को मैंने कड़ाही में बेक किया है ये केक हेल्थी होने के साथ साथ स्वादिष्ट भी है और बनाने में बहुत ही आसान है।

#GA4 #WEEK15 # गुड रेसिपी.. हेलो फ्रेंड आज मैं गुड़ से बनी हुई स्वादिष्ट पराठा लेकर आई हूं यह सर्दियों के मौसम में खाने में बड़ा ही टेस्टी लगता है तो चलिए बनाना शुरू करते हैं..

#GA4#week14#Ladooयह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होते हैं और साथ यह एक हेल्दी रेसिपी है क्योंकि इसमें चीनी की जगह गुड़ डाल के आटे के लड्डू बनाए हैं आप इसमें अपनी पसंद के ड्राई फ्रूट्स डाल सकते हैं सर्दियों में यह लड्डू हेल्थ के लिए अच्छे होते हैं|

#np4 तीज त्योहारों में हम घर में अक्सर मिठाइयां बनाते हैं आज मैंने घर में दूध मालपुआ बनाया है गेहूं का आटा और गुड़ डालकर मैंने आज मालपुआ बनाया है गुड में बहुत सारे गुण होते हैं इसलिए मैंने आज शक्कर की जगह आटे में गुड़ मिलाकर उसके मालपुए बनाए हैं बहुत ही टेस्टी बने हैं और एकदम फुले फुले और करारे बने हैं आप भी इस तरह से अगर बनाएंगे तो बहुत ही टेस्टी बनेंगे मुझे आशा है कि आप को यह मालपुए बहुत पसंद आएंगे होली स्पेशल मालपुआ

#ब्रेकफास्ट कुनकुनी सर्दी में गुड गरमाहट भी देता है और ताकत भी गुड़ के परांठे स्वादिष्ट होने के साथ-साथ बहुत ही पौष्टिक भी होते हैं गुड़ की स्टाफिंग में बादाम पाउडर नारियल बूरा, तिल डालकर परांठे को और भी स्वादिष्ट बनाया जा सकता है गुड़ के पराठे बच्चों को और आप सब को बहुत पसंद आएंगे|

#bye #grandमसाला गुडसर्दियों में मसला गुड शरीर को गर्मी देता है और हाज़मे के लिए बहुत अच्छा होता है। इसमें डाले हुए अजवाइन, अदरक तिल इत्यादि फ़ायदेमद होते हैं।

कुनकुनी सर्दी में गुड़ गरमाहट भी देता है और ताकत भी| गुड के परांठे स्वादिष्ट होने के साथ-साथ बहुत ही पौष्टिक होते हैं| गुड़ की स्टाफिंग में बादाम पाउडर, नारियल बूरा, तिल डालकर परांठे और भी अधिक स्वादिष्ट हो जाएंगे| गुड़ के पराठे बच्चों को और आप सब को बहुत पसंद आएंगे|

#Safed यह लड्डू मैंने गेहूं के आटे और गुड और गोंद से बनाए हैं सर्दियों में लड्डू खाना फायदेमंद रहता है शरीर में गर्माहट रहती है

#GA4 #Week15 हेलो दोस्तों आप सभी को हमारा प्यार भरा नमस्कार हम अक्सर अपने बड़े बुजुर्गों से यह सुनते आए हैं कि सर्दियों में गुड़ खाना बहुत फायदेमंद होता है। गुड़ बहुत ही गुणकारी होता है। गुड़ खाने से चेहरे में निखार और चमक आती है। यह ब्लड प्रेशर को कंट्रोल में रखता है। हड्डियों को भी मजबूत बनाता है। तो अपने बड़ो की इस बात को ध्यान में रखते हुए आज हम आप सबके लिए एक और स्वादिष्ट और पौष्टिक रेसिपी लेकर आए हैं आशा करते हैं आप सबको हमारी यह रेसिपी पसंद आएगी।

#2022 #w2आज की मेरी रेसिपी आटे का हलवा है। हमारे यहां पूजा में यह जरूर बनता है। उत्तर भारत में इसका बहुत महत्व है। इसकी प्रमुख सामग्री में गेहूं का आटा घी और गुड़ होता है।

