मिक्स भाज्यांचे थालीपीठ

बऱ्याच वेळा मुले काही पालेभाज्या व काही फळभाज्या खात नाही, तर त्यांच्या पोटात कसे जातील. यासाठी हे थालीपीठ आहे.
पौष्टिक पोटभरीचे असे हे थालीपीठ आहे. सर्वांसाठी नक्कीच ते चांगले आहे.
मिक्स भाज्यांचे थालीपीठ
बऱ्याच वेळा मुले काही पालेभाज्या व काही फळभाज्या खात नाही, तर त्यांच्या पोटात कसे जातील. यासाठी हे थालीपीठ आहे.
पौष्टिक पोटभरीचे असे हे थालीपीठ आहे. सर्वांसाठी नक्कीच ते चांगले आहे.
कुकिंग सूचना
- 1
सर्व भाज्या स्वच्छ धुवून चिरून घेणे. काकडी,गाजर, दुधी भोपळा,कोबी,बीट यांची सालं काढून, किसून घेणे.
सर्व मसाले घेणे.
एका बाऊलमध्ये गव्हाचे पीठ, ज्वारीचे पीठ व बेसन पीठ एकत्र करून घेणे. - 2
चवीप्रमाणे मीठ घालून घेणे. तसेच सर्व मसाले घालून घेणे.ओवा हातावर चोळून घालावा. व्यवस्थित मिक्स करून घेणे.
- 3
चिरलेल्या व किसलेल्या सर्व भाज्या पिठात घालून घेणे. सर्व व्यवस्थित मिक्स करून घेणे. भाज्यांना सुटलेल्या पाण्यामध्येच आधी मळून घेणे. नंतर लागेल तसे थोडे थोडे पाणी घालून पीठ मळून घेणे.
- 4
पीठ थोडे सैलसर ठेवावे. गॅसवर तवा तापत ठेवावा. तवा तापला की त्याला थोडेसे तेल लावावे. पिठाचा एक छोटा गोळा घ्यावा.
- 5
तव्यावर गोळा टाकून थापावा. एका बाऊलमध्ये पाणी घेऊन ठेवावे. पाण्याच्या हात लावून तव्यावर व्यवस्थित थापून घ्यावे. आपल्याला जेवढे लहान मोठे हवे तसे आपण थापून घ्यावे. कडेने तेल सोडावे. वरची बाजू थोडी कोरडी होत आली की उलटून दुसरी बाजू भाजून घ्यावी. पुन्हा कडेने थोडेसे तेल सोडावे.
- 6
अशाप्रकारे सर्व थालीपीठ करून घेणे. लोणचे, दही, टोमॅटो केचप कशाबरोबरही तुम्ही खाऊ शकतात. बेटामुळे त्याला लाल रंग येतो
कूकस्नप्स
ते कसे गेले? कुकस्नॅप शेयर करुन या कृतीची शिफारस करा!
Similar Recipes
-
पालक-पुदिना पुरी (palak pudina puri recipe in marathi)
#cpm6 week-6#पालक-पुदीना पुरीपौष्टिक पदार्थ आहे. मुले पालेभाज्या जास्त खात नाही. त्यावेळी पराठे,पुरी,डोसा,इडली असे त्याचे पदार्थ बनवून खाऊ घातले की,मुले खातात. Sujata Gengaje -
श्रीधान्य थालीपीठ (thalipeeth recipe in marathi)
#bfr ब्रेकफास्ट रेसिपीज्वारी,बाजरी,नाचणी,राजगिरा, राळ इ.धान्यांना श्रीधान्य म्हणतात.यांच्या पिठापासून पौष्टिक असे थालीपीठ बनवले आहे. यात पालक, कांदयाची पात घालून अजून पौष्टिक असे हे थालीपीठ बनवले.तुम्ही नक्की करून बघा. Sujata Gengaje -
पालेभाज्यांची भजी
ही माझी 625 वी.रेसिपी आहे.पौष्टिक असा हा पदार्थ आहे. मुले काही पालेभाज्या खात नाहीत. अशावेळी आपण वडे करून खाऊ घालू शकतो. Sujata Gengaje -
दुधी भोपळ्याचे थालीपीठ
उन्हाळ्याच्या दिवसात दुधी नक्की खायला हवा, दुधी भोपळा खाण्याचे अनेक मोठे फायदे आहेत. वजन कमी करण्यापासून ते पचनासाठी दुधी खूप उपयुक्त आहे. याशिवाय उन्हाळ्यात दुधी खाल्ल्याने आरोग्य तंदुरुस्त राहते. छातीत जळजळ, शरीरात पाण्याची कमतरता, उष्णतेमुळे चक्कर येणे, धाप लागणे अशा अनेक समस्यांवर दुधी भोपळा फायदेशीर आहे. Padma Dixit -
कोबी गाजर चीज पराठा
