#rg1 जब भी कोई सब्जी समझ में ना आए तो फटाफट में यह मूंग दाल बना लेती हूं मूंग दाल बहुत ही हेल्दी भी होती है और बहुत टेस्टी भी लगती है मेरे घर में हफ्ते में दो बार मूंग दाल बनाती हूं आप भी इस तरह से कुकर में फटाफट मूंग दाल तड़का बनाइए आपको भी बहुत पसंद आएगी इसमें तेल भी ज्यादा नहीं लगता है बस तड़के के लिए एक चम्मच तेल चाहिए मूंग की दाल हेल्दी भी और टेस्टी भी रोज़ बनाएं और खाए इसमें लहसुन प्याज़ का इस्तेमाल नहीं होता है इसलिए खाने में बहुत ही लाइट लगती है

#9आज मैंने मूंग के दाल यह रसेदार सब्जी बनाई है यह चावल और रोटी के साथ खाने में बहुत अच्छी लगती है और पेट के लिए भी मूंग की दाल फायदेमंद होती है

#MeM#wintervegetablesयह एक पारंपारिक मारवाड़ी सब्जी है, जो कि रोटी चपाती पूरी या फुल्के के साथ बहुत अच्छी लगती है। मूंग दाल और मेथी का कॉन्बिनेशन बहुत ही अच्छा लगता है । मूंग दाल पचने में हल्की होती है ,और मेथी शरीर को गर्माहट देती है, इसीलिए यह सब्जी सर्दियों में खास तौर पर बनाई जाती है क्योंकि स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छी है

#navratri2020 मूंग दाल खाने में स्वादिष्ट और बहुत हेल्दी है यह आप इस तरह से बनाकर जरूर देखें

#2022#W4#methi आज मैंने मूंग की दाल में मेथी डालकर बनाई है ।यह एक पौष्टिक और प्रोटीन से भरपूर भारतीय व्यंजन हैं जो न केवल बनाने में आसान हैं लेकिन मधुमेह के रोगियों के लिए एक अच्छा खाना भी हैं।

#ws3सर्दियों के मौसम में बनने वाली मेथी मूंग दाल बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक रेसिपी है सर्दियों में सब्जियों को खाने का मजा ही कुछ और होता है जैसे दाल पालक बनती है उसी तरह।से।में दाल मेथी बनाती हू

#Aug #yoमूंग दाल को भिगोकर बनाई हुई यह फूलकी /प्लेन पकौड़ा बहुत ही स्वादिष्ट होती है ,इसको 6/7 घंटे अगर भिगोकर कर रखते हैं तो फूली फूली और स्पंजी बनती है |बरसात के मौसम में गरमा गरम चाय के साथ ही बहुत ही स्वादिष्ट लगती है |

#CA2025Week22आज मैने बच्चों की टिफिन बॉक्स में प्रोटीन से भरपूर पीली मूंग दाल डोसा बनाया है वहां खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी बनता है।

अरहर की दाल खाने में बहुत ही स्वादिष्ट हैं और हेल्दी भी है इस दाल को एक नहीं बल्कि कई तरहसेसभी जगहों में बनाई जाती है ।#box #b

#मूंगमूंग दाल तिरंगा पकवान विद मूंग की दालमूंग की दाल के पकवान खाने में बहुत अच्छे लगते हैं और हेल्दी भी होते हैं और यदि इनमें पालक,चुकंदर और हल्दी मिलाई जाए तो यह और भी स्वास्थ्यवर्धक हो जाते हैं। इन्हें मूंग की दाल के साथ खाया जाए तो यह बहुत अच्छे लगते हैं।

#wsमूंग मेथी दाल मैंने मूंग दाल मे मेथी को काट कर आ मिला कर उबाल लिया है लहसुन और अदरक का छौंक लगाकर तैयार किया है|

वेज मूंग दाल इडली खान में बहुत ही स्वादिष्ट और बनाने में बहुत ही आसान है । अगर आप इडली खाने के शौकीन है तो आप ये मूंग दाल इडली ज़रूर ट्राए करे। ये इडली जितनी टेस्टी है उतनी ही स्वास्थ्य के लिए फ़ायदेमंद है। आप ने ज्यादातर सूजी या फिर चावल की इडली ही खाई होगी लेकिन मूंग दाल की इडली वो भी वेजिटेबल के साथ शायद ही आपने ये सुना होगा। तो आज ही अपने घर पर ट्राए करे ये वेज मूंग दाल इडली।#CA2025#week22#टिफिनबॉक्स

#rasoi #dal तुवर दाल और मूंग दाल चावल के साथ खाने में बहुत स्वाद आता है और बड़े बुजुर्ग लौंग कहते हैं दाल चावल खाओ प्रभु के गुण गाओ.

