#56भोग#पोस्ट_1स्वादिष्ट पराठा जिसे आप नाश्ता ,टिफिन ,सफ़र में खा सकते हैं और लें जा सकते हैं

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#PWCये पराठा जब कोई सब्जी न हो और कुछ अच्छा सा खाने का मन हो जब आप इस मसाला पराठा को बना कर खा सकते है।।

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जब सुबह नाश्ते में कुछ समझ नहीं आए तो झटपट बनाए मसाला पराठा सबको पसंद आएगा #jpt

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#Rasoi#am week 2

#गरम#बुक

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मैंने हमेशा अपने परिवार और बच्चों के लिए ही खाना पकाया है, आज मुझे मौका मिला है मैं अपने लिए भी कुछ बनाऊ तो मैंने अपने लिए मसाला पराठा बनाया है जो मेरी मां मुझे बना कर खिलाया करती थी। जो बनाने में बहुत ही सिंपल है और तुरंत बन जाता है।#mereliye

आयुर्वेद के अनुसार भुट्टा तृप्तिदायक, वातकारक, कफ, पित्तनाशक, मधुर और रुचि उत्पादक अनाज है। इसकी खासियत यह है कि पकाने के बाद इसकी पौष्टिकता और बढ़ जाती है। पके हुए भुट्टे में पाया जाने वाला कैरोटीनायड विटामिन-ए का अच्छा स्रोत होता है।

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#flour2#गेहूँ का आटामसाला पराठा खाने में स्वादिष्ठ और बहुत जल्दी बन जाता है |इस परांठे के साथ किसी सब्जी की जरूरत नहीं होती |

सुबह के नाश्ते के टाइम अगर टेस्टी-टेस्टी मसाला लच्छा पराठा मिल जाए तो चाय का स्वाद और भी दुगना हो जाता है।

#स्ट्रीट फूडब्रेकफास्‍त में खाने के लिये अति उत्‍तम माना जाता है...... यह आलू चीज पराठा बच्‍चों को काफी भाता है......यह पराठा भी ठीक आलू के पराठे के तरीके से ही बनता है....... आप इस आलू चीज पराठे को बच्‍चों को टिफिन में दे सकती हैं......आप आलू की जगह पर पनीर भी भर सकती हैं... तो अगर आप भी एक मां हैं और आपके बच्‍चे का स्‍कूल खुल गया है तो, आप उन्‍हें लंच या ब्रेकफास्‍ट में आलू चीज पराठे बना कर खिला सकती हैं...... आइये जानते हैं आलू चीज पराठा बनाने की

#दिवस

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#sp2021मसाला पराठा खाने में टेस्टी लगता है|इस परांठे के साथ किसी भी सब्जी की जरूरत नहीं होती|

#हेल्थ#पोस्ट2#बुकपनीर और चीज दोनों बड़े ही हैल्थी होते है. विटामिन B12 की आज कल बड़ी कमी हो जाती है वेजीटेरियन लोगो को. तब मैं सोर्स के रूप मे दूध की बनी प्रोडक्ट्स ज्यादा उपयोग मे लेनी चाहिय्र ऐसे बोला जाता है. आज मे उसी के लिए एक टेस्टी पराठा ले कर आयी हूँ.

#मदरमाँ हमेशा घर में पूरी बनाया करती थी बस वह पूरी का स्वाद तो आज तक बरकरार है ....पर उसमें थोड़ा सा मसालों और चीज का तड़का लगा दिया है