தயிர் வெண்டைக்காய்

#வெங்காயம்ரெசிப்பிஸ்

#SS

#பொரியல்வகைகள்

#பொரியல் வகைகள் ரெசிபி

#GA4 இந்த வெண்டைக்காய் மிகவும் ருசியாகவும் தயிரை வைத்து செய்யக்கூடிய ஒரு ரெசிபி

#மதியஉணவு

#India

#arusuvai2

#பொறியல் வகைகள்

#Colours2

# பொரியல் வகைகள்

#FC

கிருஸ்பி சைடிஷ் ஃபார் லஞ்ச்பாக்ஸ்.(கிட்ஸ் ஸ்பெஷல்)

#பொரியல் வகைகள்

#ebook

உங்களுக்கு பிடித்தது ... எங்கள் பிடித்த காய்கறிகளில் ஒன்று - ஓக்ரா / மகளிர் விரல் / பிண்டி. அது நன்றாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கும் வரை அதை வறுக்கவும், அதை ஒரு பக்க டிஷ் போல் பரிமாறவும் அல்லது சில பருப்புகளை சமைக்கவும், அரிசி கொண்டு கறி, நான் இருவரும் முயற்சித்ததிலிருந்து, என் சொந்த டிஷ் கொண்டு செல்ல முடிவு செய்தேன் சில நேரங்களில் என் சோதனைகள் எனக்கு (ஒரு நல்ல வழியில்) என்னை ஆச்சரியப்படுத்துகின்றன மற்றும் இந்த சமையல் உண்மையில் இருந்தால் எனக்கு தெரியாது. விளைவு, அதனால் அடுத்த நாள் இடது ஓவர்களையும் அவர் என்னுடன் பகிர்ந்து கொள்ளாமல் சாப்பிட்டார்! :)

#பொரியல் வகைகள்

#arusuvai5

#தயிர் ரெசிபிஸ். அம்பிலா இதுவொரு ஒரிசா மாநில ரெசிபி. ஒரிசா மாநில மக்கள் காய்கறி வகைகள் மற்றும் தயிரையும் அதிகமாக. பயன்படுத்துவார்கள். பலவகையான காய்கறிகளையும் தயிரையும் சேர்த்து செய்யப்படும் இந்த ரெசிபி மிகவும் சுவையாக இருக்கும்.

#தமிழர்களின்பாரம்பரியசமையல்

#பொரியல்வகைகள்

#ChoosetoCookஎனக்கு, வெண்டைக்காய் என்றால் மிகவும் பிடிக்கும். அதை வைத்து எந்த ரெசிபி செய்தாலும் மிக விரும்பி சாப்பிடுவேன். வெண்டைக்காயில், தேங்காய் துருவல் சேர்த்து பொரியல் செய்து சாப்பிட்டேன். மிகவும் நன்றாக இருந்தது.

இது எலும்புகளின் அடர்த்தியை அதிகரிக்க உதவுகின்றது. வெண்டைக்காயை சூப் செய்து சாப்பிட்டால் இருமல் குணமாகும்.

#goldenapron3 வெண்டைக்காய் சாப்பிட்டால் கணக்கு நல்லா போடலாம். குழந்தைகளுக்கு வெண்டைக்காய் எப்படி செய்து கொடுத்தால் நல்லா சாப்பிடுவாங்க.மோர் சாதம் வெள்ளை சாதத்தை இந்த வெண்டைக்காய் புளிக்குழம்பு போட்டு சாப்பிட்டு எப்படி இருக்குன்னு சொல்லுங்க.

#choosetocook

#pepper