#पराठा हा पराठा लहान मुलांना खायला द्यावे ..कारण ती मुले भाज्या खात नाही. पराठा खाल्याने त्यांच्या पोटात भाज्या तरी जातात. Kavita basutkar -
थालीपीठ (मुळ्याचा पाने घालून) (thalipeeth recipe in marathi)
#लहानमुलासाठी हे रेसिपी एकदम चांगली मुले सहसा पालेभाज्या खात नाहीत नी मुळ्याचा पाला तर नाहीच .मग थालीपीठत घाला अगदी समजत नाही मोठ्यांनाही.चला तर बघुया कसे करायचे थालीपीठ. Hema Wane -
मिक्स पीठाचे थालीपीठ (mix pithache thalipeeth recipe in marathi)
पारंपरिक पद्धतीने भाजणी पासून थालीपीठ बनवले जाते. मी घरी असलेल्या पीठापासून थालीपीठ बनवले आहे. ज्वारी, बाजरी, बेसन, गव्हाचे पीठ, तांदूळाच्या पीठाचा वापर केला आहे. Ranjana Balaji mali -
काकडीचे बहुधान्ययुक्त थालीपीठ (kakdiche thalipeeth recipe in marathi)
#ashr या थीम मध्ये मस्त बहूधान्ययुक्त थालीपीठ बनवले आहे ,जे खूप पौष्टिक असून खूप खमंग लागते ,हे थालीपीठ प्रवासात देखील आपण घेऊन जाऊ शकतो ,छान टिकतात हे थालीपीठ, तर मग बघू2 रेसिपी... Pooja Katake Vyas -
पालक पुरी (palak puri recipe in marathi)
पालेभाज्या खायला मुले कंटाळा करतात. त्या मुळे पालकची प्युरी करून पालक पुरी केली तर पालेभाज्यांचा पण दैनंदिन जेवणामध्ये किंवा नाश्त्यामध्ये मी समावेश करते.पालक ही भाजी पौष्टिक असते.प्रथिने,लोह,, विटामिन युक्तअसते. दररोज जेवणामध्ये पालेभाज्यांचा समावेश केल्यास डोळे चांगले राहतात..म्हणून पालक पूरी नाश्त्याला करत आहे. rucha dachewar -
मेथी मिक्स थालीपीठ (methi mix thalipeeth recipe in marathi)
#ब्रेकफास्ट # थालीपीठ बनविताना घरात फ्रीजमध्ये काय आहे शिल्लक, हे पाहून ते कशाचे करायचे, हे ठरते! वेगवेगळ्या भाज्या, पालेभाज्या वापरून गृहिणी चविष्ट आणि खमंग थालीपीठ बनवू शकते...मी ही आज असाच प्रयोग करून तो यशस्वी केला. शिल्लक असलेल्या भाज्या आणि मेथी एकत्र करून मस्त थालीपीठ केले नाश्त्यासाठी! म्हणजे उरलेल्या भाज्याही संपल्या, आणि आपली रेसिपी ही झाली..😀 Varsha Ingole Bele -
दुधी भोपळ्याचे थालीपीठ (dudhi bhoplyache thalipeeth recipe in marathi)
दुधी भोपळा लहान मुले खात नाही. वडी,भजी अशाप्रकारे आपण पदार्थ करून खाऊ घालणे.आज मी थालीपीठ केले.खूप छान लागतात. Sujata Gengaje -
दुधी चंद्रकोर काप (dudhi kaap recipe in marathi)
#रेसिपीबुक #week6 चंद्रकोर ह्या अनोख्या पण इंटरेस्टिंग थीम साठी मी ही दुधी - बेसन चे चंद्रकोर काप बनवले आहेत.खूप चविष्टआहेत. साधारण पणे दुधी सगळेच व स्पेशली मुले खात नाही आवडत नाही. असे काही टेस्टी व वेगळे इंटरेस्टिंग बनवले की मुले ही तो खातील तेव्हा जरून बनवा. आणि हा आकार पण मुलांना टेम्पटिंग व जवळचा वाटतो. म्हणून दुधी आपसूक मुलांच्या व न आवडणाऱ्या लोकांच्या ही पोटात जाईल. जो शरीराला पौष्टिक असतो. Sanhita Kand -
पालकाचे थालीपीठ (palakache thalipeeth recipe in marathi)
