#पेय

#पेय

#पेय

#पेयउन्हाळा आला की निरनिराळी पेयं आहारात असली पाहिजे कारण या दिवसात घामामुळे शरीरातली मूलद्रव्ये निघून जात असतात,त्यासाठी पाणी आणि निरनिराळी स्तबते, तसेच तरतऱ्हेच्यया फळांचे रस पोटात जायला हवेत.त्यासाठी साठवणीतील सरबते,ताजी सरबते, ताक यांचा उपयोग करायला हवा.लिंबू सरबत तर सर्वात सोपं आणि नेहमी होणारं आहे .थोडंसं आलं ठेचून किंवा किसून किंवा रस काढून मिसळलं तर त्याला नवी चव मिळते.पण डायपबेटिक लोकांसाठी लिंबूसरबतातली साखर घातक ठरते.शुगरफ्रीही आरोग्यासाठी चांगली समजली जाते नाही.म्हणून फ्रुक्टोज वापरून हे सरबत तयार केले आहे. फ्रुक्टोज म्हणजे फळातली साखर जी मधुमेही व्यक्तीही प्रमाणात पचवू शकतात.हे सरबत आहे द्राक्षाचं. चटकन शक्ती आणि स्फूर्ती देणार.अजिबात साखर नसणारं.माझ्या एका मैत्रिणीची ही पाककृती खाडे बदक करून मी सादर केली आहे.घ्या तर साहित्य जमवायला.

#पेय

#GA4 #week17 cocktail

#पेय

#पेय

#jdr#कलिंगड ज्युस#समर ड्रिंक्स - ज्युसेस

#jdr#कैरी कच्ची पपई किवी सरबतउन्हाळा आला की वेगवेगळे पेय ज्युस काही तरी थंड हवे असते .वेगळे म्हणून कच्या कैरी पपई वापरून किवी टाकून एक अफ लातून पेय आज निर्माण झाले .अप्रतिम चव शिवाय पौष्टिक.

#jdrशरीराला पाणी फार अत्यावश्यक आहे. शरीरातले पाण्याचे प्रमाण कमी होते, त्यावेळी पाणी प्याल्याने बरे वाटते. मग ते नुसते पाणी असो किंवा एखादे ज्यूस, सरबत असो. उन्हाळ्यात निरनिराळ्या चवीची, नवीन व स्वादिष्ट पेय हवीहवीशी वाटतात. त्यामुळे उन्हाळयातील ताप थोडासातरी कमी झाल्यासारखा वाटतो. उन्हाळा आला की, मग काय बाजारात कलिंगडची रेलचेल सुरु होते. कलिंगडमुळे डीहायड्रेशन होत नाही, उच्च रक्तदाब नियंत्रित राहतो. त्यामुळे 'कलिंगड ज्युस' रेसिपी शेअर करत आहे. 🥰

#jdr#कलिंगडफोटोग्राफी चा प्रयत्न केला आहे.

#jdr की वर्ड--कलिंगड.. बा अदब बा मुलाहिजा होशियार.. राजाधिराज ऋतुराज वसंत महाराजांचे प्रधानजी श्री.कलिंगड रसाळ यांचे आपल्या साथीदारांबरोबर राज्यात आगमन झाले आहे होsssss.. तरी प्रजेच्या ज्या काही तक्रारी असतील त्यांचे निवारण करण्यासाठी प्रधानजी श्री.कलिंगड रसाळ सर्व तयारीनिशी सज्ज आहेत होssssss.. सर्व प्रजाजनांना विनंती करण्यात येत आहे की प्रधानजी रोज दुपारी १२ ते ५ वाजेपर्यंत राजदरबारात उपलब्ध असतील..तरी सर्वांनी उपस्थित राहून आपापल्या तक्रारींचे ,त्रासाचे प्रधानजीं कडून निवारण करुन घ्यावे होssssss.. विशेष सूचना..सध्याच्या कोविड काळात कृपया मास्क लावून यावे..अन्यथा राजदरबारात प्रवेश नाकारला जाईल आणि social distancing देखील पाळायचे आहे..त्यासाठी Rajdarbar.Com या संकेतस्थळावर जाऊन registration करावे..मग तुम्हांला ठराविक वेळ दिली जाईल..त्यावेळेस उपस्थित रहावे..वेळ चुकवू नये होsssss.. ही दवंडी ऐकताच मी देखील appointment घेऊन प्रधानजींना जाऊन भेटले आणि उन्हाच्या काहिलीची तक्रार केली..प्रधानजींनी माझ्या तक्रारीची ताबडतोब दखल घेतली आणि मला उपाय सुचवला..कोणता???🤔🤔.. ऐकायचाय..चला तर मग माझ्या बरोबर सांगते तुम्हांला..😊😊

