#CA2025#Week18 दही के कबाब को मैने कुछ अलग तरह से बनाने का ट्राय किया है।इसमें ब्रेड के अंदर दही की फिलिंग की जाती है मैंने साबूदाने को ब्रेड की जगह इस्तेमाल किया है जो सभी को पसंद आया।#कुछ हटकर

#ga24Group 2पोहे में से कई तरह की रेसिपीज बनाई होगी जैसे आलू पोहा नमकीन पोहा यह बहुत ही मजेदार नाश्ता है बच्चों को लंच में भी दे सकते हैं और बनाने में बिल्कुल ही आसान है कम वक्त में बन जाता है पोहा बोल आप चाहे तो इसमें कोई भी फ्लेवर या सॉस डालकर फ्लेवर फूल बना सकते हैं

#NRसाबूदाने से आज हमने बॉल्स बनाए है। बहुत आसानी से और जल्दी ही बनने वाला स्नैक्स है।

#sep#aloo किस्पी गोल्डन पोटैटो पोहा कटलेट बहुत स्वादिष्ट बनती है आलू में कैल्शियम, लोहा, विटामिन-बी तथा फास्फोरस बहुतायत में होता है। आलू खाते रहने से रक्त वाहिनियां बड़ी आयु तक लचकदार बनी रहती हैं वहीं पोहा आयरन की कमी को दूर करता है सुबह का नाश्ता या शाम का नाश्ते में आलू और पोहे को मिक्स करके हम एक किस तैयार कर सकते हैं जो हम बच्चे और बड़ों को भी दे सकते हैं जो स्वादिष्ट भी और हेल्दी भी होगी किसकी गोल्डन पोटैटो पोहा कटलेट को हम तवे पर बहुत ही लाइट ऑयल डालकर सेकेगे कम तेल में बनी होगी और हेल्थी डिश तैयार होगी।

#Navratri2020व्रत में साबूदाने से जितनी चाहे बढ़िया सी डिशेस बना लो। तो इसीलिए आज हम बनाएंगे सागो ट्राइंगल जिसके लिए न तो साबूदाने को भिगोना, न सुखना और न ही उसके तेल पीने का झंझट। तो आइए बनाते हैं।

#ga24 थाईलैंड पोहा - कांदा

#Rpआयरन आपके शरीर में अगर आयन की कमी है, तो पोहा खाने से इसकी कमी भी दूर हो जाती है। आप पोहा से कोई भी डिशेज बना सकते हैं।

#AsaiKasaiIndia#NO-Oil Recipe(विद आउट प्याज़ लहसुन)हृदय रोग, उच्च रक्तचाप और मधुमेह के रोगियों के लिए भी कम मात्रा में तेल का सेवन महत्वपूर्ण है। मैंने आज बिना प्याज,लहसुन, तेल पोहा आलू बॉल्स बनाई है।

#नाश्तापोहा का यह वेरिएकेशन बहुत ही स्वादिष्ट लगता है। और जल्दी से तैयार हो जाता है। इसमें विभिन्न सब्जी का ईस्तेमाल हुआ है तो यह एक हेल्थी नाश्ता बन जाता है।

#shaamहनी पोटैटो बॉल्स भी बहुत ही स्वादिष्ट खट्टे मीठे चटपटे स्नैक्स है इसे आप ब्रेकफास्ट,, इवनिंग स्नैक्स में भी बना सकते है

#jptपोहा, पोटैटो, ब्रेड क्रंब्स से आज हम एक रेसिपी तैयार कर रहे है जो की खाने में बहुत ही लाजवाब बनी है अंदर से सॉफ्ट और बाहर से कुरकुरी बनी है आप भी मेरी रेसिपी को जरूर ट्राई करे

#Sep #Aloo#Post_२

#goldenapron2#वीक15#कर्नाटक#17_1_2020कर्नाटक में कई तरह के स्वादिष्ट चकली/मुरक्कू बनाएं जाते हैं उनमें से एक हैं पोहा रवा मुरक्कू /चकली इसे बनाना बहुत ही आसान है और ये झटपट तैयार हो जाता हैं ।और खाने में भी बहुत कुरकुरा और स्वादिष्ट लगता है ।

#sawanआया सावन झूम के.... आज हमारे यंहा बहुत तेज बारिश हुईं, जिससे सभी का कुछ चटपटा खाने का मन हुआ, तो मैंने इवनिंग मे चाय के साथ ये पोहा पोटैटो टिक्की बनाई। जोकि बहुत ही चटपटी बनी और बारिश मे इस टिक्की को खाने मे सभी ने बहुत मजे लिए। ये पोहा, आलू, और कुछ चटपटे मसाले डालकर बनाई.ये फ़टाफ़ट बनने वाली टिक्की है, वो भी बिना प्याज़, लहसुन के।

साबूदाने का नाश्ता बहुत ही पौष्टिक होता है यह जल्दी से बनने वाला नाश्ता है जिसे आप सुबह को भी बना कर खा सकते हैं।#box#c

#MSबरसात के मौसम में कुछ अलग और स्वादिष्ट खाने की इच्छा रहती है तो यह टिक्की खाने में टेस्टी और क्रिस्पी हैँ और बनाने में आसान हैँ|यह टिक्की मैंने शैलो फ्राई की हैँ |

