தூதுவளை ரசம் (thuthuvalai leaves rasam)

Renukabala
Renukabala @renubala123
Coimbatore

தூதுவளை இலைகள் மிகவும் மருத்துவ குணம் வாய்ந்தது. இதில் முட்கள் மிகவும் அதிகம். மிகவும் ஜாக்கிரதையாக கையாள வேண்டும். இந்த ரசம் சளி, இருமல், நெஞ்சு சளி போன்ற எல்லா சுவாசம் சம்பந்தமான தொந்தரவுகளுக்கும் மிகவும் சிறந்தது.
#sambarrasam

தூதுவளை ரசம் (thuthuvalai leaves rasam)

தூதுவளை இலைகள் மிகவும் மருத்துவ குணம் வாய்ந்தது. இதில் முட்கள் மிகவும் அதிகம். மிகவும் ஜாக்கிரதையாக கையாள வேண்டும். இந்த ரசம் சளி, இருமல், நெஞ்சு சளி போன்ற எல்லா சுவாசம் சம்பந்தமான தொந்தரவுகளுக்கும் மிகவும் சிறந்தது.
#sambarrasam

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்
ஷேர்

தேவையான பொருட்கள்

10நிமிடங்கள்
3 பேர்
  1. 15தூதுவளை இலைகள்
  2. 2 டேபிள் ஸ்பூன் துவரம்பருப்பு
  3. 1 சிறிய தக்காளி
  4. புளி சிறிய எலுமிச்சையில் பாதி
  5. 5 பல் பூண்டு
  6. விழுது அரைக்க :
  7. தூதுவளை இலைகள்
  8. 1/4 டீஸ்பூன் சீரகம்
  9. 5 மிளகு
  10. 2 பல் பூண்டு
  11. 1வற்றல் மிளகாய்
  12. தாளிக்க :
  13. 1 டீஸ்பூன் நெய்
  14. 1/4 டீஸ்பூன் கடுகு
  15. பூண்டு
  16. கறிவேப்பிலை

சமையல் குறிப்புகள்

10நிமிடங்கள்
  1. 1

    தூதுவளை இலைகளைக் கழுவி, மிக்ஸியில் சேர்த்து, வற்றல், பூண்டு, மிளகு, சீரகம், கொஞ்சம் தண்ணீர் சேர்த்து நைசாக அரைக்கவும்.

  2. 2

    தக்காளியை பொடியாக நறுக்கி வைக்கவும்.புளியை கரைத்து வைக்கவும்.துவரம் பருப்பு குக்கரில் கொஞ்சம் தண்ணீர் சேர்த்து நன்கு வேகவைத்து வைக்கவும்.

  3. 3

    பின்னர் வாணலில் நெய் சேர்த்து கடுகு, வற்றல், பூண்டு தட்டி, தக்காளி சேர்த்து நன்கு வதங்கியதும், மஞ்சள் தூள், உப்பு சேர்த்து வதக்கி, வேகவைத்து வைத்துள்ள பருப்பு, புளி சாறு சேர்த்து இரண்டு நிமிடங்கள் கொதிக்க ஆரம்பித்தவுடன், அரைத்து வைத்துள்ள விழுது சேர்த்து, நன்கு கொதித்ததும் இறக்கவும்.

  4. 4

    இப்போது சத்துக்கள் நிறைந்த, சுவையான தூதுவளை ரசம் சுவைக்கத்தயார்.

  5. 5

    *சளி அதிகம் உள்ள சமயத்தில் சூப் போல் குடிக்கலாம். சாதத்துடன் கலந்தும் சாப்பிட சுவையாக இருக்கும்.

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்

குக்ஸ்னாப்ஸ்

எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
Renukabala
Renukabala @renubala123
அன்று
Coimbatore
My passion for cooking is my happiness.I make dishes and assemble them in my own style.
மேலும் படிக்க

Similar Recipes