उन्हाळा सुरू झाला की वेध लागतात ते कलिंगड ज्युस चे...तर चला झटपट होणारा कलिंगड ज्युस पाहुयात.#jdr

#कोल्डिंक्स- सतत एकाच प्रकारची कोल्ड्रिंक्स मुलांना आवडणारी नसतात, काही नवीन,वेगळे केले की सर्वांना मनापासून आवडते.चला उन्हाळ्याच्या सुट्टीतला आनंद घेऊ या....

#GA4#week17किवर्ड मॉकटेल

#पेयउन्हाळा सुरू झाला की आपल्याबरोबर वेगवेगळी फळे घेऊन येतो. टरबूज आणि कलिंगड ही दोन्ही एकाच जातकुळी मधील फळे त्या दोघांना एकत्र करून एक आल्हाददायक पेय तयार केले आहे.. तुम्हाला नक्कीच आवडेल..!!

#पेय सतू खूप पौष्टिक व थंड असते. हे सरबत उन्हाळ्यात पिल्याने पोटही भरते व पोटाला थंडावा मिळतो.

ठंडा ठंडा कुल कुल

#MLR#मार्च लंच रेसिपीज चॅलेज#उन्हाळ्यात कडक उन्हाळा थंड पेय पिणे आवश्यक असते म्हणून मी आज काही वेगळेपण म्हणुन कलिंगड ज्युस करण्याचा बेत केला 😋😋🍉🍉🍉 #कलिंगड ज्युस 🍉🍉🍉🍉🍉🍋🍋

#jdr ग्रेप्स ज्यूस उन्हाळ्यात थंडावा देणारा ज्यूस

लिंबू सरबताच्या सेवनामुळे नैराश्य आणि तणाव कमी होतो. बर्‍याच संशोधनात असे निष्कर्ष समोर आले आहेत की, शरीर हायड्रेटेड राहिल्यास तणावापासून दूर राहण्यात मदत होते.मला पेय बनवायला फार आवडते आणि हे माझ्या आई चे सर्वात आवडीचे पेय आहे.पचनास उपयुक्त असे आणि उन्हाळ्याच्या दिवसात शरीरासाठी उत्तम असे पेय तुम्हीसुद्धा नक्की करून बघा.

#स्मुदीमैत्रीणींनो...मला हसु नका...पण खरच सांगते मला ना प्रथम स्मुदी रेसिपी म्हणजे काय समजले च नाही...मी धनश्रीला विचारले..मग माझ्या लक्षात आले.धन्यवाद धनश्री. मुलांना उन्हाळ्यात गाड्या वरचे बर्फाचे गोळे देण्यापेक्षा ही घरगुती स्मुदी नक्की च आरोग्यदायी आहे.

#पेय

एकाच फळातुन किती पाककृती तयार होतात.. तसेच हे एक फळ कलिंगड.. उन्हाळ्यात अश्या थंड पेयाची आवश्यकता असते..

#choosetocook#माझीआवडतीरेसिपीशरीराला ताजेतवाने करणारे हे पेय आहे लिंबू मध्ये व्हिटॅमिन सी मुबलक प्रमाणात असतात.

#SSR उन्हाळ्यासाठी खास झटपट आणि थंडगार कैरी - पुदिना सरबत. चवीस अतीशय छान.

साऊथ मुंबईमध्ये मोहब्बत का सरबत म्हणून हे पेय प्रसिद्ध आहे. बाबाचं आणि माझ्या धाकट्या बहिणीचे लाडके. बनवायला सोपे आणि मुळात थंडपणा देणारे.

#BBSसध्या उन्हाळ्या संपत आला तरीही अजून आंबा कैरी ची चव जिभेवर रेंगाळत आहे.तेव्हा सर्वांसाठी पुन्हा हे.:-)