#GA4#week15#jaggeryगुड़ से बने खाने गर्मी और ऊर्जा दोनों देते हैं, जिसकी हमें इस ठंड के मौसम में अत्यधिक आवश्यकता होती है. तिल और गुड़ को मिलाकर बनाये गये लड्डू मकर संक्रांति पर अवश्य बनाये जाते हैं, तिल गुड लड्डू (til gud laddoo) को तिल कुटा (Tilkut recipe) भी कहा जाता है. ये लड्डू बनाने में बड़े ही आसान हैं और खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होते हैं |तो चलिए आज हम बनाते हैं स्वाद और सेहत से भरपूर गुड़ और तिल के लड्डू-

#flour2. आज मैने पहली बार आटे ओर गुड़ की जलेबी बनाई है जो बहुत ही टेस्टी बनी है।ये बहुत स्वादिष्ट ओर हेल्थी भी है गुड़ ओर आटे की बनी डिश कभी भी नुकसान नहीं पहुंचाती है।ये जलेबी डायबिटीज के रोगी भी खा सकते है।तो चलिए हम इसे बनाते है आशा करती हूं कि आप सभी को मेरी ये डिश पसंद आएगी।

#jan2 आज मैंने बाजरे के आटे के गुड़ के लड्डू बनाए हैं जो की बहुत ही टेस्टी बने हैं मैंने भी आज यह पहली बार बनाए हैं बहुत मस्त बने हैं हेल्दी और बहुत ही स्वादिष्ट आप भी बनाकर जरूर देखें

#GA4 #Week15 #Jaggery यह एक बहुत ही आसान रेसिपी है। गुड़ शरीर के अंदर गर्मी पैदा करता है। यह शरीर में प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। आटा, गोंद और गुड़ के लड्डू स्वाद के साथ साथ सेहत के लिए भी बहुत उपयोगी है।

#Ga4#week15#jaggeryसर्दी में गुड़ खाना सेहत के लिये बहुत ही फायदेमद होता है गुड़ को हम किसी भी रूप में खाते है आज मैंने गुड़ के चावल बनाएं है जो की खाने में बहुत ही टेस्टी होते है ।गुड़ के चावल (तैरी)

गुड़ और अदरक की चाय बहुत स्वादिष्ट होती है,और सेहत के लिए भी अच्छा है।#Sep#AL

#week15#Jaggeryसर्दियों के मौसम में गुड़ खाना हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। यह पराठा बहुत ही आसान रेसिपी है और इसे बनाने में ज्यादा समय भी नहीं लगता साथ ही खाने में भी बहुत ही स्वादिष्ट भी होता है।

#ws4 आटे और गुड़ के हलुवा खाने में काफी टेस्टी लगता है और हेल्दी भी होता है।

#Tyoharसर्दियां आने में ही है और ऊपर से त्यौ हार उसमे मालवा क्षेत्र के आटे और गुड़ के पारे तो सभी को बहुत ही भाते है।गुड़ आयरन और सभी तरह के मिनरल्स से भरपूर है।मैंने आज मालवा की परम्परा को फिर से ताजा कर दिया।

#rg2आज की यह रेसिपी नारियल के मालपुआ मकर सक्रांति स्पेशल है।

#bp2022 आज मैंने मालपुआ बनाया है यह खाने में बहुत ही टेस्टी लगता है मैंने छक्कर की जगह इसमें गुड़ का इस्तेमाल किया है गुड खाना सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद है इसलिए मैंने आटे में गुड़ डालकर मालपुआ बनाया है यह खाने में भी बहुत ही टेस्टी लगता है और हेल्दी भी है आप इस तरह से बनाकर जरूर देखें बहुत ही पसंद आएगा

#sp2021आज की मेरी रेसिपी रोटी के लड्डू है। यह बहुत स्वादिष्ट लगते हैं और पौष्टिक भी होते हैं। गुड इलायची और काली मिर्च का समावेश होता है

#NPW#win #week1पौष्टिक लड्डू स्वादिष्ट बने हैं ये हमारे शरीर को स्वस्थ और गर्म रखते हैं, शरीर में एनर्जी प्रदान करते हैं।सर्दियों के मौसम में इन लड्डुओं को बनाकर स्टोर करके रखें और पूरे सर्दियों के मौसम मे खाएं और खिलाएं।