घरी पालकाची भाजी केली तर कोणी खात नाही तर लहान मुलांना पालक खायला कंटाळा येतो म्हणून काही तरी नवीन म्हणून पालकाचे थालीपीठ केले व सर्वांनी आवडीने खाल्ले त्यामुळे पौष्टिक आहार पोटात जातो.#neeta__recipe Neeta Patil -
-
मिक्स पिठाचे थालीपीठ (Mix Pithache Thalipeeth Recipe In Marathi)
#BPRथालीपीठ हा सर्वात पौष्टिक असा नाश्त्याचा प्रकार आहे ना त्यातून थालीपीठ घेतली तर जेवणाची जास्त गरज पडत नाही त्यात मी तयार केलेले थालिपीठे म्हणून मिक्स पिठाचे आहे बरेच जण भाजणी तयार करून भाजणीचे पीठ करतात ते त्याचे थालिपिठ बनवतात पण मी माझ्याकडे असलेल्या बरेच पीठ एकत्र करून अशा प्रकारची थालीपीठ बनवते.रेसिपी तून नक्कीच बघू या कशाप्रकारे थालीपीठ तयार केले आहे. Chetana Bhojak -
पंचरत्न लाडू (panchratna ladoo recipe in marathi)
#लाडू आज दहीहंडी,गोपाळकाला म्हणून आज मी हे पौष्टिक पंचरत्न लाडू केले आहे. लहान मुले बीट, दुधी भोपळा,लाल भोपळा, गाजर हे सहसा खात नाही. त्यामुळे असा लाडू करून दिला, की आवडीने खातात. Sujata Gengaje -
कोबीचे थालीपीठ (Kobiche Thalipeeth Recipe In Marathi)
#ChoosetoCookनेहमी नेहमी साधे थालीपीठ खाण्यापेक्षा त्यामध्ये भाज्या घालून थालीपीठ बनवता येतात ही थालीपीठ लहान मुलांना आपण सहजासहजी खाऊ घालू शकतो चला तर मग आज आपण कोबीचे थालीपीठ बनवूयात Supriya Devkar -
पालक कोथिंबीर थालीपीठ (palak kothimbir thalipeeth recipe in marathi)
#cpm5थालीपीठ हे भाजणीचे असो किंवा इतर कोणत्याही पिठाचे, सगळ्यांना ते आवडते. आज मी पालक कोथिंबीर घालून केले. पालक मुलं विशेष आवडीने खात नाहीत. म्हणून आज असे थालीपीठ केले. kavita arekar -
दुधी भोपळ्याचे थालीपीठ (dudhi bhopdyache thalipeeth recipe in marathi)
#cooksnap#नीलम जाधव# दुधी भोपळ्याचे थालीपीठ नीलम मी तुझी ही रेसिपी कूकस्नॅप केली आहे. खूप छान खुसखुशीत थालीपीठ झाले होते. खूप धन्यवाद नीलम 🙂🙏 Rupali Atre - deshpande -
आर्वी डबल स्टफ व्हेेज कोफ्ता (veg kofta recipe in marathi)
#कोफ्ताशेवगा :- याची पाणी फुले शेंगा यात खूप मिनरल्स आहेत व आपल्या ते शरीरासाठी खूप उपयोगी पडतात त्यात कॅल्शियम,मॅग्नेशियम, फॉस्फरस,कार्बोदके आहेत. आपल्या शरीरातील हाडांची बळकटी टिकवण्यासाठी व कॅल्शियम मिळण्यासाठी शेवग्याची शेंगा पाने खूप उपयुक्त आहेत. त्यामुळे त्यामुळे आपल्या आहारात शक्य असेल तसे उपयोगात आणावे. जसे थालिपीठ पॅटीस कोफ्ता भाजी हयात समावेश करावा.आर्वी मध्येही बरीच खनिज असल्यामुळे विटामिन्स "A"असल्यामुळे बाळंतीनीसाठी खूप उपयुक्त आहे बाळाला दूध येण्यासाठी याचा खूप फायदा होतो. आपल्यालाही नजरेसाठी उपयुक्त आहे.म्हणून सर्व भाज्या पोटात जातील,लहान मुले काही भाज्या खाण्यास नखरे करतात तेही आवडीने खातील म्हणून मी कोफ्ता ही रेसिपी तयार केली.तुम्हीही ही हेल्दी रेसिपी नक्कीच करून बघा, सर्वच आवडीने खातात.आवळा गुणधर्मांमध्ये सर्व फळांमध्ये श्रेष्ठ आहे तो दीर्घायुष्य व आरोग्यासाठी उपयुक्त आहे त्यात क जीवनसत्त्व अधिक असते. Kalpana Pawar -
पौष्टिक थालीपीठ (thalipeeth recipe in marathi)