#jc #week4#eswमेथी दाल पकोड़ी बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी रेसिपी हैआप भी मेरी रेसिपी जरूर ट्राई करे

#खानाये सब्जी बिल्कुल अलग स्वाद मे लगती है,मूंगफली दाल पकौड़ी बहुत हेल्दी होती हैं। ये एक संतुलित भोजन है दाल और सब्जी। मैने दाल, सब्जी,चटनी,आचार, चावल, और चपाती परोसा है। दाल को इनोवेटिव बनाते हुए मैने पकौड़ी भी डाली है

#2022#w7#मूंग दाल जोधपुर, राजस्थान, भारतमूंग दाल और फली की ढोकली का बहुत अच्छा काम्बीनेशन है।यह बहुत स्वादिष्ट व्यंजन है,बच्चे भी इसे पसंद करते हैं।जब भी रोटी खाने का मन नहीं हो यह ढोकली बना कर खा सकते हैं।यह एक सम्पूर्ण खाना है।

#box#dमैंने बनाई है दोपहर के खाने में हल्की फुल्की मूंग की दाल की खिचड़ी यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होती है और पचने में भी बढ़िया होती है

#WSS#W5सर्दी के दिनों में गाजर मेथी मटर की सब्जी एक बहुत ही स्वादिष्ट हेल्दी सब्जी के रूप में बनाई व खाई जाती है इसको बनाना बहुत ही आसान है यह बड़े व बच्चों सभी को बहुत ही पसंद आती है यह पराठे में दाल चावल सभी के साथ खाने में स्वादिष्ट लगती है आइए देखें यह किस प्रकार बनती है

#mys #bपंचरत्न दाल खाने में बहुत ही जायकेदार होती है। भंडारों वगैरह में भी यह दाल विशेष रुप से बनाई जाती है, पंच रतन दाल रोटी चावल और बाटी के साथ बहुत ही स्वादिष्ट लगती है। प्रोटीन से भरपूर बहुत पौष्टिक भी होती है।

#टिपटिपबारिस का मौसम आ गया, भले बारिस हमसे आंख मिचौली खेलें पर पकौड़े का आगमन तो हो ही जाता है। दाल वड़ा, मूंग दाल पकौड़ी से हम सब वाकिफ है ,आज मैंने, उड़द दाल और मूंग दाल की भज्जी बनाई है, और पाचन में सहायता हो इस वजह से मैने दालों को उबाल लिया है।

#Box #c #week3 टमाटर के स्वाद वाली हरी मूंग की दाल खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी होती है

#ws1 आज मैंने मेथी आलू की सब्जी बनाई है जो की बहुत ही स्वादिष्ट बनती है। सर्दियों में मेथी की सब्जी बहुत ही अच्छी लगती है खाने में दाल चावल के साथ या मेथी के पराठे किसी भी रूप में खाइए बहुत ही स्वादिष्ट लगती है

#MFR1#mbaयह मूंग दाल खस्ता कचौड़ी खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती हैं।और घर की बनी हुई कचौड़ी की तो बात ही अलग है।आप इस तरीके से इसे जरूर बनाइए आपको बहुत पसंद आएगी

#Winter1खस्ता मूंग दाल कचौड़ी खाने में बहुत ही टेस्टी लगती है।

#ebook2021#week3 दाल तो हम बहुत सारी स्टाइल से बनाते हैं आज मैनेमूंग की दाल बनाई है जो कि खाने में भी टेस्टी है बनती भी जल्दी है और हेल्दी भी है इतने सारे गुण एक ही दाल में है तो चलिए आज बनाते हैं तड़का मूंग दाल

#ppमैंने हरी मटर और मूंग दाल का पराठा बना है जोकि खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी है

#Win#week4 स्वास्थ्य से भरपूर मेथी मूंग की सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट लगती है. कुछ नएपन के लिए आप इस सब्जी को ट्राई कर सकते हैं. सर्दियों में मेथी साग खूब आता है और इसकी सब्जी भी खूब बनायी जाती है. यह सब्जी महाराष्ट्र में काफी प्रचलित है इसे चपाती या पराठे के साथ खाया जाता है . इस तरह से मेथी की सब्जी बनाने पर इसमें जरा भी कड़वाहट नहीं होती साथ ही यह और भी ज्यादा पौष्टिक हो जाती है,आइए देखते हैं इसे कैसे बनाया जाता है !

#rasoi#dalमूंग मेथी की सब्जी ये एक सूखी सब्जी होती हैं ये महाराष्ट्र में बहुत प्रसिद्ध हैं

#fm2मूंग दाल भजिया खाने में बहुत स्वादिष्ट और पौष्टिक होते है। ये ऊपर से कुरकुरे और अंदर से नरम होते हैं। इन्हें मंगोड़े भी कहते हैं।

#GA4#week19#Methi मेथी, आलू की सब्जी तो हम सब बहुत बनाते और खाते हैं पर आज मैं आपके साथ मेथी, मूंग दाल की रेसिपी शेयर करने जा रही हूं जो हमारे लिए बहुत फायदेमंद और पौष्टिक है ।यह हमारी शरीर थकावट को दूर करती है ।मेथी लोहे का और मूंग दाल प्रोटीन का अच्छा स्रोत है जो मिलकर हीमोग्लोबिन बनाते है जो शरीर के सभी भागो में ऑक्सीजन और पोषक तत्वों को बेहतर बनाने मे मदद करता है और देखने मे भी बहुत सुंदर लगती है कि खाये बिना रहा न जाए तो आइये झटपट बनाये और खाये ।