#अंकुरित आहारप्रोटीन युक्त आहार के साथ ग्वार फली की सब्जी बहुत ही टेस्टी ,हेल्द से परिपूर्ण है ।

#अंकुरित आहार

#ga24 UK अंकुरित

#अंकुरित आहार

#अंकुरित आहार ये एक प्लेट में सम्पूर्ण खाना है पौष्टिक और सेहतमंद आहार

#LEFTसुबह के नाश्ते से बचें अंकुरित चने को मैं रात की सब्जी में इस्तेमाल करूंगी जिससे खराब ना हो और उपयोग में आ जाए बिना किसी मसालों के स्वादिष्ट सब्जी

#अंकुरित आहार

#GA4#Week7#Breakfast.. अंकुरित मूंग और चना में एंटी ऑक्सीडेंट व फाइबर होता है जो स्वास्थ्य के लिए अति लाभदायक है

अंकुरित चने बहुत टेस्टी ओर फायदे करते हैं

#अंकुरित आहारछोटी छोटी भूख को मिटानेऔर कुछ हल्का पौष्टिक खाने के लिए अंकुरित चना भेल एक अच्छा विकल्प है

#HLR#AWC #AP4आज की मेरी सलाद बहुत ही स्वास्थ्यवर्धक है और स्वादिष्ट भी बनी है इसमें खीरा टमाटर प्याज़ और अंकुरित चने का समावेश है

#अंकुरित अनाजस्वादिष्ट और पौष्टिक आहार मूंग वड़ा

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#अंकुरित अनाज

#अंकुरित आहारअंकुरित की हुई मूँग की हम दाल भी बना सकते हैं जो स्वादिष्ट और सेहतमंद आहार है इस अंकुरित दाल में मूंगदाल की अपेक्षा प्रोटीन और विटामिन बी 12 ज्यादा होता हैं

स्वास्थ्यवर्धक अंकुरित चनों के साथ खड़े गरममसालेका पुलाव नोश फ़रमाइये !!!पुलाव तो आप सभी खाते होंगे कभी पुलाव के ऊपर अंकुरित चने का सलाद डाल कर स्वाद ले कर देखियेइरा जौहरीअंकुरित चने का सलाद!

अंकुरित मोठ (मटकी) की स्वादिष्ट सब्ज़ी#subz अंकुरित मोठ हमारी सेहत के लिए बहुत उपयोगी होता है। इसकी सब्जी स्वादिष्ट और पौष्टिक आहार युक्त होती है।

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#अंकुरित आहार

#ebook2021#week8अंकुरित अनाज खाने के बहुत सारे फायदे हैं,इसे आप कच्चा या हल्का स्टिम करके भी खा सकते हैं, हमारे यहां अंकुरित मूंग की घुघरी सभी बहुत ही पसंद करते हैं।

#box#b#sproutsकाले चने व छोले चने स्प्राउट्स की चाट खाने मे बहुत ही चटपटी और लजीज लगती है.यह एक हैल्थी स्नैक्स डिश मे से एक है.सुबह के ब्रेकफास्ट के लिए यह एक उत्तम डिश है. यह सभी की फेवरेट डिश है..चने खाना हमारे हैल्थ के लिए बहुत बेनिफिसियल है. चनो मे विटामिन्स,क्लोरोफिल,और फास्फोरास जैसे मिनरल्स पाए जाते है. काले चने इम्युनिटी पावर कों बूस्ट करने मे मदद करता है.साथ ही मोटापे और मधुमेह की बीमारी से नीजात दिलाता है। दैनिक आहार मे अंकुरित चनों का सेवन जरूर करें.

स्वाद और सेहत से भरपूर अंकुरित देशी चनेअंकुरित चने

#अंकुरित अनाज

#ebook2021#week8#AsahiKaseiIndiaआज मैंने अंकुरित चना और आलू की चाट बनाई है। ये बहुत स्वादिष्ट और चटपटी होती है और पौष्टिक भी है

#पनीरखजा़नामूंग सेहत के लिए बहुत अच्छे होते हैं और अंकुरित होने से इनके पोषक तत्व कइ गुने बढ जाते हैं, अंकुरित मूंग चिल्ला और सेहत से भरपूर है

#अंकुरित आहारअंकुरित मूंग के साथ पत्ता गोभी भर कर बनाई बहुत ही टेस्टी ,हेल्दी रेसिपि ।

#इनदधनुष 5 #rainbow5#no cooking recipe#पोस्ट 1

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