முதலில் ஆரஞ்சு பழங்களை நன்றாக கழுவி, ஜூஸ் பிழிந்து கொள்ளவும். இத்துடன் இஞ்சி மற்றும் புதினாவை நன்றாக கழுவி,கை உரலில் போட்டு நன்றாக இடித்துக் கொள்ளவும்.பின்பு இதனை ஆரஞ்சு ஜூஸில் சேர்க்கவும்

பின்பு, இதனை வடிகட்டியால், ஒரு கிலாசில் வடிகட்டிக் கொள்ளவும்.
குறிப்பு: (நீங்கள் எடுத்துக் கொண்ட ஆரஞ்சு பழங்கள் புளிப்பான தாக இருந்தால், சிறிது தண்ணீர் மற்றும் தேன் தேவைக்கேற்ப கலந்து கொள்ளவும்). தேனில் உள்ள பைட்டோநியூட்ரியன்களில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் வைரஸ் எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் நோயை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவும்.