சமையல் குறிப்புகள்
- 1
2 வெற்றிலையை கழுவி எடுத்து வைக்கவும்.7 பல் பூண்டை தோல் நீக்கி தட்டி எடுத்து எலுமிச்சை அளவு புளியை கழுவி தண்ணீரில் ஊற விடவும்.
- 2
கடாயில் 1 டீஸ்பூன் ஆயில் விட்டு, 1/2 டீஸ்பூன் கடுகு, 1/2 டீஸ்பூன் சீரகம், சிறிதளவு பெருங்காயம், 7 பல் பூண்டு தாளித்து, 1 வெற்றிலையை கிள்ளி சேர்த்து நன்கு வதக்கி விடவும். துவரம் பருப்பை வேக வைத்து 1கப் தண்ணீரை வடித்து எடுத்து வைக்கவும். ரச பொடியை எடுத்து வைக்கவும்.
- 3
வெற்றிலையும், பூண்டும் நன்கு வதங்கியவுடன் வெந்த பருப்பு தண்ணீரை சேர்க்கவும். அதனுடன் 1 டீஸ்பூன் ரசப்பொடி, 1/4 டீஸ்பூன் மஞ்சள் தூள், உப்பு சேர்த்து நன்கு கலக்கி விடவும்.
- 4
1 தக்காளியை பொடியாக நறுக்கி வைக்கவும். புளியை கரைத்து 1/2 கப் எடுத்து வைக்கவும். கொதிக்கும் பருப்பு தண்ணீரில், தக்காளியையும் புளி தண்ணீரையும் கரைத்து சேர்க்கவும்.
- 5
நன்கு கொதிக்க விடவும். கொதி வந்து இறக்கியவுடன், மேலும் 1 வெற்றிலையை கிள்ளி சேர்த்து விடவும். சிறிதளவு கறிவேப்பிலை சேர்க்கவும்.
- 6
சுவையான மருத்துவ குணம் மிக்க வெற்றிலை ரசம் ரெடி.😋😋
Similar Recipes
-
-
-
-
-
தூதுவளை ரசம்
#refresh1இந்த ரசம் சளிக்கு மிகவும் நல்லது.. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை தரக்கூடியது Muniswari G -
-
-
-
-
மண்சட்டி மிளகு தக்காளி ரசம்
#refresh1ரசம் பொதுவாக உடலுக்கு மிகவும் நல்லது. ஏனென்றால் இதில் மிளகு பூண்டு சீரகம் ஆகியவை சேர்க்கப்படும். குறிப்பாக ரசப்பொடி பிரேஷ் ஆக தயாரித்து ரசம் செய்யும் பொழுது ரசத்தின் மனமும் சத்தும் கூடும். மண் சட்டி, கல் பாத்திரம் அல்லது ஈயப் பாத்திரத்தில் ரசம் வைத்தால் தனி சுவையாக இருக்கும். Asma Parveen -
-
-
-
-
-
-
பருப்பு மிளகு ரசம்
#refresh1பொதுவாக ரசம் குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் நல்ல உணவாகும் ரசம் சேர்த்து சாப்பிட்டால் செரிமானம் சீராக இருக்கும்.... ரசத்தை மேலும் சத்தான உணவாக மாற்ற அதில் பருப்பு தண்ணீரையும் கலந்து ரசம் வைக்கலாம்.... Sowmya -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
இஞ்சி எலுமிச்சை இம்யூனிட்டி ரசம்
இஞ்சியும் எலுமிச்சையும் நமது உடலில் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க வல்லதாகும். அதனுடன் பருப்பு சேரும் போது உடலுக்கு தேவையான சக்தியும் கிடைக்கும். இந்த ரசத்தை சூப் போல குடிக்கலாம். Swarna Latha -
More Recipes
கமெண்ட்