दुधीभोपळ्याचे ठेपले (dudhibhoplyache theple recipe in marathi)

Rupali Atre - deshpande
Rupali Atre - deshpande @Rupali_1781

ठेपले रेसिपी
ठेपले हा पदार्थ गुजरातचा आहे. वेगवेगळ्या भाज्यांचे ठेपले बनले जातात. कोणी ठेपले किंवा धपाटे, पराठे असे नाव देतात. लहान मुले भाजी खात नाही त्यांना असे भाजी घालून केलेले ठेपले दिले तर ते आनंदाने खातात. तसेच नाष्टा साठी ही पौष्टिक असे ठेपले केले जातात. प्रवासासाठी ही हे ठेपले घेऊन जाता येतात. हे ठेपले 2 ते 3 दिवस छान राहतात. मी आज दुधीभोपळ्याचे पौष्टिक ठेपले रेसिपी पोस्ट करत आहे. कसे झाले ते सांगा.

दुधीभोपळ्याचे ठेपले (dudhibhoplyache theple recipe in marathi)

ठेपले रेसिपी
ठेपले हा पदार्थ गुजरातचा आहे. वेगवेगळ्या भाज्यांचे ठेपले बनले जातात. कोणी ठेपले किंवा धपाटे, पराठे असे नाव देतात. लहान मुले भाजी खात नाही त्यांना असे भाजी घालून केलेले ठेपले दिले तर ते आनंदाने खातात. तसेच नाष्टा साठी ही पौष्टिक असे ठेपले केले जातात. प्रवासासाठी ही हे ठेपले घेऊन जाता येतात. हे ठेपले 2 ते 3 दिवस छान राहतात. मी आज दुधीभोपळ्याचे पौष्टिक ठेपले रेसिपी पोस्ट करत आहे. कसे झाले ते सांगा.

रेसिपी संपादित करा
See report
शेअर
शेअर

घटक

45 मिनिट
3 ते 4 सर्व्हिंग्ज
  1. 1.5 कपकिसलेला दुधीभोपळा
  2. 1.5 कपकणिक (कमी जास्त)
  3. 3 टेबलस्पूनबेसन पीठ
  4. 4 टेबलस्पूनज्वारीचे पीठ
  5. 1. 5 टीस्पून लाल तिखट
  6. 1/4 टीस्पूनहळद
  7. 1/2 टीस्पूनधने पावडर
  8. 1/2 टीस्पूनओवा
  9. 1 टीस्पूनपांढरे तीळ
  10. 2 टीस्पूनतेल
  11. ठेपले ना लावण्यासाठी साजूक तूप किंवा तेल
  12. चवीनुसार मीठ
  13. 1/2 कपकोथिंबीर

कुकिंग सूचना

45 मिनिट
  1. 1

    प्रथम दुधी भोपळा स्वच्छ धून त्याचे साली काढून घेणे. नंतर किसणीने तो खिसुन घेणे. तो खिस हाताने अलगद दाबून त्यातील पाणी पिळून काढावे. व त्यात हळद, तिखट, धने पूड, ओवा, तीळ, 2 चमचे तेल आणि भरपूर कोथिंबीर, चवीनुसार मीठ घालून तो खिस हलवून घेणे. व 10 मिनिट झाकून ठेवावा.

  2. 2

    नंतर त्या किसलेल्या भोपळ्या मध्ये 3 चमचे बेसन पीठ, ज्वारीचे पीठ व कणिक समावेल इतकी मिक्स करावी व एकजीव करून त्याचा घट्टसर गोळा मळून घेणे. तवा गॅस वर ठेवून गरम होई पर्यंत तो गोळा झाकून ठेवावा आणि लगेचच ठेपले करायला घेणे. (पीठ सैल होते) मळलेल्या पिठाचे मध्यम असे गोळे करून ठेपला बनवण्यासाठी घेणे.

  3. 3

    एक गोळा घेऊन तो कोरड्या पिठात घोळून घेऊन पातळ अशी पोळी लाटावी. लाटून झाली कि गरम झालेल्या तव्यावर ठेपला मस्त एका बाजूने थोडा भाजला कि तो पालटून घेणे व त्यावर ब्रश ने किंवा चमच्याने तेल किंवा तूप लावावे. अशाप्रकारे दोन्ही ही बाजू मस्त खमंग तूप किंवा तेल सोडून भाजून घेणे.

  4. 4

    वरील प्रमाणे सर्व ठेपले लाटून मस्त खमंग भाजून घेणे. वरील साहित्यामध्ये साधारण 9 ठेपले बनवून होतात.

  5. 5

    हे ठेपले दही, लोणचे किंवा टोमॅटो केचउप सोबत गरमागरम खावेत. मस्त खमंग आणि चविष्ट असे हे ठेपले लागतात.

रेसिपी संपादित करा
See report
शेअर

कूकस्नप्स

ते कसे गेले? कुकस्नॅप शेयर करुन या कृतीची शिफारस करा!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
Rupali Atre - deshpande
रोजी

Similar Recipes