முட்டைக்கோஸ் பொரியல் (Muttaikosh poriyal recipe in tamil)

#GA4#week14#cabbageமுட்டைக்கோஸ் சில நிமிடங்களிலேயே செய்யக்கூடியஒரு சுலபமான காய்கறி அதை வைத்து பொரியல் செய்வதை பார்க்கலாம்

#GA4#Week14#Cabbage

#GA4 #week14

#week14#cabbage#GA4

#GA4#ga4#week14#cabbage

#GA4 #cabbage #week14

#GA4

இது என்னுடைய 50 வது ரெசிபி நன்றி குக்பேட் மற்றும் நண்பா்கள்#GA4#WEEK14#cabbage

#GA4#GA4# WEEK14#Cabbage#WEEK14#Cabbageமுட்டைகோஸ் கடலைப்பருப்பு கூட்டு சுவையாக இருக்கும்

#GA4 #week14#ga4 #cabbage

#GA4 week 14

#arusuvai5

#GA4#Week14#cabbageporiyalமுட்டைகோஸின் நன்மைகள்.மனிதர்கள் அனைவருக்குமே அவர்களின் வயதை பொறுத்து ரத்த அழுத்த மாறுபடுகிறது.முப்பது வயதை கடந்த பலரையும் உயர் ரத்த அழுத்தம் மற்றும் குறைந்த இரத்த அழுத்தம் நோய் இன்றைய காலத்தில் பாதிக்கிறது.இப் பாதிப்பு ஏற்பட்டவர்கள் முட்டைகோஸை தங்களின் உணவுகளில் அதிகம் சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் ரத்த அழுத்த குறைபாடுகள் விரைவில் நீங்கும்

#GA4

#GA4#week14#GRAND1

#GA4

#GA4 week14#cabbage

#myfirstrecipe

#arusuvai5

முட்டைக்கோஸ் சிலருக்கு பிடிக்காது அதை சாப்பிட வைக்க இப்படிப்பட்ட உணவுகளில் சேர்க்கலாம்#GA4#WEEK14#cabbage

#COLOURS3

#GA4#week14#cabbage

#GA4#week14#cabbage..

#தமிழர்களின்பாரம்பரியசமையல்

#GA4#week12#beans

#அறுசுவை5

#GA4#week14#cabbage

#அறுசுவை5

#GA4#week 14 Cabbage

#arusuvai5குழந்தைகள் முட்டைக்கோஸ் விரும்பி சாப்பிட மாட்டார்கள். முட்டைக்கோஸை இப்படி வடையாக செய்து கொடுங்கள். குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள்.