#GA4#week5#upma#cashewआज मैने रवा उपमा बनाया है। यह हेल्दी व सुपाच्य होता है और खाने में स्वादिष्ट लगता है।

#loyalchef#ebook2020#state3 रवा उपमा एक पौष्टिक और स्वादिष्ट लोकप्रिय साउथ व्यजंन है।

#emojiरवा उपमा से मैंने इमोजी बनाई है जो बच्चे बहुत ही खुश होकर का लेते हैं.

#Ga4#week5रवा उपमा दक्षिण भारत का बहुत ही प्रसिद्ध व्यंजन हैं जिसको लगभग हर भारतीय परिवारों में हर प्रांत में नाश्ते के समय बनाया जाता है और यह बहुत प्रकार से बनाया जाता है जैसे कि दलिया का उपमा रवा का उपमा ओट्स उपमा आदि आज हम बना रहे हैं रवा उपमा

#sh #favरवा उपमा बहुत ही झटपट बनने वाला नाश्ता है यह बच्चों को भी बहुत प्रिय होता है। सूजी में फाइबर और विटामिन ई होते हैं और यह वसा से रहित होता है।

#ga24#rawaसुबह के नाश्ते के लिए रवा उपमा एक बेहतरीन फूड डिश है. रवा उपमा फाइबर से भरपूर होता है जो कि हमारे डाइजेशन सिस्टम को बेहतर रखने में मदद करता है. इतना ही नहीं रवा उपमा खाने के बाद जल्दी से भूख नहीं लगती है और ये लंबे समय तक एनर्जेटिक बनाए रखने में भी मदद करता है. रवा उपमा एक ऐसी फूड डिश है जिसे बड़ों के साथ बच्चे भी काफी पसंद करते हैं. सुबह के बिजी शेड्यूल के बीच आप बच्चों के टिफिन में भी रवा उपमा को रख सकते हैं.

#GA4 #week5#post6उपमा दक्षिण भारतीय व्यंजनों में से एक है, जो पूरे देश में पसंद किया जाता है।उपमा रवा से बनाया जाता है और इसमें तेल का इस्तेमाल बहुत ही कम होता है, इसमें सब्जियों का भी प्रयोग कर सकते हैं जो उपमा को और पौष्टिक बनाते हैं।

#hn #week4 #cookpadhindiरवा उपमा एक पौष्टिक ,स्वादिष्ट और झटपट बनने वाला लोकप्रिय व्यंजन है। जिसमें सुबह के नाश्ते में परोसा जाता है।

#bfrरोज़ सुबह का नाश्ता स्वादिष्ट और पौष्टिक होना चाहिए इसी बात को ध्यान रखते हुए मैंने ये उपमा बनाया है थोड़ा स्वाद और पोष्टिकता से भरपूर ये उपमा सुपाच्य है और जल्दी ही बन जाता है इसे मूंगफली की चटनी और सांबर के साथ परोसा है जो कि प्रोटीन का अच्छा स्रोत है।

#साउथइंडियनपोस्ट 2रवा उपमा साउथ इंडियन में नाश्ता के अच्छी रैसिपी है |ये बहुत ही हलका भोजन है |

#G4#week7#Breakfast रवा उपमा खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है । यह एक हैल्दी नाश्ता है और असानी से बन भी जाता है ।

#emoji आज मैंने रवा उपमा बनाया और इमोजी की शेप में जब बच्चों को दिया बच्चे बहुत खुश हो गए

#56भोगटेस्टी और हेल्थी

#home#morningpost 1सूजी का उपमा बहुत हो पौष्टिक भोजन है जिसमे बहुत सारे सब्जियां रहती है जिससे हसमे बिटामिन मिलती है और उपमा का स्वाद सब्जियों के कारन बहुत अच्छा भी लगता है।

वेजिटेबल उपमा साउथ इंडिया की एक बहुत ही मशहूर और लोकप्रिय और प्रचलित नाश्ते की डिश है।यह बहुत ही पौष्टिक और स्वास्थ्यवर्धक रेसिपी हैं जो सूजी से बनायी जाती हैं। स्वादिष्ट वेजिटेबल रवा उपमा#हेल्थ#बुक

#BRK

हेल्थी और टेस्टी

#मम्मी पोस्ट1 वेसे मम्मी तो सभी कुछ अच्छा बनाती है लेकिन मै उपमा ज्यादा पसंद करता हूँ रोज नास्ता मे मम्मी के हाथ का पका हुआ सिंपल टेस्टी ओर हेल्दी#जनवरी2 पोस्ट 1

#रवा /सूजी रेसिपीज रवा हेल्दी वेज पनीर उपमा

#fm3#dd3रवा उपमा एक स्वादिष्ट पौष्टिक और आसानी से कम समय में तैयार होने वाला नाशता जो सुबह या शाम के समय कभी भी बना सकते हैं ।

(बिना प्याज-लहसुन)सावन स्पेशल#sawanउपमा सेहत से भरपूर , सुपाच्य डिशऔर झटपट बन जाने वाली डिश , तो आइये फिर मिलकर देखते हैं रेसिपी और साथ मिलकर उपमा का आनंद लेते हैं

#GA4#Week5 रवा उपमा जो एक नाश्ते वाला डिश है। मैंने इसे नवरात्री को ध्यान मे रखकर बनाया है, क्युकी नवरात्रि मे बहुत सारे लौंग प्याज़ लहसुन नहीं खाते है इसलिए मैंने इसे बिना प्याज़ लहसुन के बस हरी सब्जियों का इस्तेमाल करके बनाया है जो बहुत ही स्वादिष्ट बना है इसे खाना लौंग पसन्द करते है, और इसे बनाना भी बहुत आसान है आपलोग एक बार जरुर टॉय करें।

#home #morning उपमा सुबह के समय बड़े आसानी से बनने वाला हेल्दी नाश्ता हैं । उपमा एक साउथ इंडियन रेसीपी है जो कई तरह से बनाई जा सकती है |

#Ga4#week5#upmaआज मैंने वेजी रवा उपमा बनाया है।जो स्वाद और सेहत दोनों से भरपूर है। यह बहुत ही जल्दी बन कर तैयार हो जाता है।और सभी को पसंद भी आता है।

#auguststar#30जब बहुत तेज भूख लगे और कुछ समझ में ना आए झटपट रवा उपमा बनाइए

#rg1#week1#kadahiवेजी रवा उपमा यह पौष्टिक, स्वादिस्ट और जल्दी बनने वाला हैल्दी नाश्ता है जो सुबह के समय में नाश्ते के लिए बनाया है ।

#GA4#Week5 रवा उपमा झटपट आप नाश्ते में कभी भी बना सकते हैंl

#goldenapron14-6-19हेल्थी और स्वादिष्ट मिक्स वेज उपमा

मोर्निंग ब्रेकफास्ट मैं आज उपमा बनाया है।#jan1सबको आता होगा ये तो फिर भी शेयर कर रही हु।

#sawanयह वेज उपमा शुद्ध सात्विक और बिना प्याज़ लहसुन का बनता है और बहुत ही टेस्टी बनता है जो बच्चों को जरूर पसंद आएगा....