#ebook2021#week8#box#bरवा और बहुत सारी सब्जियों से बना हुआ बॉल्स आप डिनर में या ब्रेकफास्ट में कभी भी बनाकर खा खिला सकते हैं,कम तेल और मनपसंद सब्जियों के साथ बना रवा बॉल्स सभी को बहुत पसंद आता है।

#Navratri उपवास में खाने के लिये साबूदाने से अलग अलग तरह के पकवान बनाए जाते हैं आज मैंने साबूदाने का पराठा बनाया है जो खाने में बहुत स्वादिष्ट बना है

#jpt पोहा गुजरात और महाराष्ट्र की डिश है लेकिन अपने स्वाद की वजह से पूरे भारतवर्ष में फेमस है। सुबह का ब्रेकफास्ट हो या शाम की चाय,या हल्की फुल्की भूख के लिए ये बेस्ट ऑप्शन है।

#home #snacktimeशाम के स्नेक्स में आज "पोहा बॉल्स" बनाया जो घर में सब को बहोत ही टेस्टी लगा, पोहे ओर आलू के साथ में मूंगफली का स्वाद ओर अन्य मसालो का चटपटा पन ओर तिल का क्रंच स्वाद को बढ़ाता है तो आप भी ट्राय करिए...

#fm4सुबह का नाश्ता हो या शाम का नाश्ता पोहा, आलू से बना नाश्ते को हम सर्व कर सकते हैं और यह नाश्ता बहुत ही टेस्टी बनता है ज़रूर बनाएं सभी को बहुत पसंद आएगा।

#adrपोहापोटेटो बॉल्स बहुत क्रिस्पी और टेस्टी बनती हैं मैने इसे पोहा और आलू से बनाया हैपोटेटो बॉल्स बहुत मजेदार बनते है बच्चो को भी बहुत पसंद आते हैं और आसानी से बन जाते हैं!

#JFB#Week1 साबुत मूंग दाल को सेहत के लिए अमृत कहा जाता है। स्प्राउट्स बना कर तो बहुत की फायदा करती है। इसमें कैलोरी कम और फाइबर ज्यादा होता है। जिससे पेट ज्यादा देर तक भरा रहता है। इसमें आयरन ,पोटेशियम होता है। इसमें ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होता है जो इंसुलिन ओर ब्लड ग्लूकोस को कम करता है। इसलिए इसे डायबिटीज पेशेंट भी ले सकते है।आयरन से भरपूर होने से ये रेड ब्लड सेल्स को बढ़ाती है।#less oil#High protein#Cookpadindia

#shaamपोहा बॉल्स बच्चों को बहुत भाता है।यह अच्छा स्नैक है।इसे तैयार करके पहले से भी रख सकते हैं।जब खाना हो तब झटपट फ्राई करके सर्व करें।

#JFB#week2#Korean snacks आजकल भारत में चाइनीज और इटालियन फूड के साथ साथ कोरियन फूड की भी डिमांड बढ़ गई है। कोरियन फूड अच्छा खासा स्पाइसी होता है लेकिन फिर भी यूथस में ये बहुत पोपुलर है। कोरिया में चिली गार्लिक राइस केक्स बनते हैं, उन्हीं केक्स को मैंने आलू से रिप्लेस किया है, बच्चों को तो ये बहुत पसंद आया।

#auguststar#30चीज़ बॉल्स का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है और चीज़ तो बच्चो को बहुत पसंद होता है इस लिए ये बच्चो की फेवरेट रेसीपी है और जट पट से बन भी जाती है तो एक बार जरुर बनाए।

#goldenapron3#week13#puzzle_word_chilaसागो राइस चीला मेरी इन्नोवेटिव रेसिपी है, इसे बनाने में ऑइल, सामग्री और समय तीनों ही बहुत कम लगते हैं और झटपट से एक हेल्दी नाश्ता बनकर तैयार हो जाता है इसे आप रात में डिनर में भी बना सकते हैं।

#MS मानसून और भुट्टे एक दूसरे के पर्यायवाची है। मानसून मतलब फ्रेश भुट्टे। इसमें विंटमिन A, B, E , मिनरल्स,एंटीऑक्सीडेंट्स ओर फाइबर होता है।मानसून में तो भुट्टा खाने का एक अलग ही मजा है ।आज मैने कुछ सब्जियों के साथ कम तेल की हेल्थी टिक्की बनाई है जो हेल्दी के साथ टेस्टी भी बनी है।

#GA4#Week1#potato मैं लेकर आई हूं आपके बच्चों के लिए वेजिटेबल से भरपूर वेज चीज़ बॉल्स.. टेस्ट तो मिलेगा ही साथ में सेहत भी...अगर बच्चे सब्जी नहीं खाते वो टेंशन भी खत्म हो जाएगी.... तो चलिए बनाते हैं वेजिटेबल चीज़ बॉल्स

#rainयह एक इनोवेटिव रेसीपी हैं जिस में मैने साबूदाने की कटोरी मे इटालियन टच दिया है एक बार जरुर बनाये और पिलीज कमेंट कर के बताये तो आइये इसे कैसे बनाते हैं बताती हूँ