#AA#auguststar#ktजन्माष्टमी पर व्रत में खाने के लिए कुट्टू की पकौड़ी

#Navratri2020 सिंघाड़ा आटा का व्रत में स्पेशल बनाया गया है

#GoldenApron23#W20#सिंघाड़ा आटा

#auguststar#ktये विशेष थाली कृष्ण जन्माष्टमी के उपलक्ष्य में बनाई है,बहुत है स्वादिष्ठ और सात्विक व्रत थाली।

#ECव्रत के दौरान एनर्जेटिक बने रहने के लिए सिंघाड़े के आटे की पूरियां, पकौड़ी और हलवा खूब खाया जाता है ।आज मैंने शिवरात्रि के व्रत के लिए सिंघाड़ा आटा का कतरा बनाया है भोग प्रसाद के लिए।‌ ‌ सिंघाड़ा आटा बहुत ही फायदेमंद होता है।लेकिन बहुत ही कम लौंग जानते हैं कि व्रत में खास तौर से खाया जाने वाला सिंघाड़े का आटा महिलाओं और पुरुषों के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। इसमें फाइबर, प्रोटीन, मैग्नीज, पोटैशियम, कॉपर और विटामिन B6 समेत कई ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं

#पूजा ये व्यंजन व्रत के लिए बहुत खास है, और पोष्टिक भी।

व्रत में खाए.. टेस्टी टेस्टी

#mys#a#ebook2021#week12आज मेरी रेसिपी फलाहारी कड़ी की है। हमारे यहां व्रत में ये बनाते हैं। केला और सिंघाड़ा आटा से बनाई जाती है

#राजा, ये नमकीन अक्सर व्रत में खाया जाता है। जो आलू, सिंघाड़ा आटा को मिला कर बनाते हैं।

#awc #ap1सिंघाड़ा स्वांक चावल की रोटी बहुत स्वादिष्ट बनती हैं मैंने चावल को पीस कर सिंघाड़ा आटा में मिक्स किया है व्रत के लिए भी लाभदायक है सिंघाड़ा का आटा ठंडा होता है!

गोल्डन एप्रोन चैलेंज के इस सप्ताह में से मैने सिंघाड़ा आटा को अपनी मुख्य सामग्री के रूप में लेकर यह डिश बनाई है इसको मुख्य रूप से व्रत में खाया जाता है#goldenapron23#W20

#auguststar #ktआजकल वैसे तो व्रत में बहुत तरह के स्वादिष्ट व्यंजन परोसे जाते हैं। पर मैं व्रत का खाना सादा ही पसंद करती हूँ। तो आज कृष्ण जन्माष्टमी के अवसर पर समक चावल बनाये है और साथ मे दही ठंडक के लिए।

#ga24#सिघांड़ा आटाआज मैंने सिंघाड़ा का आटा का इस्तेमाल करके मैंने फलहारी सिंघाड़े के आटे की पकौड़ी बनाई हैं।

#NWSingharaपानी फलने वाले फल सिंघाड़ा बहुत ही पौष्टिक और सुपाच्य होने के साथ हृदय रोग और थायराइड में लाभदायक होता है।इसका उपयोग कच्चा, उबाल कर , आटा और सब्जी के रूप में किया जाता है। हमारे यहां इसे फलाहार के तौर पर इस्तेमाल किया जाता है। प्रमुख त्योहार और नवरात्रि पर हलवा बना कर भगवान को भोग अर्पित कर फलाहार स्वरूप खाया जाता है। इसके खाने के बाद प्याज़ कम लगती है और पेट अधिक समय तक भरा रखता है। इसके आटा से विभिन्न प्रकार के व्यंजन फलाहार में बनाई जाती हैं। हमारे यहां कृष्णा अष्टमी तिथि पर विशेष रूप से हलवा बना कर भगवान को भोग अर्पित करते हैं।

#Feastनवरात्रि स्पेशल में मैंने आज सिंघाड़ा कुट्टू आटा हलवा बनाया है आप इसको बहुत कम इंग्रीडिएंट्स से झटपट बना सकते हैं जब आप को कम टाइम में कुछ मीठा बनाना हो तो हलवा आसानी से बना सकते हैं।

#NAVनवरात्रि में कुट्टू, सिंघाड़ा की रोटी बनाते हैं ये व्रत की रोटी हैं और बहुत स्वादिष्ट बनती हैं मैंने आलू मिक्स करकेसिंघाड़े के आटे से रोटी बनाई है!

