हेअलथी जूनियर बच्चो का हमेशा मनपसंद स्वादिष्ट टेस्टी पोषण से भरा

हेअलथी जूनियर बच्चो की हमेशा पसंद मैगी मेरे बच्चो को मैगी बहुत पसंद है तो मैंने पैनकेक प्रयतन किया है आप भी प्रयतन कीजिए टेस्टी लड्डू

हेअलथी जूनियर बच्चे जब शाम को स्कूल से आते है तो बोलते है मम्मी कुछ स्वादिष्ट बनायो

#home #mealtime यह रवा उत्तपम फ़टाफ़ट बनता है और उतना ही टेस्टी होता है।।

#GA4#week1मिनी रवा उत्तपम अभी भी बिना तैयारी के बना सकते हैं, मैंने प्याज़ टमाटर डालकर बनाया है,आप सब्जियां अपने मनपसंद डाल सकते हैं

हेअलथी जूनियर बच्चो का हमेशा मनपसंद मैगी और बहुत हेअलथी ओअट्स इस्तमाल होते है इस रेसिपी में स्वादिष्ट टेस्टी हेअलथी

#rasoi#bsc

दाल चावल के बैटर से बने उत्तपम के बजाय रवा से बने उत्तपम बिना किसी पूर्व तैयारी के तुरत फुरत बनाये जा सकते हैं.  इन्हें बच्चों के स्कूल टिफिन में भी रखा जा सकता है.#rasoi#bsc

#family#kids

#Bfसुबह का नाश्ता हेल्थी होना बहुत जरूरी है। ओर अगर वो हेल्थी होने के साथ साथ टेस्टी भी हो ओर जल्दी भी बन जाए तो मज़ा आ जाता है।

#rg2मैंने सर्दियों में मिलने वाली सब्जियों के साथ मिनी रवा उत्तपम तवे पर मिनी रवा उत्तपम बनाया है।

#Fwf1#post _8 सब्जियों से भरा रवा  उत्पम

हेअलथी जूनियर यह बहुत टेस्टी, स्वादिष्ट और हेअलथी है इसलिए आप भी तरी कीजिए

उत्तपम साउथ की एक बहुत ही प्रसिद्ध डिश है जो खाने में बहुत ही स्वादिष्ट एवम काफी पोष्टिक्ता से भरपूर होती है। यह बहुत ही झटपट बनकर तैयार हो जाती है। सुबह के नाश्ते के लिए ये बहुत ही अच्छा ऑप्शन है। सभी सब्जियों के मिश्रण से ये स्वस्थ्वर्धक भी है। यह उत्तपम जब कई तरह की चटनी और संभर के साथ परोसा जाता है तो काफी स्वादिष्ट लगता है।#ebook2020#state3Post 1...

#goldenapron3#week4#rava

#family#kidsरवा और बच्चों की मनपसंद सब्जियों से बनाये बाल ,और बच्चों को खुश करें.

#rasoi #bscPost 1

#Np1रवा उत्तपम एक हेल्दी नाश्ता हे। धर के ही कुछ सामान से ही जल्दी बन जाता है।खाने में भी बहुत टेस्टी है।

#GA4 #week12 #Besanआज के ब्रेकफास्ट में मैंने बनाया हैं बेसन रवा मिक्स मिनी उत्तपा. ब्रेकफास्ट के लिए यह एक हेल्दी और हल्का-फुल्का स्वादिष्ट स्नैक्स हैं .कम सामग्री में यह झट से बन जाता हैं .इसे बनाने में कम सामग्री की आवश्यकता पड़ती हैं .यह दक्षिण भारत ,विशेषकर कर्नाटक का प्रमुख व्यंजन हैं .आइए देखे इसे बनाने की विधि-

दुशहरा बिना लहसुन बिना प्याज के बच्चो का हमेशा मनपसंद उतरी भारत की हमेशा त्योहार में बनने वाली डिश

