#राजा, ये नमकीन अक्सर व्रत में खाया जाता है। जो आलू, सिंघाड़ा आटा को मिला कर बनाते हैं।

#navratri2020 नवरात्रि उपवास में सिंघाड़ा दही वड़ा झटपट तैयार किया जा सकता है।

#सात्विक भोजन (सिंघाड़े का आटा)

#AP#Week 4दही में कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटेशियम, विटामिन बी -2 और विटामिन बी-12 होता है। दही खाने से पेट में ठंडक रहती है!

#Goldenapron23#W20मेरी आज की रेसिपी सिंघाड़ा आटा और आलू से बनी हुई पकौड़ियां है यह फलाहारी आहार है और आज देवउठनी एकादशी भी है देवउठनी एकादशी और तुलसी विवाह की हार्दिक शुभकामनाएं

#Tyohar#Post3सिंघाड़ा चुड़ा बिहार की फेमस डिस हैं। और मुझे भी बहुत पसंद हैं।

#NAVनवरात्रि में कुट्टू, सिंघाड़ा की रोटी बनाते हैं ये व्रत की रोटी हैं और बहुत स्वादिष्ट बनती हैं मैंने आलू मिक्स करकेसिंघाड़े के आटे से रोटी बनाई है!

#GoldenApron23#W20#सिंघाड़ा आटा

#DDDiwali specialबिहार और झारखंड में समोसे को सिंघाड़ा कहते हैं क्योंकि इसका आकार पानी फल सिंघाड़ा की तरह होता है।यह यहां का लोकप्रिय स्नैक्स है जो समोसे से थोड़ा डिफरेंट होता है।इसकी आलू की फिलिंग में मसाले के साथ दरदरा कुटा साबुत धनिया,हरी मिर्च, अदरक और लहसुन होता है जो इसके स्वाद को हाई लेवल पर ले जाता है।आज मैं दिवाली पर अपने बेटे के दोस्तों के लिए खास डिमांड पर बनाई हूं,सभी ने मस्ती से खाया और तारीफ की तो आईए बनाते हैं सिंघाड़ा।

#feastसिंघाड़ा आलू की रोटी बहुत स्वादिष्ट लगती हैं सिंघाड़ा अस्थमा के लिए लाभदायक हैं कैल्शियम पाया जाता हैं हड्डियों के लिए लाभदायक है सिंघाड़े के आटे में आलू मिक्स करके बनाई गई हैं ये रोटी कुरकुरी और स्वादिष्ट लगती है!

व्रत में खाए.. टेस्टी टेस्टी

#ga24#सिघांड़ा आटाआज मैंने सिंघाड़ा का आटा का इस्तेमाल करके मैंने फलहारी सिंघाड़े के आटे की पकौड़ी बनाई हैं।

#MRW #week 4#PSRजय माता दीनवरात्रि में कुट्टू और सिंघाड़ा की पूरी बनाई जाती है फलाहार खाया जाता हैं आज मैंने भी पूरी बनाई है और जो बहुत ही स्वादिष्ट बनी है!

#awc #ap1सिंघाड़ा स्वांक चावल की रोटी बहुत स्वादिष्ट बनती हैं मैंने चावल को पीस कर सिंघाड़ा आटा में मिक्स किया है व्रत के लिए भी लाभदायक है सिंघाड़ा का आटा ठंडा होता है!

#NW

#SHAAM#ebook2020#state11समोसे.. ऐसा कौन है जिसे समोसे नहीं पसंद। समोसे हर जगह बनाए जाते हैं लेकिन स्वाद मेें फर्क होता है। इसी तरह बिहारी सिंघाड़ा भी अपने स्वाद मेें भरपूर होता है और सच मानिए जो स्वाद बिहार के सिंघाड़े/ समोसे में है वो कहीं नहीं। यहां के समोसे साइज़ में भी छोटे होते हैं।बिहार में तो अक्सर बच्चे और बड़े सिंघाड़ा और चाय की पार्टी करते रहते हैं। बाज़ार हो, स्कूल, कॉलेज हो, बच्चों की बर्थडे पार्टी हो, ऑफिस की पार्टी हो या किट्टी पार्टी, सिंघाड़ा का होना बहुत ही आवश्यक है। सिंघाड़ा और बालूशाही की पार्टी भी बहुत होती है। यह एक ऐसा नमकीन है जो बिहारियों की ज़बान पर चढ़ा रहता है l आइए बिहारी तरीके से सिंघाड़ा बनाने की विधि देखते हैं।

#ST1उत्तर प्रदेश की मशहूर सिंघाड़ा कचरी चाट

#Goldenapron23#W20सिंघाडे के आटे का उपयोग व्रत में हलवा,पूरी पकौड़ी, बर्फी बनाने के लिए किया जाता है । सिंघाडे का आटा पोषक तत्वों से भरपूर होती है । मैंने एकादशी व्रत के लिए सिंघाडे आटा और शकरकंदी का चीला बनाया है जो बहुत ही स्वादिस्ट बना है ।

#AP#W4

#SV2023

#Nw# मोसंबी के पल्प और फ्रेश नारियल और चिया सीड्स,फ्रेश दही मिलाकर बनाए स्वादिष्ट रायता

#sc#week5#सात्विक#Navratri specialनवरात्रि पर्व की शुभ कामनाएंनवरात्रि में मां दुर्गा के नौ रूपों की उपासना की जाती हैं और व्रत में सात्विक भोजन खाया जाता हैं कुट्टू सिंघाड़ा सवांक के चावल का उपयोग किया जाता हैं मैंने आज कुट्टू और सिंघाड़े के आटे की रोटी बनाई है! इसमें सेंधा नमक प्रयोग किया जाता है!

#Navratri2020 सिंघाड़ा आटा का व्रत में स्पेशल बनाया गया है

#MRW

#NWSingharaपानी फलने वाले फल सिंघाड़ा बहुत ही पौष्टिक और सुपाच्य होने के साथ हृदय रोग और थायराइड में लाभदायक होता है।इसका उपयोग कच्चा, उबाल कर , आटा और सब्जी के रूप में किया जाता है। हमारे यहां इसे फलाहार के तौर पर इस्तेमाल किया जाता है। प्रमुख त्योहार और नवरात्रि पर हलवा बना कर भगवान को भोग अर्पित कर फलाहार स्वरूप खाया जाता है। इसके खाने के बाद प्याज़ कम लगती है और पेट अधिक समय तक भरा रखता है। इसके आटा से विभिन्न प्रकार के व्यंजन फलाहार में बनाई जाती हैं। हमारे यहां कृष्णा अष्टमी तिथि पर विशेष रूप से हलवा बना कर भगवान को भोग अर्पित करते हैं।

#navratri2020

#ebook2021 #week1गर्मियों में रायता तो सब को पसंद है आज हम बनायेगे सब का फेवरेट बूंदी का रायता पुदीना फ्लेवर में ,आप चाहे तो घर पर बनाये बूंदी या मार्किट से खरीदे।हम घर पर बनाएंगे

जन्माष्टमी के व्रत में खाने योग्य सिंघाड़ा आटा से बना यह खास व्यंजन ।#AA #auguststar #kt

#NWखीरा बहुत ही गुणकारी होता है। यह शरीर को ठंडक देता है ,वेटलास करता है साथ ही शरीर पानी की कमी को भी पूरा करता है।

आपने ब्रेड तो बहुत ही खाई होगी, व्रत में खाने वाली ब्रेड की रेसिपी देखिए। #stayathome