#sc #week5व्रत में कई प्रकार के आटे खाए जाते है जैसे कुट्टु का आटा, सिंघाड़ा क आटा साबूदाना आटा और राजगिरा आटा।राजगिरा को चौलाई भी कहते है जिससे लड्डू भी बनाए जाते है।आज हम राजगिरा आटा का इस्तेमाल कर के बहुत ही स्वादिष्ट पराठा बनाएँगे।

#MRW#week4 आज मैंने नवरात्रि के व्रत में खाई जाने वाली फलाहारी पूरी बनाई है। इसमें मैंनेकुट्टू का आटा, सिंघाड़े का आटा और साथ में उबले आलू भी डाले हैं जिससे बहुत स्वादिष्ट बनी है ।

#Auguststar#kt

#nvdकुट्टू आटा दोसा बहुत ही जल्दी आप इसे बना सकते हैं इसमें बहुत ही कम इंग्रीडिएंट्स से बन जाता है आप इसे चटनी दही लौकी सब्जी के साथ सर्व कर सकते हैं।

#ebook2020 #state5उपवास में खाने योग्य महाराष्ट्र की साबूदाना खिचड़ी ।

#auguststar #kt(सिंघाड़े, मे भरपूर मात्रा मे कैल्सियम, आयरन विटामिन बी व ऑर भी बहुत सारे तत्व होते हैं, सिंघाड़ा का आटा प्रयोग करे या उसका फल दोनों ही फायदे मंद है, तो मै आटा से हलवा बनाई हूँ जिसे मै कतली का रूप दी हूँ जिसे व्रत मे भी खा सकते हैं या कान्हा जी का भोग भी इस हलवा से भी लगाया जाता है)

#ga24#सिंघाडा आटाफाइबर और विटामिन्स से भरपूर सिंघाड़ा बहुत ही स्वादिष्ट होता है। कच्चे सिंघाड़े अपने आप ही खानें में स्वादिष्ट होता है पर इसके अनेक प्रकार के व्यंजन बनाए जाते हैं।‌सुखें‌ सिंघाडे के आटे को फलाहार स्वरूप‌ तरह तरह के फलाहारी व्यंजन बनाकर खाया जाता है। नवरात्रि, कृष्ण जन्माष्टमी महोत्सव पर इसका हलवा जरूर बनाया जाता है। आज मैं दिए गए सामग्री से सिंघाड़ा आटा का हलवा बनाई हूं।

#Nwसिंघाड़ा

#fwf1Post4इस केक को बनाने में सिंघाड़े के आटे का प्रयोग किया है। गुलाब मठरी को भी सिंघाड़ा आटा से ही तैयार किया है

#AA #auguststar #kt #auguststar #30 #naya

#auguststar #ktव्रत मे खाने के लिए सबसे सरल रेसिपी है ये झटपट तैयार हो जाते है और टेस्टी भी लगते हैँ

#auguststar#kt मैंने व्रत की थाली में मिंग पंजीरी ,कूटू पराठे, पंचामृत , ड्राई फ्रूट खीर , कूटू दही पकौड़ी, आलू रायता, व्रत के आलू बनाए है । जन्माष्टमी पर मैंने इसका भोग कान्हा जी को लगाया

#Mrw #W4#फलाहारकिसी भी व्रत में फलाहार में आलू एक सही विकल्प है ,मैंने बटाटा वडा की तरह आलू बॉल्स को कूटू /सिंघाड़ा आटा के घोल में डुबो कर अप्पे पैन में फलाहारी अप्पे तैयार किये है । कम तेल में स्वादिष्ट फलाहारी व्यंजन है।

#2022#W2गेहूं के आटे से तो बहुत सारी डिसेज बनाई जाती हैं .गेहूं का आटा हमारे लिए बहुत हेल्दी होता है .इससे बनने वाली डिशेज हमारे लिए बहुत ही ज्यादा लाभकारी होते हैं .मैंने इस आटे से बर्फी बनाई है जो खाने में बहुत ही ज्यादा टेस्टी लगती है.और बहुत ही आसानी से बनकर तैयार हो जाती है .इसमें सामग्री भी बहुत कम लगते हैं .और घर में सभी को बहुत पसंद आते हैं.