#cpm5थालीपीठ हे सर्वांनाच आवडते. कमी त्रासात आयत्यावेळी झटपट होणारा पदार्थ. घरात नेहमी असणारे पदार्थ वापरून करता येणारे. आमच्याकडे सर्वांनाच आवडते. हे थालपीठ मी घरात असलेली सर्व पीठ घालून बनवते. त्यामुळे ते पौष्टिक असते. हे थालीपीठ तुपा बरोबर खुप छान लागतं. माझ्या मुलांना भाजणीच्या थालपीठा पेक्षा हे जास्त आवडत. ह्याला तेल जास्त लागतं नाही. भाजणीची थालीपीठ धान्य भाजल्यामुळे तेल जास्त शोषून घेतात. पाहुया कसे बनवायचे. Shama Mangale -
कांदा कोथिंबीर थालीपीठ (Kanda Kothimbir Thalipeeth Recipe In Marathi)
#PRR पारंपारीक पदार्थ , हे थालीपीठ ब्रेकफास्ट, लंच किंवा डिनर ला ही खावु शकता. Shobha Deshmukh -
दुधीभोपळ्याचे ठेपले (dudhibhoplyache theple recipe in marathi)
ठेपले रेसिपीठेपले हा पदार्थ गुजरातचा आहे. वेगवेगळ्या भाज्यांचे ठेपले बनले जातात. कोणी ठेपले किंवा धपाटे, पराठे असे नाव देतात. लहान मुले भाजी खात नाही त्यांना असे भाजी घालून केलेले ठेपले दिले तर ते आनंदाने खातात. तसेच नाष्टा साठी ही पौष्टिक असे ठेपले केले जातात. प्रवासासाठी ही हे ठेपले घेऊन जाता येतात. हे ठेपले 2 ते 3 दिवस छान राहतात. मी आज दुधीभोपळ्याचे पौष्टिक ठेपले रेसिपी पोस्ट करत आहे. कसे झाले ते सांगा. Rupali Atre - deshpande -
टोमॅटो ऑम्लेट बेसनाचे
#बेसन त्याचे हे टोमॅटो आमलेट अतिशय सुंदर होतात आणि आम्हाला हव्या त्या आकारात हे घालू शकतो.उन्हाळ्यात हे खूप चांगले एकदा हलके आणि पोटभरीचे असे दोन्ही आहेत. Sanhita Kand -
दुधी भोपळ्याचे पराठा (dudhi bhopla paratha recipe in marathi)
काल बनवलेली दुधी भोपळ्याची भाजी शिल्लक उरली होती. शेळी भाजी कोणी खात नाही. त्यामुळे भोपळ्यापासून एक वेगळा पदार्थ बनविण्याचे ठरले.. तो पदार्थ मुले अगदी आवडीने खातात दुधी भोपळा जरी मुलांना आवडत नसेल तरी भोपळ्यापासून बनणारे भाजी,पराठा, कोफ्ते,पकोडे सर्व जण खातात.मी शिल्लक राहिलेल्या भाजीचे पराठे करत आहे. rucha dachewar -
कोबीचे थालीपीठ (kobiche thalipeeth recipe in marathi)
#रेसिपीबुक#कोबीचे थालीपीठरोज रोज काय नाश्ता बनवायच. मी दोन दिवसाने एकदा वेजिटेबल चा वापर करून. थालीपीठ बनवते. कारण ते आपल्याला व्हेजिटेबल तून पोस्टीक आहार पण मिळतो. आणि मुले जास्त वेजिटेबल खात नाही. असं काहीतरी बनून दिल्यावर. मुले दही, सॉस, लावून आवडीने खातात. Sapna Telkar -
थालीपीठ (thalipeeth recipe in marathi)
माझी आई उन्हाळ्यात हुरडा बनवण्याची आणि मग वर्ष भर ती थालीपीठ साठी वापरता येते असे आज मी पण थालीपीठ बनवले आहे. Rajashree Yele -
दुधी भोपळ्याचे थालीपीठ (doodhi bhoplache thalipeeth recipe in marathi)
#झटपट दुधी भोपळ्याचे थालीपीठ पोस्टीक तितकेच चविष्ट Bharati Chaudhari -
-
कांदे पात थालीपीठ (kande pat thalipeeth recipe in marathi)
#cpm5#मॅगझिन रेसिपीथालिपीठं मध्ये विवीध प्रकारच्या धान्याचे पीठ वापरले त्यामुळें ते अत्यंत पौष्टिक आहेत. सकाळच्या नास्त्याला किंवा रात्रीच्या जेवणाला पोटभरीचे आहेत Sapna Sawaji
More Recipes
टिप्पण्या