முடக்கத்தான் கீரை விதையை மட்டும் நீக்கி விட்டு அதன் தண்டு மற்றும் இலை பகுதியை சிறியதாக அறிந்து எடுத்து அலசி கொள்ளவும். பின்னர் அம்மி அல்லது மிக்சியில் முடக்கத்தான் கீரையை சிறிது தண்ணீர் சேர்த்து அரைத்து கொள்ளவும். (நைசாக அரைக்க இயலாது)

பின்னர் அதில் மிளகு, சீரகம், பூண்டு சேர்த்து 1முறை அரைத்து அரைத்த விழுதை ஒரு பாத்திரத்தில் சேர்த்து அதனுடன் 1லிட்டர் அளவு தண்ணீர் சேர்த்து அதனுடன் புளி மற்றும் தேவையான அளவு கல்லுப்பு சேர்த்து 20நிமிடம் கொதிக்க விடவும். (புளியை அப்படியே சேர்க்கலாம் கரைக்க தேவை இல்லை).

பின்னர் நன்கு கொதித்த ரசத்தை வடிக்கட்டி வெறும் வயிற்றில் சூப்பாக குடிக்கலாம். இதனால் பித்தம் குறையும். இல்லை எனில் சூடான சாதத்தில் ரசம் போல் ஊற்றி சாப்பிடலாம். சுவையும் நன்றாக இருக்கும்.

வெறும் வயிற்றில் குடிக்கும் போது லேசான வயிற்று போக்கு ஏற்படலாம் பயப்பட தேவை இல்லை. பித்தம் குறையும்.