मसाला मटर गोभी की सब्जी

Lovely Agrawal
Lovely Agrawal @cook_17493693
सूरत

#GoldenApron23
#W13
#फ्रोजन मटर
हम फरवरी माह में ही मटर को हल्का सा उबाल कर सुखाकर इंटर लाॅक डब्बे में बंद करके फ्रीजर में रख देते हैं, जिससे हम ६ से ७ महीने तक इस्तेमाल कर सकें, फ्रोजन मटर का इस्तेमाल करके मैंने मसाला मटर गोभी की सब्जी बनाई हैं।

मसाला मटर गोभी की सब्जी

#GoldenApron23
#W13
#फ्रोजन मटर
हम फरवरी माह में ही मटर को हल्का सा उबाल कर सुखाकर इंटर लाॅक डब्बे में बंद करके फ्रीजर में रख देते हैं, जिससे हम ६ से ७ महीने तक इस्तेमाल कर सकें, फ्रोजन मटर का इस्तेमाल करके मैंने मसाला मटर गोभी की सब्जी बनाई हैं।

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सामग्री

४० मिनट
४ लोगों के लिए
  1. 1/2 कपफ्रोजन मटर
  2. 300 ग्रामकटे फूल गोभी
  3. रिफाइंड तेल हिसाब से (गोभी फ्राई करने के लिए)
  4. मसाला सब्जी के लिए आवश्यक सामग्री:-
  5. फ्राई गोभी मटर
  6. 3मीडियम टमाटर
  7. 12-15काजू
  8. 1/2पीस शिमला मिर्च
  9. 1/2 टुकड़ाअदरक
  10. 2 बड़े चम्मचरिफाइंड तेल
  11. 1 छोटा चम्मचजीरा
  12. 1 चम्मचकुटा हुआ साबुत मसाला (लौंग, इलायची, दालचीनी)
  13. 7-8करीपत्ता
  14. 2 चम्मचलाल मिर्च पाउडर
  15. 1 चम्मचगरम मसाला
  16. 1/2 चम्मचअमचूर पाउडर
  17. 2 चम्मचधनिया पाउडर
  18. नमक स्वादानुसार
  19. 1 कपपानी
  20. 1 टेबलस्पूनकसूरी मेथी।

कुकिंग निर्देश

४० मिनट
  1. 1

    कढ़ाई में तेल गरम करके कटे फूलगोभी डालकर ५ मिनट फ्राई करते हुए पकाएंगे। फिर फ्रोजन मटर डालकर हल्का सा और फ्राई करेंगे।

  2. 2

    लीजिए हमारा फ्राई सब्जी बनकर तैयार हैं। अब मसाला तैयार करेंगे।

  3. 3

    मिक्सर जार में टमाटर, काजू, अदरक व शिमला मिर्च डालकर ग्रांइड करके पेस्ट तैयार करेंगे।

  4. 4

    कढ़ाई में तेल गरम करके जीरा,व कुटा मसाला व करीपत्ता का छाॅक देंगे।

  5. 5

    फिर पेस्ट डालकर पकाएंगे।

  6. 6

    मसाला को कम गैस पर ५ मिनट पकाएंगे। पकने के बाद सारे मसाले व नमक डालकर डालकर मिक्स करते हुए पकाएंगे।

  7. 7

    फिर फ्राई सब्जी डालकर मिक्स करेंगे, और पानी डालकर ५ से ७ मिनट मीडियम गैस पर पकाएंगे।

  8. 8

    पकने के बाद कसूरी मेथी डालकर मिक्स करके गैस बंद कर देंगे।

  9. 9

    लीजिए हमारी स्वादिष्ट व चटपटी मसाला मटर गोभी की सब्जी बनकर तैयार हैं।

  10. 10

    गरमा गरम पूरी के साथ स्वादिष्ट मसाला मटर गोभी की सब्जी का आनन्द लें।।

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
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Lovely Agrawal
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पर
सूरत
मुझे खाना बनाना बहुत पसंद हैं।
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