#SC #WEEK4

#सूजी 1बनाइये स्वादिष्ट चटपटा शेज़वान सूजी का उत्तपम

#GA4 #week1#uttapam#GA4 #week1 यह एक तरह का बहुत ही मशहूर साउथ इंडियन उत्तपम है , यह सुबह के नाश्ते के लिए बहुत ही बढ़िया रेसिपी है, जोकि तुरंत बिना किसी खमीर के प्रयोग के बनाया जा सकता है। यह मनपसंद स्पाइसी चटनी के साथ या फिर केवल उत्तपम खाने पर भी बहुत स्वादिष्ट लगता है।

#wh #Aug मिनी उत्तपम खाने मे बहुत ही स्वादिष्ट लगता है।यह बहुत ही असानी से बन जाता है और हेल्दी भी होता है।

#ebook2020#state3उत्तपम साउथ इंडिया की एक बहुत ही पॉपुलर डिश है ओट्स के साथ बनाकर मैंने इसे और हेल्दी वर्जन दिया है ,वेजिटेबल तो इसमें पड़ती ही है आप अपनी चॉइस के अनुसार इसमेंवेजिटेबल ऐड कर सकते हैं ,यह खाने में बहुत ही टेस्टी लगता है, नाश्ते का यह बहुत ही अच्छा विकल्प है।

#fm3#dd3साउथ इंडियन खाने में ऐसे बहुत सारे व्यंजन है जिसे आप कम समय में बना सकते हैं । उत्तपम उन्ही में से एक है इसे रवा, ओट्स और दाल चावल के घोल से बनाया जाता है । पहले से बनाएं डोसा बैटर से भी उत्तपम झटपट से बनाया जाता । आज मैंने उत्तपम में सांबर मसाला मिल कर बनाया है यह बहुत ही स्वादिष्ट बना है और घर सभी को पसंद आया ।

#home#morning

इंस्टेंट मिनी उत्तपम बहुत ही टेस्टी और जल्दी बन जाने वाला स्नैक#Home #snacktime

#FD #ebook2021 #week8उत्तपम मशहूर साउथ इंडियन पाककला का पारंपरिक डोसा है,जोकि आमतौर पर ख़ास डोसा बैटर या इडली बैटर से बनाया जाता है जिसका फर्मेंटेशन करना जरूरी होता है। लेकिन इसको बिना किसी परेशानी के बनाने का एक बहुत ही आसान तरीका है और वो है रवा/सूजी उत्तपम, जिसे सूजी और सब्जियों की टॉपिंग से बनाया जाता है। यह सुबह के नाश्ते के लिए बहुत ही बढ़िया रेसिपी है, जोकि तुरंत बिना किसी खमीर के प्रयोग के बनाया जा सकता है। मनपसंद स्पाइसी चटनी के साथ या फिर केवल उत्तपम खाने पर भी बहुत स्वादिष्ट लगता है।रवा या सूजी बैटर सूजी, दही, मसाले और नमक मिलाकर बनाया जाता है। पारंपरिक इंस्टेंट सूजी उत्तपम रेसिपी रातभर फर्मेंटेशन और ग्राउंडिंग करके बनाई जाती है, लेकिन इस रेसिपी में वो सभी स्टेप्स हटा दिए हैं।इस रेसिपी के लिए बॉम्बे रवा या मध्यम आकार की सूजी का प्रयोग करें। इसमें बांसी रवा या पतले आकार की सूजी का प्रयोग बिल्कुल ना करें, क्योंकि इससे बैटर और डोसा बनाने की विधि दोनों खराब हो जाएगी। इस पर टॉपिंग करने के लिए आप अपनी मन मर्जी की सब्जियों का प्रयोग कर सकते हैं। फिर भी ध्यान रखें कि सब्जियां बारीक कटी हुई होनी चाहिए ताकि टॉपिंग आसानी से हो जाए।मैनें इन उत्तपम को छोटा गोल आकार दिया है,आप इन्हें किसी भी आकार का बना सकते हैं।तो चलिए देखते हैं कि मैंने इसे कैसे बनाया है।

#GA4 #week1(बहुत ही हेल्दी और स्वादिष्ट ढेर सारी सब्जियों से बनी ओट्स उत्तपम बहुत ही झटपट ऑर स्वादिष्ट नास्ता है ये बच्चे ऑर बड़े दोनों को पसंद आए)